SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • [...] na tym kasy, a ze koles ma dac 100 zl za gowniana maltrodekstryne w ladnym opakowaniu, albo 50 zl za mete to wybierze mete bo po tym widzi, ze przynajmniej ma jakies efekty. Sami producenci odzywek nakrecaja na to trend, bo przeciez nie micha i trening sie liczy tylko zawsze jakis dopalacz, nie wazne ze legalny - od tego prosta droga do [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12032 Data: 2009-01-07 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygladal na calkiem sporego). Porozmawialem z nim o tym i bez zadnych tajemnic opowiedzial o swojej pierwszej kuracji. Mowil ze minimum trzeba wydac 1000zl zeby byly jakies efekty. Srodki: prolo, oma, deka, meta. Co mnie najbardziej zaciekawilo to trwanie cyklu - 5 tygodni. Dluzej sie podobno nie oplaca, bo nie ma juz przyrostow. Jak zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12032 Data: 2009-01-08 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuję oglądnąć taki filmik "Biger stronger faster" pokazuje jak to wygląda w USA jeśli chodzi o sterydy. A z mojego doświadczenia jak byłem na misji to miałem styczność z amerykańskimi żołnierzami i większość z nich wyglądała rewelacyjnie ale jak się ma tak wyposarzoną stołówke i otwartą 24H i odpowiedni wypoczynek to i efekty są.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 09:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale.

    Post
    Po 35 roku życia

    Janie, jakie efekty obserwujesz po takich masażach? U mnie chyba czas podjąć decyzję o wizycie u jakiegoś magika co korzystając z USG i zajrzy co tam się dzieje. Po świętach miałem przerwę. Niestety COVID, albo nowe choróbstwo zrobiło swoje i znowu byłem wyjęty z ćwiczeń. Potężny kaszel przez dwa tygodnie po nowym roku. Podjąłem decyzję, ze do [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 10314 Data: 2024-01-16 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ustalano, jakie stężenia różnych węglowodanów w roztworze, w jaki sposób wpływają na długotrwałe wyrównanie glikemii podczas wysiłku i restytucji powysiłkowej. Najlepsze efekty uzyskiwano w przypadku roztworów depolimeryzowanej skrobii o różnym stopniu depolimeryzacji, glukozy i soli pierwiastków elektrolitowych. To dlatego Carbo jest miksem [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10046 Data: 2006-12-14 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki PH Na START

    Post
    Doping

    jestem w połowie 3 tygodnia a d-zine to środek który ma w sobie połączone dwie cząsteczki m-drolu, znajomi brali i efekty bardzo dobre, i łatwiej utrzymać masę po cyklu, w stanach to bardzo popularny ph Tak piszą o tym środku: Dymethazyna to dwie cząsteczki sprzęgniętem ze sobą. Enzymy trawiennie rozprzęgają to wiązanie i otrzymujemy dwie osobne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2011-04-28 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie dolegliwości. Z tymi ilościami to trochę jak z mówienie że amfetamina (adderall) 5mg to jeszcze może nie jest się na takim rauszu jak dając 10, 20 czy 100mg, ale już efekty działania (w szczególności te niezbyt pożądane) są. Tak samo tutaj. Szanse że twoje problemy są w dużej mierze spowodowane sulpirydem są spore. Ze mną możesz się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2021-01-09 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata, sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a gdy wróciliśmy do treningu raz w tygodniu, jak poradził nam trener, odrazu klata poszła nam do przodu. Jednak u niektórych trening 2 razy w tygodniu daje większe efekty, co wiem z obserwacji, więc raczej nie ma regóły czy lepiej trenować klatę 1 czy 2 w tygodniu, aby efekty były większe. Dlatego radzę pozostać przy treningu raz w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2006-12-24 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przereklamowane ale tylko sa na poczotku efekty ale potem juz nie ma tak samo jak clen i dlatego sobie powiedzialem ze nia ma jak dobry koks na spalanie tluszczu i ze jak bede spalal tluszcz to czyms bardzo dobrym lepszym niz xena i clenik

