SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty ma

  • [...] między poniżej 0.5 do wartości nawet powyżej 10g na kg masy ciała. Białka Jest podstawowym składnikiem budulcowym naszego organizmu. Ma niewielkie zastosowanie energetyczne (efektywnie z 1 g białka można uzyskać niecałą 1 kcal gdyż organizm potrzebuje wydatkować ponad 3 kcal aby wykorzystać to białko w celach energetycznych) jednak nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2005-02-13 00:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ich dogonić. W jednym z ostatnich eksperymentów, przeprowadzonych przez dr Conrada Earnesta i wsp. (opublikowanego w European Journal of Applied Physiology), porównywano efekty 200mg androstendionu z 200mg androstendiolu. Zarówno badania laboratoryjne, jak i na zwierzętach, nie wykazały żadnych różnic dotyczących wzrostu testosteronu pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-10-09 06:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ich dogonić. W jednym z ostatnich eksperymentów, przeprowadzonych przez dr Conrada Earnesta i wsp. (opublikowanego w European Journal of Applied Physiology), porównywano efekty 200mg androstendionu z 200mg androstendiolu. Zarówno badania laboratoryjne, jak i na zwierzętach, nie wykazały żadnych różnic dotyczących wzrostu testosteronu pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2008-10-24 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka. Pamiętaj, że żadna odżywka nie zastąpi dobrego, zdrowego obiadu. Na naszym rynku aż roi się od firm proponujących różne suplementy, obiecując przy tym wspaniałe efekty w krótkim okresie czasu. BZDURA. Zawsze sprawdź, co odżywka zawiera. Nie zagracaj organizmu ogromnymi dawkami substancji, które zrujnują twoje nerki i układ pokarmowy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14730 Data: 2009-02-14 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a nowotwory

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uniwersalnym (1). Jako priorytetowe paliwo dla szybko dzielących się komórek m.in.: enterocytów, kolonocytów, limfocytów i fibroblastów, jest pod tym względem bardziej efektywna niż glukoza. Dostarcza ona też substratów do syntezy puryn i pirymidyn potrzebnych do syntezy DNA i RNA. W nerkach glutamina jest włączona do równowagi kwasowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2009-02-11 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki. 4. Domowe sposoby zwalczania objawów przeziębienia: a) Katar: · Regularne wdychanie chrzanu pomaga przy bardzo nasilonym katarze połączonym z zapaleniem zatok. Świetne efekty daje również zjadanie porcji co najmniej 2-3 łyżeczek tartego chrzanu przy każdym posiłku. · Na małą mocno rozgrzaną łyżeczkę wlewamy nieco kropli miętowych i mocno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2008-01-19 00:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o peelingach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odstępach od 1 do 4 tygodni ( co 7-10 dni ). Przy planowaniu należy wziąć pod uwagę wskazania i oczekiwania pacjenta. Po każdym zabiegu uzyskuje się coraz bardziej pożądane efekty i poprawa jest coraz bardziej widoczna. W celu utrwalenia uzyskanych wyników zalecane jest ponowne wykonanie mikrodermabrazji co 4- 6 tygodni. Mikrodermabrazje możemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18994 Data: 2006-09-23 21:59:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tkanka tłuszczowa zlokalizowana w okolicy ud i pośladków. Bardzo często więc ćwiczenia fizyczne w pierwszej kolejności powodują wyszczuplenie talii, natomiast niewielkie efekty widoczne są w dolnych partiach ciała. Co więcej, tkanka tłuszczowa udowo-pośladkowa (ginekoidalna) jest wrażliwa na działanie insuliny. Spożywanie więc węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19953 Data: 2004-06-29 11:04:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masowy trening nóg

