marek.c
SUPLEMENTACYJNO - REKLAMOWY ZAWRÓT GŁOWY .
Prowadząc sklep z odżywkami dla sportowców , jestem świadkiem oszustwa jakie popełniają niektóre nieuczciwe firmy produkujące suplementy . Robią to za pomocą wiele obiecujących reklam , a ulega temu cała rzesza młodych i niedoświadczonych „pakerów" .
Agresywne reklamy np. obiecują „ 7.kg masy mięśniowej w jeden miesiąc „ . Jak można obiecać coś takiego człowiekowi , nie znając jego postępowania dietetycznego i treningowego , nie znając jego wagi , wieku , stażu treningowego i wielu innych czynników odpowiedzialnych za przyrost masy mięśniowej . Przecież każdy średniozorientowany „paker" powinien na kilometr wyczuwać w tym oszustwo , jednak ku memu zdziwieniu , wielu święcie wierzy owej bzdurnej reklamie i pomimo mych wyjaśnień zdecydowanie pragnie nabyć ów „cudowny preparat „ .
Kolejny kwiatek na suplementacyjnym poletku , to producent który głosi , że jego produkt „ zastępuje sterydy „ (? ! ) to już pozostawiam bez komentarza .
Następny jakże piękny przykład : gainer z zwartością białka tylko 7% ale zawierający HMB , kreatynę , pirogronian wapnia . ( ! ) Ciekawe jaką szansę mają owe preparaty w próbie przyswojenia ich przez nasz organizm wspólnie z białkiem , węglowodanami , tłuszczami i do tego zmiksowane z mlekiem ( chłopaki po co bierzecie kreatynę i HMB na żołądek wolny od posiłku , ładujcie wszystko razem do jednej michy z pokarmem i jedzcie - wszak według tego producenta tak jest lepiej - przezabawne , nieprawdaż ? ) A do tego to „ cudo" kosztuje naprawdę tanio .
Bardzo „fajna" jest też pseudonaukowa mowa widniejąca na niektórych produktach : „wzmacnia układ odpornościowy „ - tak jak byłbyś jakimś chorowitym rekonwalescentem , a nie facetem dźwigającym ciężary . Albo : „poprawia przemianę materii „ - co tu poprawiać , większość młodych chłopaków ma przemianę szybszą niż Orient Ekspres . Inna rewelacja - odżywka zawiera : białko z serwatki lub z mleka „
Czyli może firma zatrudnia faceta , który lubi sobie popić i jak nie popije to produkt zawiera białko z serwatki , a jeśli zdarzy się że „ma objawy dnia wczorajszego „ to nie chce mu się kombinować i dodaje już tylko białko z mleka .
Przykłady można mnożyć nieomal bez końca . Panowie - musicie zrozumieć , że takim producentom zależy jedynie na wyrwaniu od was kasy , a nie na waszych efektach . Zrozumcie też , że przypakowany , widniejący na etykiecie odżywki facet , swój sukces zawdzięcza przede wszystkim ciężkiej pracy , prawidłowo dobranej diecie , treningowi , prawidłowo dobranemu „towarowi „ ( powtarzam -prawidłowo , a nie na „pałę") i wielu innym istotnym czynnikom . Natomiast odżywki którą reklamuje za pieniądze ( a nie dlatego , że mu
wyjątkowo dobrze służy ) nawet mógł nie wąchać , a co dopiero spożywać .
Róbcie zakupy u ludzi , którzy „stoją po waszej stronie „ po których widać , że też pakują i szczerze ( to już poznać trudniej ) starają się wam dobrać odżywkę do waszej diety , przemiany materii i typu budowy , a nie tylko wpychają wam przereklamowany towar.
Pytajcie się też doświadczonych kolegów , jakich suplementów używają , obserwujcie własne efekty po stosowaniu danego suplementu .
Wreszcie kiedy sam spożywasz odżywkę , a czujesz , że zalega ci w żołądku lub wzdyma cię i dostajesz potężnych wiatrów, to albo bierzesz za dużą porcję ( co często zalecają producenci - wszak masz to zużyć jak najszybciej i biegiem popędzić po następną puszkę produktu ), albo wyraźnie ci ta odżywka nie służy i twój organizm jej nie przyjmuje . Więc albo zmniejsz porcję , a jeśli to nie pomaga to nigdy więcej nie bież tego świństwa do ust.
