[...] organizmu. Na przykład w opisanym w Journal of andrology (2002 Jul-Aug; Vol. 23 (4), pp. 572-8) eksperymencie mężczyznom przez pół roku podawano 3mg/d melatoniny. Wyszły dwa efekty. Po pierwsze, melatonina istotnie zredukowała aktywność aromatazy wyrażonej stosunkiem Testosteron/17-beta-estradiol (E(2)), u jednego z nich ten efekt występował [...]
Zejdź z 6 posiłków na 3 jak Ci Kocio radzi i powiesz za miesiąc jakie efekty. Zobaczysz, czy to tylko mitologia. A w ogóle to proponowałbym trochę więcej szacunku do ludzi. Kolega Black Seb, w jak najlepszych intencjach, sugeruje by Pegorino nadal jadał 5 razy dziennie miast 3. Można się z tym nie zgodzić, ale to nie powód by mówić, że pisze [...]
Ojej...A z czego ty chcesz to biedne dziewczę odchudzić? Jeśli już koniecznie trzeba, to zacznij od diety, bez tego ani rusz. Zwłaszcza, że osobie z nadwagą jest łatwiej o pierwsze efekty, a w przypadku twojej dziewczyny, która ma dobrą wagę będzie potrzeba więcej wysiłku.
[...] tutaj propagują siłownię, ale ja jednak będę obstawać przy swoim. Sama chodzę na fitness od dwóch lat i wg mnie jest to dobra forma aktywności na początek i daje dobre efekty takie jak: schudnięcie,poprawa sylwetki, poprawa kondycji i ogólnej formy, bo jest to trening ogólnorozwojowy, nabiera się gibkości, ciało jest rozciągnięte. Moim [...]
[...] jest by w nowej omce było "czegoś mniej lub czegoś więcej", co powodowałoby, że nowa omka działa inaczej w porównaniu ze stara wersją. To, że ktoś obserwuje inne efekty przyrostowe po omce w porównaniu do wcześniej obserwowanych może wynikać z wielu pozafarmakologicznych aspektów - np. innej diety, innego sposobu trenowania, zmiany [...]
[...] droga to ja chyba nie znam goscia ponizej 17 lat co cwiczy i nie bije koksu' to już znasz, mnie .Goście mający 15,16,17 lat najczęściej biorą bo nie chce sie im czekać na efekty przykład kumpel ćwiczy 3 miesiące od tygodnia pakuje ostro barki i teraz chce coś wbić bo mu jeszcze barki nie urosły tak jak moje ... za mało cierpliwości jest w [...]
[...] o tym ziomek :-) Ja po dobrym gh przybitym z ranca w konkretnej dawce jestem radośniejszy, żywszy itd chyba ze to moje jakieś urojenia ;-) Co do regenracji i palenia fatu to szybko te efekty zauwazysz. Na poczatek 100iu na miesiac Ci starczy. Po miesiacu ocenisz sam czy było warto Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-22 09:19:51
[...] :-) Ja po dobrym gh przybitym z ranca w konkretnej dawce jestem radośniejszy, żywszy itd chyba ze to moje jakieś urojenia ;-) Co do regenracji i palenia fatu to szybko te efekty zauwazysz. Na poczatek 100iu na miesiac Ci starczy. Po miesiacu ocenisz sam czy było warto Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-22 09:19:51 mam dostep do [...]
[...] jest wręcz jego obowiązkiem moralnym. Tak samo jak obowiązkiem lekarza jest to pomoc na ulicy (mimo, że nie jest w pracy i wraca z 54 godzinnego dyżury), czy policjanta po służbie gdy widzi napad. Jeśli połączy się wykształcenie z pasją efekty pracy są 100 % większe niż, gdy tej pasji nie ma. Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2008-11-07 11:33:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ma mnie cały czas w domu. Staram się jak mogę z utrzymaniem odpowiednich posiłków, godzin spożywania. Ale okropnie ciężko. Zastanawiałem się nad kupnem białka. Albo też nad czymś co przyspiesza budowę masy. Jednak obawiam się o efekty uboczne w moim przypadku... Przepraszam za post pod postem ale przypadkowo wcisnąłem ENTER i dodało odpowiedź...
Gnoi sie na tym forum większosc SW za nieskutecznośc na uli i teraz widac efekty. Jak nie ma Vale Tudo/MMA/ Muay thay to już nic w mieście nie ma Rozejrzyj się, nawet Karate Tsunami może dac Ci sprawnośc i pewności siebie a to też bardzo ważne w walce. Jeśli naprawdę nie ma ŻADNEGO klubu, to pocwicz w domu lub na siłce i poproś kogoś żeby Ci [...]
Śniadanie: bułka żytnia z białym serem i odrobiną miodu. Ser jest półtłusty lub chudy- MIÓD PROPONUJE ZASTAPIC SZYNKA DROBIOWĄ NP SER LEPIEJ CHYDY PLUS EWENTUALNIE DODATEK OLIWY JAJA TEZ SA DOBRYM PRODUKTEM SNIADANIOWYM Obiad: ryż lub makaron z warzywami i kurczakiem badź rybą, czasem tylko warzywa MIESO I RYBA TO PODSTAWA Z NICH NIE REZYGNUJ [...]
[...] przeglądał książkę profesora Heinricha Schmitta? ;) Myślę, że nie powinieneś kombinować nadto. Podobnie Weteran. Szczególnie w tym wieku testosteron to najlepsze i najefektywniejsze wyjście przy relatywnie niskich efektach ubocznych. Jak przytrzymacie dietę, to efekty będą zadowalające, a dodatkowo wasze życie seksualne nabierze znamion [...]
[...] są podzielone? Bo skutki nie wychodzą od razu. Popatrz na swoich kolegów - piją, prawda? ćpają. Palą fajki. Czy to szkodzi? Nie ma wątpliości, że szkodzi. Czy widać po nich efekty? Nie. I długo nie będzie widać. Spytaj ich czy szkodzi. Odpowiedzą, że nie. Że czują się świetnie. Trzeba poczekać. Czasem kilkanaście lat. Ale te złe skutko wyjdą. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jeśli czujesz że mniejsze partie ma teorytycznie słabsze. Tak? Ja też jak byłem młody i głupi operowałem na tej zasadzie. Wystarczyło 2 miechy poćwiczyc nogi i już ładne efekty. Mój kumpel też działa na tej zasadzie i wygląda dość komicznie. Ładna rzeźba a nogi chudziutkie. Wpisz sobie w google dlaczego warto trenować nogi. Trening partii [...]
no na kazdego rozne produkty odmiennie działaja nigdy nie ma zadnej zasady ze to cie kopnie a to nie.. no ale dla mnie tu by byla sprawa jasna po co placic 110zl jak moge 50zli na pierwszym cyklu mysle efekty byly by zblizone, ale to juz indywidualna sprawa ile kto ma kasy Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2008-03-25 16:27:53
[...] na km tylko na ograniczony czas. 3.jesli podniesc wynik w wl to na forum sa setki planow z priorytetem klatka na koniec podam ci dobry link do sprawdzonego plany przezemnie, efekty zadowalajace.Ilosc s to zalezy od konkretnego plany, ilosc powt prawa indywidualna,mozna sie kierowac tym co pisze w atlasie lecz zasada to nie jest. co do info o [...]