[...] (pompa, spalanie fatu , zachowanie mięsa) będę jeszcze bardziej zadowolony. Niby rozszerza naczynia krwionośne. Więc wpływa pozytywnie na serducho. Plus jakieś inne efekty - a wiadomo- jak coś ma tysiąc dwieście właściwości , to nie daje żadnych efektów. ......ale jeśli mi choć odrobinę poprawi humor w ten ponury okres który się zbliża, [...]
[...] I trylion innych czynników. Cza Mieć odpowiednią diete i ciężko ćwiczyć. ....no i odpowiednio się regenerowac. Tyle. Cała reszta - typu w.w. p******y- nie mają żadnego wpływu. no i nie ma co ukrywać że na tym poziomie musi być odpowiednia suplementacja, która oczywiście sama roboty nie robi ale takie efekty są raczej bez niej nieosiągalne :)
[...] w dol wzgledem nich. Nastepnie unosisz korpus do gory. Jest to ruch zupelnie odwortny do szrugsowania. Na poczatku mozesz poprostu calkowicie nie czuc tego cwiczenia. Ale efekty przychodza szybko. Trzy serie do upadku, lub do rozkojazenia na poczatek, az zrozumiesz to cwiczenie. Potem, gdy bedziesz w stanie samoczynnie sciskac tyl trapezu [...]
[...] taktyka. Ma tu uzasadnienie dosc znaczace. Tylko nalezy zdac sobie sprawe ze dziala to na zasadzie "mala kropla drazy, miliony beda drazyc i wydraza skale". Czyli efekty zobaczysz po miesiacach, nie po paru treningiach. Ale jest jeszcze ejden punkt widzenia - u 99,99% najslabsza czescia ciala, spowalniajaca rozwoj innych partii sa [...]
[...] ćwiczeniu o 50 kg.I czy można rozwijać się tak szybko bez saa jak robią to koksiaże?Bez dopingu,bez supli z doba dietą i treningiem zapiętym na ostatni guzik można osiągać efekty koksiaży. To nie tak, zadajesz pytania do mnie jakbym byl wyroczna delficka. Nie podam ci 100% dokladnych odpowiedzi gdyz wszystko zalezy od twojego organizmu i nikt [...]
[...] kulturystycznymi:) Przemyślanie trenuję z 2 lata. Naturalnie na siłownię chodziłem wcześniej i bardzo często, ale inne sporty, pogoń za masą i siłą bez myślenia sprawiła, że efekty bywały różne. Barki np. bez oddzielnego dnia, dodawanie w 1-2 ćwiczeniach( wznosach sztangielkami) do innych treningów w tygodniu rosły same, te jakie mam na zdjęciu [...]
wyliam i jak efekty?? Bardzo dobre?? puma kilka pytan na dobry poczate, potem walne wiecje bo teraz padam znóg:D 1. Zarzut sztangi i push press w jednym jako cwiczenie heavy moze być? PP nie wchodzi mi za bardzo, ale postanowilem dac mu jeszcze szanse:), i popracowac and nim "z tobą", ale w troszeczke berdziej zlozonej wersji Wtedy jako [...]
[...] to dla Marka drugi dom. Spędza tu co najmniej 3 godziny 5 lub 6 razy w tygodniu.(...) Marek ma swojego trenera. – Można ćwiczyć 2, 3, 4 lata bez trenera i osiągnie się takie efekty jak podczas regularnych ćwiczeń z instruktorem przez pół roku – dodaje (...) PANOWI MARKOWI GRATULUJEMY TRENERA :)) (...) skład odżywek wspomagających przyrost masy [...]
[...] cyt: MM: Bardzo ciekawe. Wracając do budowania masy mięśniowej na niskowęglowodanowej diecie - wystarczy zmniejszyć spożycie węglowodanów i zwiększyć protein by uzyskac efekty? DE: Tak ale i zwiększyć spożycie tłuszczów. To podstawa. MM: Jak to zrobić? Spożywać oleje? DE: Nie, poprostu jeść więcej mięsa. Nie ma potrzeby niczego więcej.
[...] formie zyciowej-juz nigdy więcej nie bedziesz w takiej super formie biologicznej!!! Ogólnie w porównaniu do starszych uczestników bez tego bonusu bilologicznego-wg mnie efekty dużo poniżej możliwości. Myślę,że to brak dostatecznej motywacji i determinacji-wpływ ma na to bardzo mała aktywność w dzienniku i też z tego powodu brak mobilizacji [...]
