efekty ma

Primax widze nieźle idzie, ale to chyba pierwszy albo jeden z pierwszych cykli kreatynowych sądząc po masie w profilu, to nie ma sie co dziwić, ja na samym mono miałem podobne efekty tyle że w moim przypadku pewnie to dużo wody było, pozatym wyczytałęm że sie urodziłeś wtedy to ja szacunek dla Ciebie

Sens zawsze ma. Pracuj to beda efekty.

Witam ! :) Ten BLOG ma służyć jako "historia" mojego odżywiania... żebym po konkretnym czasie mógł podsumować efekty ;) Chcę mieć wszystko zapisane w jednym miejscu ;) Nie będę zadawał pytań, prosił o porady i angażował innych Uczestników forum... stąd minimalna ilość informacji! :) Pozdrawiam! Zmieniony przez - biwanowski w dniu 2018-07-12 [...]

[...] być bardzo dużo), wcale nie umniejsza skuteczności tego suplementu. Wiadomo przecież, że to nie samo branie piguł robi swoje. Dzięki jednak ich stosowaniu organizm chętniej, efektywniej (nie wdając się w szczegóły) wykorzystuje w celach energetycznych tkankę tłuszczową. Do pewnego momentu (tu właśnie zróżnicowanie osobnicze ma duży wpływ na [...]

Mój staż to 2 lata treningu w domu + kolejne 5 lat na siłowni (oczywiście z przerwami max 1,5 miesiaca na sesję egzaminacyjna w szkole :D ). Jest to chyba 5 cykl kreatyny, ale hmb biorę pierwszy raz ze względu na dodatkowe pare kilo które nie wiadomo skąd pojawiło się na moim brzuchu kiedy wyjechałem za granicę. Efekty obecnego cyklu są [...]

nie ma podzialu spalaczy ktore lepiej dzialaja przy diecie z weglami czy z tluszczami. jezeli liczysz na dalsze efekty to jednak bylo by dobrze wyliczyc sobie kalorycznosc i ja kontrolowac dajac na "-" Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-02-13 17:23:09

[...] sie ogolny bilans dnia a nawet tygodnia, w kwestii johy natknalem sie na badania ktore mowily to co pisze niestety zrodla nie podam bonie notuje takich rzeczy . Suma sumarum efekty koncowe byly minimalnie rozbiezne w obie strony czyli tolerancja bledu. Co do johy i wegli, iloscc insuliny proporcjonalnie tym bardziej blokuje dzialanie johy im [...]

nie ma sensu wrzucac calego treningu bo jest juz wielokrotnie sprawdzony i zatwierdzony. efekty tez daje tylko z powodu kontuzji nie robilem nog ale juz moge zaczac. niestety na silowni mam tylko maszyny pozwalajace na cwiczenia: prostowanie nog w siadze uginanie nog lezac sztanga na suwnicy wiec jak polecacie ustawic cwiczenia i ktore wybrac [...]

No to ja to ciężko widze zle spoko zaraz sie coś wymyśli. Mianowicie pas neopranowy to wydatek góra 25-30 zł. Jaka cena takie efekty ale ja go użwam i powiem ci że conieco dziła ale musisz troche ćwiczeń areobowych wykonywać powiedzmy skakanka 2-3 serie po 2 min pezed treningiem dobre jako rozgrzewka :) Dobra skakanka to jakieś 45 zł. Ale nie ma [...]

[...] stawu kolanowego zawsze świadczą o pewnych nieprawidłowościach.Postępujące procesy w czasie późniejszym mają różny przebieg i nie można stwierdzić jakie przyniosą końcowe efekty - także nie uprawiaj demagogii.Twierdzisz,że nieprawidłowa praca więzadeł nie daje objawów bólowych w rejonie stawu kolanowego?Przy występującej wówczas [...]

[...] też do usranej śmierci powtarzam - wybierz dowolną sensowną dietę i trzymaj ją przez dwa tygodnie możesz zacząc od tego : http://www.sfd.pl/temat209117/ po tym czasie oceń efekty w postaci conajmniej przyrostu/straty mięsni i tłuszczu oraz wyników sportowych jeśli wszystko gra, kontynuuj i sprawdź ponownie za dwa tygodnie jeśli nie gra, zmień [...]

A co to ma za zanaczenie. Przy anabolikach większa ilośc aminokwasów jest syntezowana , ale i tak nadmiar jest wydalany z moczem. Sam stosowałem taka diete ( bez dopalaczy) i bardzo faine efekty. Ale czuć nery i przytrucie amoniakiem.

[...] masz siano kupuj Dextroze a jak nie to proponuje Glukoze... i wlasnie z tym bialkiem jesli je wziac do uzupelnieniea diety to oplaca sie dorzucic czy ta glukoza daje podobne efekty?? - białko to białko a glukoza to glukoza zwykły cukier poprostu herbate sobei mozesz tez nia słodzic :P białko stusujesz tyle ile brakuje Ci w diecie .. musisz [...]

[...] szczegolnie jak chcesz zdobyc mase. Nie ma wyjscia jak chcesz przytyc i jakos wygladac zacznij dobrze jadac i cwiczyc- to ni ejest takie trudne mi sie tez na poczatku nie chcialo ale po tyg zobaczysz efekty- na poczatku sa zawsze bardzo dobre przyrosty i pozniej juz nie dasz rady bez silki i bedziesz cwiczyl i cwiczyl tak jak ja juz ok 4 latek

Od poczatku jakieś efekty są, szału nie ma ale coś ruszyło. siła dużo na + . powiem jeszcze że starszy brat 26 lat równiez trenuje od 6 z przerwami i równiez nigdy nie miał solidnej klatki więc geny pewnie też swoje robią

Tez tak mysle ze nie ma sensu dodawac wiecej krety. jabolcokk co do tego carbo to poprostu zbieralem jakis dluzszy czas na te odzywki dlatego chwilowo nie mam kasy a z tego co wiem to carbo szybko schodzi, bym musial wiecej tego kupic, więc narazie musze zadowolic sie ryzem. Skorup dlugo juz bierzesz te suple?? czy widzisz jakies wizualne efekty?

Hahaha ty chyba nie czytasz tego co piszesz. Piszesz ze wkurza cie gadanie tego typu a sam od tego zacząłeś a teraz jeszcze piszesz, że Twoj sposob przyniósł ci lepsze efekty...a nie pomyślałeś filozofie że dopiero zaczynam trenować siłowo? I co teraz wpadnie ktos kto ma 45cm w bicepsie bo się koksu nałykał i będziesz ślepo wierzył w to co pisze? [...]

Po co odrazu zaczynać od gainera skoro takie same efekty bez wydawania kasy na suple osiągnię dobrą dietą.. I Pszczolkin dlaczego na wsyzstko patrzysz pod kątem wymiarów? Powiedz mi co z tego, że ktoś będzie miał np. ileś tam centymetrów w pasie lub w innych miejscach, może i to zbudował bo się nafaszerował suplami/sterydami, ale czy nie lepiej [...]

B-50 mówiłem że nie znam środka, a wiedząc że pytający ma o nim duże pojęcie z dupy napisałem a tak wogóle to jakie efekty w liczbach po cyklu ostatnim.?

osobiscie jestem zwolennikiem stosowania podczas cyklu kreatynowego także preparatu - HMB. Naprawde efekty często są rewelacyjne, co oczywiscie ma również swoje fizjologiczne uzasadnienie: podczas stosowania kreatyny wzrasta poziom energii niezbędnej do pracy mieśniowej, co pozwala wykonac bardziej efektywny trening i usprawnić syntezę białek. HMB [...]