Często zdarza się , że pragniesz kupić odżywkę „bo twój kumpel zrobił na niej 5.kg. masy „
Ale czy wiesz jaką ma przemianę materii , jak się odżywia (tylko nie mów mi że to wiesz - nie zaglądasz mu przecież do lodówki ) , ile śpi , ćwiczy i jak się regeneruje , wreszcie czy ma podobną budowę do twojej ? Każdy z nas jest inny i tak jak wymaga indywidualnego doboru diety , wymaga też w miarę innego postępowania suplementacyjnego .
Dla przykładu : jeśli masz szybką przemianę materii i będziesz spożywał suplement który ci ją jeszcze przyspieszy to jedynym co „wyprodukuje" z niej twój organizm będą „drogocenne" kupy w toalecie , a już na pewno nie wielkie mięśnie .
Z drugiej strony , jeśli trafisz na właściwy dla siebie suplement , to doświadczysz na pewno wspaniałych przyrostów masy i jakości mięśni .
Pamiętajcie też , że spożywanie nawet najlepszej odżywki musi być dopasowane do waszych indywidualnych możliwości ( wagi ciała , przyzwyczajeń żywieniowych itp.)
Odżywka musi być przyjęta we właściwym czasie -czy przed treningiem czy po nim ? , w połączeniu z posiłkiem czy na pusty żołądek ? , razem z innymi suplementami albo osobno ? - to wszystko ma znaczenie
Wielu pakerów nabywa dobre preparaty uznanych producentów np.:kreatynę , HMB, aminokwasy , lecz ku memu zdziwieniu totalnie nie wie jak i z czym ma je przyjmować . Nie wiedzą jakie minerały należy koniecznie suplementować do kreatyny , by osiągnąć zamierzony efekt , nie wiedzą jakim cyklem brać HMB , które aminokwasy można popić węglowodanowym napojem , a które tylko wodą .
Tak więc chłopaki pytajcie się zawsze o wszystko jeśli czegoś nie wiecie , wymagajcie fachowych informacji od sprzedawcy ( niestety niekompetencja wielu sprzedawców jest przerażająca ) a przede wszystkim myślcie
Życzę gigantycznych przyrostów masy i niedźwiedziej siły ..
Marek
(obecnie : pracownia dietetyki i suplementacji „Progress" )
Prowadząc sklep z odżywkami dla sportowców , jestem świadkiem oszustwa jakie popełniają niektóre nieuczciwe firmy produkujące suplementy . Robią to za pomocą wiele obiecujących reklam , a ulega temu cała rzesza młodych i niedoświadczonych „pakerów" .
Agresywne reklamy np. obiecują „ 7.kg masy mięśniowej w jeden miesiąc „ . Jak można obiecać coś takiego człowiekowi , nie znając jego postępowania dietetycznego i treningowego , nie znając jego wagi , wieku , stażu treningowego i wielu innych czynników odpowiedzialnych za przyrost masy mięśniowej . Przecież każdy średniozorientowany „paker" powinien na kilometr wyczuwać w tym oszustwo , jednak ku memu zdziwieniu , wielu święcie wierzy owej bzdurnej reklamie i pomimo mych wyjaśnień zdecydowanie pragnie nabyć ów „cudowny preparat „ .
Kolejny kwiatek na suplementacyjnym poletku , to producent który głosi , że jego produkt „ zastępuje sterydy „ (? ! ) to już pozostawiam bez komentarza .
Następny jakże piękny przykład : gainer z zwartością białka tylko 7% ale zawierający HMB , kreatynę , pirogronian wapnia . ( ! ) Ciekawe jaką szansę mają owe preparaty w próbie przyswojenia ich przez nasz organizm wspólnie z białkiem , węglowodanami , tłuszczami i do tego zmiksowane z mlekiem ( chłopaki po co bierzecie kreatynę i HMB na żołądek wolny od posiłku , ładujcie wszystko razem do jednej michy z pokarmem i jedzcie - wszak według tego producenta tak jest lepiej - przezabawne , nieprawdaż ? ) A do tego to „ cudo" kosztuje naprawdę tanio .
Bardzo „fajna" jest też pseudonaukowa mowa widniejąca na niektórych produktach : „wzmacnia układ odpornościowy „ - tak jak byłbyś jakimś chorowitym rekonwalescentem , a nie facetem dźwigającym ciężary . Albo : „poprawia przemianę materii „ - co tu poprawiać , większość młodych chłopaków ma przemianę szybszą niż Orient Ekspres . Inna rewelacja - odżywka zawiera : białko z serwatki lub z mleka „
Czyli może firma zatrudnia faceta , który lubi sobie popić i jak nie popije to produkt zawiera białko z serwatki , a jeśli zdarzy się że „ma objawy dnia wczorajszego „ to nie chce mu się kombinować i dodaje już tylko białko z mleka .