[...] okazało 30min mieli obsuwę bo pewno ludzie robiili afere bo takich jak nas było mnóstwo więc w sumie jeszcze ponad 1h posłuchaliśmy :D Ja tam na muzyce się nie znam %-) ale efekty i wrażenia fajne :D Jutro planowałem lecec na badania, no ale raczej to nie ma sensu jak choorba bo infekcja, niby mógłbym porobić jakieś hormonlane, ale kurde nie [...]
[...] Węglowodany, proste czy złożone ? 23. Alkohol, czy można sobie pozwolić ? 24. Warzywa i owoce, w jakich ilościach spożywać ? 25. Nie stosuje żadnej diety a mam znakomite efekty w postaci przyrostów, po co dieta ? 26. Ile białka, węglowodanów, tłuszczy w .... ? Czyli tabele kaloryczne. 27. Co to jest IG ? 28. Kisiele, budynie, lody itp. Czy [...]
[...] podkusilo na takim malym etapie zaawansowania kupowac xpanda , malo mi dal i praktycznie stracilem 130 zl. aktualnie skonczlem cykl na zwyklej kreatynie mono z olimpa - efekty duzo lepsze niz na nieszczesnym xpandzie. ponad to w celu uzulepnienia diety: witaminy i mineraly : Olimp multiple sport i kwasy : Olimp gold omega3 1000. wiecej supli [...]
[...] nie ma żaden z sarmów) bardzo zbliżoną strukturą do dihydrotestosteronu (DHT). Poprawnie powinien być zaliczany do prohormonów nie związków z grupy sarm. W związku z tym efekty uboczne z którymi należy się liczyć są takie jak przy ph lub niektórych saa. Jak ze wszystkim efekty oboczne mogą nie myszą wystąpić u jednych większe u innych [...]
[...] głupot bo po pierwsze ze 115kg jak odejmiesz cały fat i zostawisz mięśnie będzie grubo poniżej setki jego wagi po drugie powyżej 15-20mg zaczynają się nieadekwatnie większe efekty uboczne i supresja aniżeli efekty anaboliczne masa i siła. Więcej nie znaczy lepiej. Zwiększanie dawki jest sensowne również do pewnego stopnia. Najprostszy przykład [...]
[...] sobie bez rewelacji...no to bez urazy ale pewnie tam sa znikome ilosci susty i npp w soku i sam olej walisz...no bo to jest niemozliwe przy takiej ilosci to wiekszosc ludzi wyp*****la z butów.. Nawet jak dieta by nie byla dopieta na 100% to przy takiej ilosci w 100% deklarowanego stezenia srodka to efekty uboczne by nie daly zyc. Daj spokoj
[...] przy takiej ilosci to wiekszosc ludzi wyp*****la z butów.. Nawet jak dieta by nie byla dopieta na 100% to przy takiej ilosci w 100% deklarowanego stezenia srodka to efekty uboczne by nie daly zyc. Daj spokoj no miałem nadzieje że mnie wyp******i z butów, nigdy nie musialem przekraczać grama testa , początkowo biłem npp 100mg e2d to [...]
[...] teraz warto brać testosteron, dece i trena ? Zaopatrzyłem się tu w Poznaniu w bolda+Deca minęły prawie 2 miesiące prolaktyna i hepokryt w normie więc wietrze wyj**e. Deca od balkan pharma blod medi tech a efektow tez nie ma? czy efekty sa a badania mowia co piszesz? i co to jest hepokryt? ja na dece, mam czesto prolke w granicy a towares robi...
[...] Do tego takie laby jak DNA i Alpha Zeneca zgarniają bardzo dobre opinie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-02 18:06:32 Ja się zawsze zastanawiam po co Wam ta oxa... Przecież to mega kosmetyk a cenowo wychodzi mega drogo... Jest jeszcze coś takiego jak "zdrowie". Po drugie, chyba dobrej oxy nie brałeś :) opisz swoje efekty po tej oksie
Efekty spoko, ale jak biorę 4 środki i inse do tego to nawet jak będzie prop siedział w masterze to będzie spoko a chciabym wiedzieć po prostu czy jest czy go nie ma ;p