SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • Troche o zywności przetworzonej [fakty i mity]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jakie są najczęściej występujące przypadki zafałszowania? Obecnie dostępna jest tak szeroka gama różnych grup dodatków do żywności, że można praktycznie wszystkie zamierzone efekty technologiczne uzyskać zgodnie z przepisami. Wbrew pozorom to nie wada, ale ogromna zaleta przepisów - nie ma pokusy fałszowania, które może byc niebezpieczne. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2006-07-13 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,kuliste bicepsy"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Do tego dochodzi wszechstronny trening na wszystkie grupy mięśniowe, a także właściwa dieta. MOTYWACJA I ZADOWOLENIE: Trening kulturystyczny tylko wtedy przynosi oczekiwane efekty, jeśli ma się motywację do podjęcia ciężkiej pracy i odczuwa się zadowolenie z ćwiczeń. Trening musi sprawiać przyjemność, przynosić radość, inaczej zamienia się w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2004-11-26 13:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Myslicie o ,,KOKTAIL NA MASĘ`` Z Allegro ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec tak dostałem od kumpla Przepis na koktail na mase oto on : I mam Pytanie NA WSTĘPIE PRZEPRASZAM ŻE TAK PÓŻNO SIĘ KONTAKTUJĘ ALE ZŁAMAŁEM RĘKĘ I ZNALAZŁEM SIĘ W SZPITALUL PRZEPRASZAM NAJMOCNIEJ !!! Koktajl NA MASĘ Wszystkie składniki kolejno dodawaj dokładnie według kolejności jaką napisałem. SKŁADNIKI: KUP MAŚLANKĘ TRUSKAWKOWĄ( [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2005-05-15 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I nigdy nie przekraczalem dawki 4 tab metki dziennie. Zaczynamy! 1. METANABOL-Polska: tego sprzętu nie musze chwalic. Raz w życiu jadlem ta metke, w dawce 20mg dziennie - efekty rewelacyjne. 2. NAPOSIM-Rumunia: jak dla mnie ten sam poziom co metka polska. Dwa moje cykle oparlem na tym sprzecie i co ciekawe za kazdym razem bilem swoje [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17861 Data: 2008-03-15 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamowt zawrót głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowy , a nie tylko wpychają wam przereklamowany towar. Pytajcie się też doświadczonych kolegów , jakich suplementów używają , obserwujcie własne efekty po stosowaniu danego suplementu . Wreszcie kiedy sam spożywasz odżywkę , a czujesz , że zalega ci w żołądku lub wzdyma cię i dostajesz potężnych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2005-11-30 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf-1,DES (1-3)igf-1

    Temat
    Doping

    [...] jako proinsulina, gdyż niweluje odporność insulinową i współdziała z insuliną. Jednak to mogłoby być błędnym terminem w odniesieniu do IGF-1. IGF-1 może posiadać wszystkie efekty uboczne GH lub insuliny z innymi dodatkowymi: wzrost żołądkowo - jelitowy (GI). Dzieje się tak ze względu na wyższą liczbę receptorów IGF-1 rozmieszczonych wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2007-02-25 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERONE BOOSTER

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] 67 MG - 670 % ZDS* Jest naturalną postacią witaminy E, która należy do grupy antyoxydantów - blokuje powstawanie wolnych rodników. Podnosi odporność organizmu oraz opóźnia efekty starzenia się komórek. -CYNK W POSTACI CHELATU Z AMINOKWASEM - 75 MG Cynk jest składnikiem mineralny niezbędny do prawidłowej produkcji hormonów anabolicznych u [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10752 Data: 2008-04-12 16:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reaguje on na bodżce, dostosowując się do sytuacji. W celu modyfikacji budowy kostnej zalecałbym wykonywanie poniższych ćwiczeń - ale przygotujmy się na to, że na efekty musimy długo poczekać, myślę że po roku możemy już mieć widoczne efekty, które oczywiście będą się pogłębiały w kolejnych latach. Jeżeli jednak ktoś planuje poćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 13:35:17 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • [...] Jedynym czynnikiem, który często się zmienia to ciężar - oczywiście ciągle na większy. Ma on więc swoje podejście do treningu, ale najważniejsze, że przynosi odpowiednie efekty. Jednak czy można uznać Ronniego Colemana za kulturystę najlepszego w historii? Niewątpliwie jest jednym z najlepszych zawodników zawodowego świata kulturystyki. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17957 Data: 2008-04-04 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG, odpowiednie dla ciężarowców i kulturystów. Clomid syntetycznym estrogenem, który należy do grupy hormonów płciowych. Środek ten jest przeznaczony dla kobiet, a efekty u mężczyzn są wciąż do końca niezbadane!!! Powoduje postęp aktywności pomiędzy amidami mózgowymi, a przysadką mózgową. Jest to sprawdzone u mężczyzn". Clomid ma silny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7965 Data: 2004-04-07 23:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] restrykcja węglowodanów do ilości stanowiącej około 40% energii dostarczanej oraz zwrócenie uwagi na ich źródła w wielu przypadkach jest zabiegiem dającym korzystne efekty. Omega-3: pomocne w leczeniu trądziku? Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą mieć zastosowanie w leczeniu trądziku w związku z działaniem przeciwzapalnym. Wykazują one również [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-04-09 07:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu. (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przyjąć na ławce" lub „zamiast tyle kombinować to nie lepiej iść na siłke?" zaznaczę od razu ze przedstawiam tutaj moje pomysły które sam realizowałem, wiem ze nie są tak efektywne jak ćwiczenia ze sprzętem profesjonalnym ale zawsze to jakaś alternatywa, i o to chodzi, ze pisze to dla tych którzy na siłownie nie pójdą (z różnych powodów) a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===================================================================== Dobra, czas ruszyć z koksem. Nauczony doświadczeniami zaczynam dziś redukcję właściwą - choć naprzemiennie na zerze i deficycie jestem od początku roku, to do tej pory była to walka o niezalanie się przez wszystkie imprezy, na których byłem - było tego sporo, jestem z rocznika [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł konkursowy, fsl