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2001-12-23 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### POPRAW ROZMIAR ŁAPY ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się z tobą nie zgodzi lub powie, że plan to nic nowego to go jedziesz i nazywasz leniem. Każdy ma wlasne zdanie i ma prawo je przedstawiac. To tak btw. Co do samego planu treningowego to nie sadzicie ze taka mordercza intensywnosc nie spowoduje przepalenia miesnia?? Jak wiemy przesadne palenie miesni powoduje efekty odwrotne do zamierzonych...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2007-03-06 18:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by dał mi jakieś wskazówki odnośnie treningu i wsparcia i opyerdzielu na siłowni .. :| Do tego czasami mam wrażenie, że to wszystko ni ma sensu, bo jem, jem, a efekty są współmierne do tego co bym chciała osiągnąć. Nie wiem czy to w takim razie nie jest właśnie kwestia słabego treningu w moim wykonaniu :(. Jeszcze mam świadomość [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radzisz... Tylko ciężko mi zrozumieć, bo chyba są przecież metody treningowe, dla sportowców i innych, gdzie się łączy ćwiczenia siłowe z biegowymi, uzyskując całkiem fajne efekty w zakresie modelowania sylwetki.. Widać, że masa mięśniowa u mnie idzie topornie, od małego jak widać na zdjęciach z pierwszej strony mięśniem nie grzeszyłam (tak już [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężaru, ale lepiej jakościowo wykonanie ćwiczenia. Zobacz sobie na dziewczyny z działu sport, czasami mają obciążenia takie jak (lub nawet mniejsze) niż my początkujące a efekty mają lepsze. Dlaczego? Ano dlatego, że wykonują odpowiednio ćwiczenie, napinając mięśnie a nie tylko naśladują przebieg ruchu. Nie sugeruję tu, że masz złą technikę, [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale być może u kobiet jest trochę inaczej. Ewidentnie widać, że Olinkaz93 nie ma genów do jakiejś mega masy, ale upór jest.. myślę, że trzeba jeszcze poczekać na solidne efekty. Autorce tematu bym zalecił nabranie dystansu, bo widać mega spinę na wynik.. a jak wiemy - nic nie dzieje się od razu. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 10:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszczowa do oceny,poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czas Cie goni? Tego nie przeskoczysz wpadajac na level hard ciagnac slabo na easy - drogi na skroty nie ma. Jesli myslisz, ze diety wysokotluszczowe daja bardzo dobre efekty w gubieniu tluszczy to sie nie mylisz. Podobnie diety zbilansowane :) Tyle, ze za dieta hf idzie czesto np. spadek libido albo zanik jak w moim przypadku, prolemy ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2018-01-24 14:50:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna d-riboza i gluta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Marek Cykl kreatyny lepiej pociągnąć dłużej na mniejszych dawkach pytałeś kto ma rację w tej kwestii nie jest to jednoznacznie określone bo efekty kreatyny zależą od bardzo wielu czynników, i ciężko porównywać efekty Moim zdaniem lepiej brać mniejsze dawki i dłużej --> wtedy będziesz mógł dłużej wykorzystywać anaboliczne działanie kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2004-04-24 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketogenna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty są ładne. Odnośnie jadłospisu to mam zastrzeżenia odnośnie różnorodności. Lepiej zamień kuraka czasem na jakieś inne mięso/rybę/twaróg (dlaczego twaróg, to już ktoś bardziej doświadczony w keto może odpowie). Do tego 20g błonnika to mało. Dzienna norma dla zwykłego kowalskiego, który 8h siedzi przy biurku wynosi bodajże 30, czy 40g, a przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2010-05-15 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x BJJ + 2 x Silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] matematyczne. Używasz JEDNOZNACZNYCH zwrotów np. robię 5 serii. 5 serii to znaczy 5 serii i kropka. A już byłoby super jakbyś podał liczbę powtórzeń. Bo ja np. mogę mieć efekty, przy mniejszej liczbie serii z liczbą powtórzeń w dużym zakresie." No coz, rzeczywiscie dobrze to rozczytales, prosta logika wystarczy.. nie bede gratulowal by [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2006-09-08 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . zaczynam teraz cykl prop+meta wiadomo po cyklu odblok i przerwa i moje pytanie jest takie czy mogę dorzucic epi po odbloku do zatrzymania masy bo będę krecił aero tera i ubijał mase żeby potem całkiem się wyciąc dodam że brałem epi efekty były zadowalajace ale o bloku zadnym czy spadku libido nie było mowy więc co taka opcja wchodzi w grę ?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dziękówa dla TrekPl20 że założył to forum widze że ostatnio rozmowy zamilkły ale może się da rozruszać to forum jeszcze dużo się dowiedziałem dzięki tobie ale ma jeszce kilka pytań.Powiedz mi o efekty tego środka czy jest wart zainwestowania i jak z tym ciśnieniem było czy bardzo podnosi czy jest łagodniejszy w stosuku do x-mass czy mega-h????

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)