SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • [...] z siebie sponsora i kupował to co podsuna mi firmy których najwazniejszym celem jest ogłupienie klienta i dostarczenie mu produktu powodującego zysk,w drugiej kolejności efekty..patrz=ryboza. Mało?Zamiast się cieszyć ze oszczędzisz kasę jeszcze masz ochote ją wywalać w błoto.Kup to co działa.Po glutaminie się niczego nie spodziewaj poza [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sie w tkanke tluszczowa... I co wyszlo z tego wpajanego od dziesiecioleci schematu 6 i wiecej posilkow dziennie ? G.O.W.N.O Ludzie na IF robia takie same badz lepsze efekty niz na konwencjnalnym modelu zywienia sportowego, I co niby na takim "zarelku" nie pojdzie ? Na takim tzn na jakim ? All-bran -> Brazowy ryz-> ryz basmati -> bialy [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 23:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3x tyg do oceny poprawiony

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga stojac podchowyt 3s/ 10-8-6 uginanie nog w podporze 2s / 15 Spinanie brzucha na skosnej w gore 2s/15 Sorry, ze Cie tak mecze ale nie lubie robic czegos czego nie jestem pewny albo co ma przynosic mniejsze efekty kosztem tej samej pracy. Mam nadzieje, ze nie ma juz co poprawiac i bede mogl sie wziac porzadnie do roboty. Dzieki raz jeszcze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2011-03-10 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASI PRZODKOWIE NIE TRAWILI MLEKA !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    uwieżcie że gdybym odczuwal na sobie jakąś różnice że z wodą mam lepsze efekty itd. to naprawde pił bym z wodą ..ale to nie ma sensu :) dlatego efekty smakowe biorą góre :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2007-02-28 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/Motywacjo Come Back !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] !? czyzby od biegu bokserskiego ? ================================================================= Sevrond niby Dyma oplacalny najbardziej ale to VENOM daje najlepsze efekty :) dzieki za linka poczytam po szkole ! Marian nie patrze na wage bo to wrog redukcji ! A w Lustrze widac ze spadlo to co nazbieralo sie po sylwestrze. Moim [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14974 Data: 2010-01-12 06:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma jednej etykiety ile masz robic - jest to kwestia indywidualna - jedni mają efekty robiąc 12 powtórzeń a inni 6 - rób piramidke 12-10-8 lub 10-8-6, ale i tak obserwuj co lepiej na Ciebie dziala, druga sprawa ze kwestia cwiczenia - izolacje wymagają więcej powtórzen niż cwiczenia wielostawowe jak np. przysiady

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-05-14 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na któtszy okres półtrwania w organizmie. Propionat jest bardzo skuteczny jeśli chodzi nam o szybki przyrost masy mięśniowej i siły. Podczas stosowania tego testosteronu efekty uboczmne są znacznie mniejsze niz przy prolangatumie. Od prolongatuma odróżnia go również znacznie mniejsza retencja wody i minerałów w organizmie i mniejsze ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2004-02-10 12:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, ale każdy jakoś zaczynał i musiał przejść drogę ku temu, aby uzyskać efekty. Dotyczy to każdego aspektu naszego życia. Nie tylko kształtowania sylwetki. Nie uzyskasz wiele w perspektywie roku. Trzeba niestety pracować nad tym trochę dłużej, a nawet i całe życie żeby późnej to utrzymać. Poza tym, jakie efekty i jaka masę mięśniową Ty [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2023-03-08 07:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi powiedz... Jak wygląda sprawa z ptakiem przy tych środkach : prop/undertor +primabolan i jak długo taki cykl trwa ? Napisałeś że wino ma dużo sidów...Tzn ? Chodzi Ci o efekty uboczne ? Ewentualnie co brać do koksu, aby zadbać o sprzęt ? %-) Mówisz, że primka droga... Jak to wygląda cenowo jeśli mogę zapytać ? Mają one dużą retencję wody ? Z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2015-02-07 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Depot

