efekty ma

[...] odchudzających się - już w ogóle. Prawda jest taka, że prawie każdy , bez katorżniczego treningu, ma mięśnie brzucha które mogą stanowić kaloryfer-Tylko że ich nie widać pod tłuszczem!! tak jak mówili poprzednicy - klucz to aeroby i dieta. Skoro gosc stracil 25kg w 3 miesiace to o co mu chodzi? niech dalej robił to co robi, efekty ma rewelacyjne

Najpierw poćwicz trochę,wypróbuj różne treningi , diety. Za krótko ćwiczysz i jesteś nie cierpliwy.Co to jest półroku chłopcze ? To jest sport długoterminowy.Prawdziwe efekty ma się po latach. mikey.

Może zacznij więcej praktyki a mniej teorii bo naprawdę wystarczy prostota żeby progresować a czym ktoś bardziej kombinuje to efekty ma w teorii a nie praktyce. Bo Ty od kilku tygodniu myślisz o kaloriach spalonych podczas martwego ciągu gdzie inni poszli parę kroków do przodu

[...] diety w 100% tylko jedzenia wszystkiego co mu się pod rękę nawinie. W ciągu roku przeskoczył z 50 kg na 78 był zalany ale nie jakoś poważnie dobra redukcja i patrząc po nim efekty ma i to spore. Szczerze mówiąc to przy tym co on zrobił przez rok ja bym się zatrzymał i starał się to tylko utrzymać ;o Zmieniony przez - AvShad w dniu 2015-02-07 [...]

Znam człowieka ktory pali jak kominiarz, a wyglad i efekty ma ze 2 razy wiekszye od tych co pisza " aaaa THC + siłka = głupota. Ja nie pale bo dla mnie samo palenie nawet bez siłowni jest głupotą, ale jak nie macie doswiadczenia to nie piszcie banałów.

[...] lub innym nienasyconym roslinnym, olej wzmaga produkcje tescia. mozesz zarzucic AOL jak masz kase, ale jesli nie to zbedne. Aha no i Acetosteron jest o niebo lepszy od TT + Zma i Alc, wyjdzie taniej i daje lepsze efekty, ma to zwiazek z zachowaniem sie tribuluska. A tak na marginesie to hormony wroca do normy "same" po 3 miesiacach.

4 bo gainer żeby po treningu coś łyknąć na szybko aczkolwiek wierzę w ten sposób ponieważ moj kolega je takim oto sposobem i efekty ma (rozumiem że genetyka też ważna ale słabej nie mam) i zawsze czułem że jak zjem większe posiłki to sie lepiej czuje i ogólnie więcej mocy niż jak zjem 5/6 mniejszych

a że eNd_ to alkoholik efekty ma marne joke zgodzam się z nim w 100% nawet jeśli widzisz że podlewa to obcinasz węgle, dajesz troche aero i z głowy Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-05-09 12:09:14

to niech ci kolega ulozy dietkę skoro takie efekty ma. Co do tematu to tak jakbyś się zapytał: ' Jaki samochód do tych pokrowców na siedzenia?' odzywke kupujesz dopiero wtedy, gdy po ulozeniu diety widzisz ze nie dasz rady dostarczyć z pozywienia np bialka...

[...] 300g starczy, dawki to 10g dni treningowe i 5g nietreningowe. w dnt rano na czco w dt na czczo 5g i przed treningiem lub po 5g. dokóp jeszcze carbo i bierz po treningu zeby uzupelnic glikogen, zma apteczne tez sie przyda wiekszosc supli jest zbedna, spójrz na Mietasa pije, opierdziela diete ale efekty ma bardzo dobre. bo wie co i jak skleic.

[...] oraz salto w tył i flik flak z miejsca (rundak to wstęp do dalszych kombinacji który wykonują często gimnastycy by mieć potem lepsze wybicie) Zauważyłem, że zupełnie inne efekty ma się ćwicząc tylko na siłowni a zupełnie inne jeśli siłownia to tylko margines dorabiany raz na jakiś czas. Na samej siłowni (nie ćwicząc nic innego tylko siłowo w [...]

Czy jeśli „oleję” liczenie kalorii (ale i tak będę sięgał bo wysokobiałkowe produkty) i po prostu będę trenował jak do tej pory, będę widział jakieś efekty? Ma to sens? Na pewno bez liczenia będę jadł wyraźnie mniej niż te 3400 jak ostatnio. Nie celuję w sylwetkę kulturysty, jestem całkiem zadowolony z obecnej. chybil trafil.. albo sie cos uda [...]

[...] jaki to plan jest... poprostu przychodze na silownie i robie to samo co on. Ale widze ze to jest malo skuteczne naprawde on cwiczy tak dlugo bierze jakies odzywki a efekty ma mizerne... dieta tzn nie mowie ze nie bedzie ale jeszcze mam taki okres ze mieszkam z rodzicami i nie moge dokladnej diety za bardzo sobie walnac. Ale ogolnie np [...]

Na slabe naczynia krowionosne polecam rutinoscorbin. Bez recepty. Efekty ma bardzo dobre. Polecam uzywac codzniennie. Nie jest drogi. Sorka, ale w tej chwili nie mam czasu by sie glebiej rozpisac. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Witam właśnie dziś probowałem moją dece z IP i czułem lekki posmak goryczy i delikatnie szczypie w język w przeciwienstwie do OMKI .Decke mam z tego samego zrodła co moj koleś ja zapodałem juz 2 strzał 200mg On 5-ty strzał 200mg i efekty ma całkiem spoko Jak nie masz genetyki to są anaboliki

omg ale splycanie... na wzrost lekarze przepisuja metanabol ale ten z apteki i bierze sie pol tabletki, znajomy tak miałna wzrost i efekty ma... widze ze tutaj jednak nikt mi nie pomoze... :/ ehhh

dla czego ? ? wytłumacz. Czytając na tym forum dużo osób jedzie bez diety i efekty ma :)

s.m.p.a a jakie negatywne efekty ma monotonna dieta i czym skutkuje zamienianie ryzu na kasze itd w kwesti zdrowia bo po wzgledem odzywczym to to samo jak mniemam

albo kup sobie AB-Gymnic abo jakos tak to sie nazywa... zobacz jakie efekty ma Słodek JUST BRING IT!!!

no troche tak, jednak kazdy tak trenuje i jakies tam efekty ma:-) jednak mozna podniesc efektywnosc treningu, bo na zdrowy rizum nie ejstesmy w stanei wykonac jednej solidnej serii na 100 gedzie mięsień bedzie pracowal na maksymalnych obrotach po czym to powtrzyn jeszcze 2 razy, wiec trzeba zadac sobie pytanie co oznaczaja te 3x12 czy 2 serie [...]