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] a na wielu portalach pojawia się tak wiele informacji na jego temat, że ciężko jest jednoznacznie określić z czym to zjeść, Jak zacząć ? Czy to coś dla mnie ? Czy będą efekty ? I jednocześnie na każdym kroku zalewa nas fala hejtu wywoływana przez kulturystów śmiejących się z crossfitterów wykonujących dziwne ewolucje na drążku… Jak w takim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2017-12-29 17:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka dzieci i młodzieży

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kostnego i zaburzeń wzrostu. Należy jednak pamiętać, że nie ma dowodu na to, iż z treningiem siłowym wiążą się obciążenia tak duże, by wywoływały opisywane tu szkodliwe efekty. Te powstają na ogół podczas wypadków samochodowych, niefortunnych upadków czy też innych urazów spowodowanych silnym wstrząsem lub uderzeniem. Badania wykazują coś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12129 Data: 2002-09-23 23:30:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na Internecie . Nie można dawać linków , więc np. zapodam zdjęcia Wiadomo chłopak 0 stażu a do poradnika dają kreatynę aby niby dieta cud Którą autor wymyślił daje mu efekty. Tak m.in. to jest ciemna strona kulturystki a nie Żaden doping. Chociaż jak zabierze się za doping jak facio który także nie ma pojęcia To także zrobi sobie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13027 Data: 2009-07-25 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesław Wnęk

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] do domowych sposobów i tak ruszyła robota. Chciał przekonać się, czy Zakrzewski ma rację, pisząc o supersylwetkach. Kiedy po pewnym czasie pojawił się na ulicy Kazimierza, efekty ocenili koledzy. Już był inny, smukły, ale z rozbudowaną klatką piersiową, bicepsami. Zresztą na cegłach swej piwnicy wyskrobał plan, ile chce mieć obwodu w piersiach, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2004-09-25 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kroki do zgrabnych łydek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Teraz chciałam przedstwić sposoby przez które nasze nogi staną się bliskie ideału. Wygładzanie. Jest wiele technik depilacji,nie wiesz na co się zdecydowac?Wszystko zależy od tego ile czasu możesz poświęcić na zabieg.Jeśli planujesz za kilka minut założyć mini lub szorty użyj kremy do depilacji,nie pozostawiają czerwonych śladów jak plastry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 13:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni ponad rok, gdy zaczynałem byłem bardzo chudziutki mierzę 175 cm wzrostu i ważyłem 62 kg Teraz ważę około 76kg . Od Samego początku ćwiczyłem Splitem 4x w tygodniu efekty były bardzo dobre wielkie rozstępy na udach i między bicepsem a barkami przytyłem bardzo dużo. Po 6 miesiacach masówki zacząłem redukcje ponieważ troszeczkę się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2019-11-29 17:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja/doping mózgu na poważnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :D W chwili obecnej jestem gotów przeznaczyć 1000-1500 zł miesięcznie na suplementację mózgu, oprócz tego ćwiczę i trzymam michę. Do czego dążę: 1. Interesują mnie trwałe efekty – żadne zakucie do sesji, czy doraźne podkręcenie. Efekt musi być trwały – dzień za dniem, tydzień za tygodniem. Z tego powodu odpadają substancje takie jak amfetamina [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10925 Data: 2012-04-07 03:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)