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ....nieco inną drogą Będąc na poziomie średniozaawansowanym lub wyższym należy koniecznie wziąć pod uwagę to iż trening aby był skuteczny musi podlegać cykliczności. Aby efekty były trwałe, aby osiągać progres wyników z miesiąca na miesiąc z roku na rok nie można nastawiać się przez cały rok na masę. Rok należy podzielić na okresy w których [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 22:39:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się mało elastyczne, nieprecyzyjne, mniej skuteczne. Trzecia faza - destrukcji, powstająca na skutek dalszego wzrostu napięcia emocjonalnego utrudnia lub wręcz uniemożliwia efektywne działanie, przez co podejmowane działania stają się przypadkowe, niedostosowane do sytuacji, dochodzi do zaburzeń funkcjonowania procesów poznawczych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14329 Data: 2009-01-07 01:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilosports - rozczarowanie, epistane generic labz - rozczarowanie" 3.tomek 82 /MagnuS600 "mam kozacki sup[erdrol z usa po tygodniu musialem odstawic bo bebechy bolaly efekty juz tak krotkim czasie bardzo odczuwalne oczywiście mówimy o superdrolu z KiloSports.. mocno blokuje, nie pamiętam żebym po jakimś innym środku rósł tak szybko-żadne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Otyłość u dzieci.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub terapia jej powikłań pochłania każdego roku ogromne kwoty. Mimo stałego postępu w dziedzinie badań nad patogenezą otyłości jej leczenie w dalszym ciągu jest mało efektywne, a rokowanie odległe na ogół niekorzystne. Najlepszą formą terapii otyłości pozostaje więc jej prewencja. Niekorzystny wpływ otyłości na stan zdrowia dorosłych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2010-08-14 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między przeciwnikami jest duża, jaki jest sens porównania? Faktyczne postępy wielu ćwiczących zostały wstrzymane przez taki punkt widzenia, gdy widzi się tylko wspaniałe efekty, a nie chce widzieć żmudnego procesu dochodzenia do wysokiego poziomu. Faktycznie trening tui shou musi przejść przez poziomy od oporowania, przez brak oporowania do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-11-20 11:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dawkowanie/cykl podpowiedziany mi przez kuzyna jest ok, ponieważ znalazłem na ten temat tyle opinii, ilu ludzi posty czytałem. Kuzyn stwierdził, że jego sposób daje lepsze efekty niż spożywanie jej po treningu i w dłuższych cyklach. 2. Czy piątkowe picie kilku piw bardzo szkodzi w treningach (zaznaczam, że nie upijam się ani nie doprowadzam do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategia walki karate cz.2 %-)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przyniesie efekt w postaci przyznanego punktu. Co do pierwszego z podanych czynników nie ma najmniejszych wątpliwości, należy jednak omówić sprawę właściwego zastosowania efektywnej techniki. Technika użyta w reakcji tai-no-sen musi spełniać wszelkie kryteria opisane w definicji ippon (zdobycia pełnego punktu kończącego walkę) lub co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2006-04-07 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Minimum 1 rok nieprzerwanych treningów i minimum 2 lata łącznie spędzone na siłowni - Maksimum uczciwe(!) 20% tkanki tłuszczowej (żeby ograniczyć ryzyko i osiągnąć lepsze efekty) - Kompletna wiedza o odżywianiu i diecie - Kompletna wiedza o reakcjach organizmu na suplementy dostępne w sklepach - Kompletna wiedza o treningu, technice i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2020-08-18 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - a to tylko kropla w morzu możliwości organizmu. Co oznacza dla nas lepsza regeneracja? - lepsze przyrosty, możliwość wykonywania częstszych i cięższych treningów, szybsze efekty - brzmi zachęcająco......... Coś jednak stoi na przeszkodzie Niestety - organizm nasz na co dzień nie wykorzystuje tych rezerw gdyż mówiąc najprościej - jest nieco [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12885 Data: 2007-08-12 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genowy doping (art.)

    Temat
    Doping

    [...] zadanie terapii genowej jako metody ograniczającej zanik mięśni: zerwaliśmy ścisłą zależność między używaniem mięśni a ich masą. W ten sposób można także zwiększać efektywność ćwiczeń fizycznych, co oczywiście jest kuszące dla sportowców. Istotnie, wzrost mięśni u młodych zwierząt pozbawionych możliwości ruchu sugerował, że metoda ta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2005-08-28 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estrogenowy. Pierwszym IA (inhibitor aromatazy) zastosowanym klinicznie był aminoglutetymid w 1967r., początkowo służył do leczenia padaczki, jak się okazało później efektywnie blokował czynności nadnerczy i enzym P-450. 1971r. Zaowocował opublikowaniem zastosowania tamoksyfenu w zwalczaniu raka piersi, stał się lekiem pierwszego rzutu, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Pierwsze, kolejne i... ostatnie 5 kilogramów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozmawiałem z TC poruszaliśmy się wokół zagadnienia utraty zbędnego tłuszczu bez zbytniego zmieniania diety. To realne, a ten program to umożliwia. Jednak z pewnością efekty przyjdą szybciej, gdy zrezygnujesz z wysoko-przetworzonego pożywienia. Jeśli przeczytałeś mój ostatni artykuł, The Hierarchy of Fat Loss [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18391 Data: 2008-09-08 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)