    Post
    Doping

    "bahamut- opisz efekty,jestem ciekaw" Pierwszy cykl po dłuuuuugiej przerwie. Primka rozkręcala sie wolno, na wadze zanotowalem niewielki wzrost około 3kg, natomiast dostalem ogromnego kopa siłowego. Cykl bardzo luksusowy, zero złego sampoczucia, mięśien suchy, doskonalej jakosci, po cyklu spadków nie zanotowalem zadnych ale to są rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2007-01-03 01:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i większą ilość białka. Jeśli nie masz kasy możesz zacząć od Gain Bolica. Teraz sporo osób chwali Whey Mass Gain'a z Hi Tec'u, dobrze się sprzedaje i podobno daje niezłe efekty. Zdecydowanie odracam produkt z Megabola - 737. Nie cieszy się dobrą opinią. Bierz minimum 3 kg, szukaj promocji np. na allegro, można dorwać już za 90 zł 4,5 kg Whey [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2009-03-26 10:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Whey Protein Complex z Olimp a ostatnio Econo V3 z SFD. Jakie jest wasze zdanie na temat tych lepszych odżywek białkowych typu Nitroprogen czy Whey Gold Standard? Jest sens tyle płacić? Dają jakieś lepsze efekty? Baza aminokwasowa trochę inna plus jakieś g****dodatki no i recenzje niby dobre... Zmieniony przez - dverCS w dniu 2015-08-23 15:30:45

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem ze taką dieta się nie da bo zrzucam równoczesnie z całego ciała. Powiem Ci ,że od dłuższego czasu odstawiam różne nawyki, staram się jeść zdrowiej i widzę pierwsze efekty:) Nie chodzi mi o wagę bo używam sporadycznie gdyż wiem że nie o nią chodzi bo mięśnie też ważą. Boczki są zdecydowanie mniejsze, między pupą, a udem widać wgłębienie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-03-27 19:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o podstawy ukladania treningu(trudne)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hipertrofia jest procesem ciągłym 3-4 dni nie zaszkodzą pod warunkiem, że nie są to 3 dni na głodówce i chlaniu. A plan treningowy dostosuj do siebie. Jak przynosi ciągłe efekty to wydłuż mikrocykl wiadomo plan planem, ale jak są odpowiednie przesłanki żeby go wydłużać to nie ma w tym niczego złego. 2. Zmiana planu to zmiana parametrów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2020-06-25 16:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Viren

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w pozycji technicznej załóżmy 30 sekund to na następnym treningu powinieneś wytrzymać w pozycji technicznej ale już nieco niżej niż ostatnio. Bardzo żmudna praca bo na efekty trzeba czekać długo i progres jest minimalny. Nie wiem czy dobrze Ci to wytłumaczyłem ale miejmy nadzieje, że tak %-). Przysiad bez obciążenia bez podkładek - [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 17:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooooo jesteś no to teraz nei ma odwołania do roboty się bierz, bo efekty już były ładne nie ma co tego tracići powodzenia na egzaminie

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 18:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azzi musze sie w piersi uderzyc i przyznac ze Cie rozumiem. Ja tez dzis nie mam ochoty na interwaly @-) czuje wczorajszy trening jak nic @@-) leah to widze ze spalacz ma na Ciebie dobry wplyw. Pewnie i efekty beda super :-)

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 10:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlkv - co się dziwić, jak ktoś wiedzę o SW czerpie z Polsatu i seriali typu "Legendy Kungfu" to nic dziwnego że potem są takie efekty. A prawo jest niestety śmieszne, mi się jeszcze na szczęście nikt do domu nie włamywał, ale gdyby tak się zdarzyło to pewnie miałbym inne rzeczy do roboty niż pytać gościa jaki ma sprzęt i odpowiednio do [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13998 Data: 2006-12-08 15:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie dowierzałam słowom wszystkich innych, że mam nie panikować odnośnie wagi ;) Nie wytrzymałam i musiałam się zważyć kolejny raz, już w innym dniu cyklu i na szczęście efekty mnie zadowalają, więc z przyjemnością jem 200g węglowodanów i trzymam się planu. Podczas kilkusekundowych zwątpień i myśli, że nie mam już siły dźwigać czegoś w danej [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 01:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] scalając defensywę. - Pat Rice był wtedy z nami, więc wie w jakim kierunku trzeba iść. Spędzaliśmy razem wiele godzin na zajęciach, trenowaliśmy i trenowaliśmy, a efekty były widoczne gołym okiem. - W tej chwili Wojciech Szczęsny ma stanowczo zbyt wiele pracy. Oczywiście Polak regularnie pokazuje jak wielkim jest bramkarzem, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)