Przykłady można mnożyć nieomal bez końca . Panowie - musicie zrozumieć , że takim producentom zależy jedynie na wyrwaniu od was kasy , a nie na waszych efektach . Zrozumcie też , że przypakowany , widniejący na etykiecie odżywki facet , swój sukces zawdzięcza przede wszystkim ciężkiej pracy , prawidłowo dobranej diecie , treningowi , prawidłowo dobranemu „towarowi „ ( powtarzam -prawidłowo , a nie na „pałę") i wielu innym istotnym czynnikom . Natomiast odżywki którą reklamuje za pieniądze ( a nie dlatego , że mu
wyjątkowo dobrze służy ) nawet mógł nie wąchać , a co dopiero spożywać .
Róbcie zakupy u ludzi , którzy „stoją po waszej stronie „ po których widać , że też pakują i szczerze ( to już poznać trudniej ) starają się wam dobrać odżywkę do waszej diety , przemiany materii i typu budowy , a nie tylko wpychają wam przereklamowany towar.
Pytajcie się też doświadczonych kolegów , jakich suplementów używają , obserwujcie własne efekty po stosowaniu danego suplementu .
Wreszcie kiedy sam spożywasz odżywkę , a czujesz , że zalega ci w żołądku lub wzdyma cię i dostajesz potężnych wiatrów, to albo bierzesz za dużą porcję ( co często zalecają producenci - wszak masz to zużyć jak najszybciej i biegiem popędzić po następną puszkę produktu ), albo wyraźnie ci ta odżywka nie służy i twój organizm jej nie przyjmuje . Więc albo zmniejsz porcję , a jeśli to nie pomaga to nigdy więcej nie bież tego świństwa do ust.
Często zdarza się , że pragniesz kupić odżywkę „bo twój kumpel zrobił na niej 5.kg. masy „
Ale czy wiesz jaką ma przemianę materii , jak się odżywia (tylko nie mów mi że to wiesz - nie zaglądasz mu przecież do lodówki ) , ile śpi , ćwiczy i jak się regeneruje , wreszcie czy ma podobną budowę do twojej ? Każdy z nas jest inny i tak jak wymaga indywidualnego doboru diety , wymaga też w miarę innego postępowania suplementacyjnego .
Dla przykładu : jeśli masz szybką przemianę materii i będziesz spożywał suplement który ci ją jeszcze przyspieszy to jedynym co „wyprodukuje" z niej twój organizm będą „drogocenne" kupy w toalecie , a już na pewno nie wielkie mięśnie .
Z drugiej strony , jeśli trafisz na właściwy dla siebie suplement , to doświadczysz na pewno wspaniałych przyrostów masy i jakości mięśni .
Pamiętajcie też , że spożywanie nawet najlepszej odżywki musi być dopasowane do waszych indywidualnych możliwości ( wagi ciała , przyzwyczajeń żywieniowych itp.)
Odżywka musi być przyjęta we właściwym czasie -czy przed treningiem czy po nim ? , w połączeniu z posiłkiem czy na pusty żołądek ? , razem z innymi suplementami albo osobno ? - to wszystko ma znaczenie
Wielu pakerów nabywa dobre preparaty uznanych producentów np.:kreatynę , HMB, aminokwasy , lecz ku memu zdziwieniu totalnie nie wie jak i z czym ma je przyjmować . Nie wiedzą jakie minerały należy koniecznie suplementować do kreatyny , by osiągnąć zamierzony efekt , nie wiedzą jakim cyklem brać HMB , które aminokwasy można popić węglowodanowym napojem , a które tylko wodą .
Tak więc chłopaki pytajcie się zawsze o wszystko jeśli czegoś nie wiecie , wymagajcie fachowych informacji od sprzedawcy ( niestety niekompetencja wielu sprzedawców jest przerażająca ) a przede wszystkim myślcie
Życzę gigantycznych przyrostów masy i niedźwiedziej siły ..
Marek
(obecnie : pracownia dietetyki i suplementacji „Progress" )
IHS TEAM
Krzysztof Piekarz
salix
FU
Seewy
miętki
Anonim
Ripper14
Czarnuchok
/
-Szoho-
