jedna miarka

Witam biorę te białeczko i nie wiem w sumie ile gram prochu mieści się do miarki dołączonej do paki... Może ktoś powiedzieć ? Czy to ważył a może ktoś z Hi teca odpowie ? Dzięki :) Aha a tak na marginesie mam czekoladowe i szczerze polecam z mlekiem 3,2% 65% i 35 % wody przygotowanej... smak zero zastrzeżeń smakuje nawet lepiej niż te kakao dla [...]

Witam biore storma od paru dni i pisze ze 1 miarka rano i po treningu . Szybkie pytanie - cała miara czy tylko do polowy tam zaznaczona jest kreska - prosze o odp. tych co brali ten typ produktów universala . Żeby mi na caly cykl zostalo :D

Na opakowaniu pisze, ze 65g, ale to bzdura, juz to widze po objętości paczki. Ktos napisał, że ta miarka ma 100g(80 g do tej kreski ostatniej). Jak z tym jest? Miarka ma żółty kolor, juz nie wiem jak to jest, zeby nie okazalo sie, ze zamiast 100g biore 200! POMOCY PANOWIE!!!

Witam, chodzi o produkt GABA od Dymatize; Powiedzcie, czy ta miarka ma dokładnie 1 gram, płaska, czy lekko z czubem ? Jak płaska to ubita czy nie ubita Ostatnio sypnąłem tych małych łyżeczek nawet sporo 3-5, a waga cały czas 0 pokazywała, to takie lekkie jest czy jak ? Potem zacząłem sypać łyżeczką od herbaty, nie dużo, ale sypałem, i cały czas [...]

Witam Tak jak w temacie interesuje mnie ile gram ma jedna miarka Optimum - Whey Gold Standard 100%. Ostanie moje białko miało na opakowaniu napisane ze należy brać 2 miarki na 300ml, a na stronie sfd pod tym białkiem było napisane ze należy brać 1 miarkę. Więc teraz przed kupieniem chcę się upewnić ile powinienem brać miarek tego białka w jednej [...]

mam miarke olipma (od carbo) i chce wiedziec ile to bedzie gram cala jedna miarka (olimpa) mass'a xll ?? tak okolo...

na opakowaniu pisze, ze wewnatrz znajduje sie praktyczna miarka (20g) dzieki ktorej mozna latwo odmierzyc jedna 'dawke' - czyli 30g (1,5 miarki). Jednak w moim opakowaniu znajduje sie miarka 50g (na potwierdzenie moich slow zalaczam fotke) a kto Ci powiedział że tam jest napisane gram, miarka jest w cc, czyli jednostkach tak jak jest napisane na [...]

przed treningiem miarka odpowiadajaca 14g po treningu 14g w dni nie treningowe jedna miarka z rana tyle ze wieksza okolo 16g

[...] czyli 5 dużych opakowań 5*109zł=545zł i jedno małe czyli 69zł. Podsumowując wychodzi ponad 600zł Oczywiście to jest liczone dla dawek maksymalnych i może na ciebie działać bedą mniejsze dawki ale ja wole nie ryzykować i nie inwestować niepewnie. Nie jestem tylko do konca pewien czy jedna miarka to 5g ale gdzies na forum tak wyczytałem.

Pijesz białko w zależności od zapotrzebowania na makrosy. Jednemu wystarczy jedna porcja dziennie innemu 2-3. Co do miarki to najlepiej zważ na wadze kuchennej ile ma jedna miarka i będziesz wiedział jak je dawkować gdyż z tego co pamiętam to w Olimpie jedna porcja ma 30-32g. A spożywaj kiedy Ci wygodniej

[...] 1) Ten filmik nic nie udowadnia, po pierwsze nawet nie wziął tego prochu z pudła, tylko wciągnął już rozsypaną kreskę. Po drugie nie ma opcji by jak mówi Piana leżała tam jedna miarka Mutant Mayhem, miarka ma 18g a tam leży może 1g. Nie mówiąc już o tym, że taki supel prędzej zatkał by mu nos niż dał kopa przez wciąganie (kreatyna, waxy maize, [...]

[...] na pewno lepiej niz zwykle ale bez szalu 4. pobudzenie: 10/10 Mala kwestia wyjasnienia. Obiecalem koledze ze dostanie miarke Psychotica ale z racji tego ze przyszla tylko jedna porcja dalem mu polowe i chyba dobrze sie stalo :) Trening na 110%, pare serii ponad norme, wszystko w rewelacyjnym czasie, dobra czysta energia mocne pobudzenie ale [...]

kreatya nie musi być na czczo, co do ghainera miarka mairce nie rówa, jedna miarka będzie miała 25g w innym produkcie jakaś j**itna będzie i miała 70g.

[...] już wyjaśniam dlaczego. Shake'i potreningowe są od dawna uważane za jeden z najważniejszych elementów układanki jaką jest żywienie sportowców. Najnowsze badania sugerują jednak, że spożywanie białka i aminokwasów przed treningiem może być jeszcze bardziej korzystne. Paliwo dla mięśni Białko przed treningiem, a konkretnie BCAA, pomogą zapewnić [...]

Lepsza opcja Bartka Sokolowskiego, z 8bialek 1zoltko 100g owsianych i 1 banan wsio usmazone jako omlet. Ja zmienilem na 80g owsianych 1 banan 4jajka i jedna miarka dobrego smacznego bialka. Wypas

jedna miarka ma 20g

Dzisiaj poleciała jedna miarka pełna ( po raz pierwszy ) Odczucia: Jak dla mnie brak, tylko chwilowy ból głowy po przysiadach. Osobiscie na mnie raczej nie dziala jak powinno :(

nie jest to pre z gornej polki. skoro jedna miarka Cie nie rusza to sprobuj dac wiecej. sam testowalem to pre jakis czas temu i jak dla mnie jedna wielka sredniawka i cholernie nieekonomiczny produkt ;) moze ty cos polecisz :D

nie jest to pre z gornej polki. skoro jedna miarka Cie nie rusza to sprobuj dac wiecej. sam testowalem to pre jakis czas temu i jak dla mnie jedna wielka sredniawka i cholernie nieekonomiczny produkt

37g(jedna miarka) koncentratu rozpuścić w 500ml wody, należy spożywać podczas wysiłku fizycznego. czyli na półtora 3 miarki ale lepiej wagę mieć.