SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarno przed oczami

  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    cel itp, ale ogólnie ostrzegam ze na SKD też może być ciężko. Ja choć trenuje piłke nożną od wielu lat jak dam sobie ostry wycisk na interwałach to na węglowodanach robi się czarno przed oczami w czasie wykonywania tego trneingu no ale potem z czasem mija no ale bez podaży węgli wogóle tego treningu możesz nie wykonać z powodu braku glikogenu a te

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 11:19:43 Liczba szacunów: 0
  • lekki wstrząs mozgu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W sumie to sie musi byc taka totalna utrata przytomnosci, jak to wiele osob kojarzy z bezwladnym osunieciem sie na podloge, itd. U mnie bylo to tzw zamroczenie - czarno przed oczami, w ogole czarna dziura przez okres blizej nieokreslony ale podejrzewam ze bardzo krotki, bez calkowitej bezwladnosci miesni, np. kiedys jak sie uderzylam glowa o taki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 22:30:16 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypiłem kawe z 5 łyżeczek, w drodze na siłownie zaczeło mi sie robić gorąco.. spojrzałem w lusterko nagle twarz mi sie robiła biała O.o, źrenice duże.. i czarno przed oczami. Nagle j**, tak jak bym sie obudził :v

    Odpowiedzi: 49968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 18:00:43 Liczba szacunów: 0
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    em się na siłownie siłą woli, ale przed wyjściem wziąłem 3 tab kofeiny i po 10 min coś ruszyło i dotrwałem jakoś. Trening ciężki, w trakcie przenoszenia zaczęło mi się robić czarno przed oczami, a podczas robienia aerobów na steperze myślałem, że umrę, mimo ćwiczenia w samej koszulce i wycierania się co chwilę ręcznikiem podłoga w około cała mokra

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 21:12:54 Liczba szacunów: 0
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    e omdlenie, które skończyło się na poleżeniu z nogami w górze na materacu %-) ale było spowodowane duchotą na siłowni + szybkie tempo podczas ciężkich przysiadów. Tak to, to „czarno przed oczami” od razu po serii dość często zauważałam, ale przez ten ostatni miesiąc nie oszczędzałam się, tylko jechałam na 101%, na pewno nie była to wina A.M.G., tyl

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 21:20:57 Liczba szacunów: 0
  • TEST - (siła i redukcja) by juby5_89 pods.str.34/35

    Post
    Odżywki i suplementy

    nce napiąłem się przed lustrem ,że dosłownie byłem purpurowy- żyły w okolicach kaptura bardzo ładnie widoczne a także malutkie na bicepsach ,ale zrobiło mi się słabo i miałem czarno przed oczami więc dałem sobie spokój. Barki od samego początku cyklu urosły chociaż widać to tylko na pompie i jak się napnę zresztą może jakąś fotką zarzucić ?? A brzu

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 08:03:37 Liczba szacunów: 0
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niz rok wczesnej) krecilo mi sie w glowie i mialem problemy z chodzeniem......" najpierw trzeba poprawić kondycje aerobową na wysoki poziom , równe tępo spokojne... jak masz zawroty głowy to moze to być m.in przegrzanie orgamizmu, jak jeszcze masz objawy typu łzawienie oczów i czarno przed oczami oraz uczucie gorąca to przyczyna jest wiadoma

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 14:59:14 Liczba szacunów: 0
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łzawienie oczów i czarno przed oczami oraz uczucie gorąca Nie tego nie mam.....za to mdli mnie jakbym mial puscic pawia :P... Ostatnio nie biegam ale rowny rok temu biegalem regularnie 2 razy w tyg. wieczotami..... No nic musze robic kondycje a potem HIIT!!!!! pzdr

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 15:20:29 Liczba szacunów: 0
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ie trzeba robić z 10 osobami na zamianę :-) Trening nóg i barków konkretny, ledwo dojechałam do domu z braku sił :lol: Na treningu dałam czadu, między seriami miałam chwilowo czarno przed oczami, ale to się czasami zdarza :-D Dziś skupiałam się bardziej na dwugłowych uda - wstępne zmęczenie obowiązkowo, by pobudzić mięsień i go rozgrzać - we wstępn

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 22:50:19 Liczba szacunów: 0
  • Odporność na uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    iedzi wyjęta w szczypcach lekarza.Tak samo z ciosami-jak dostaniesz na początku sparringu 2,3 strzały takie średniosilne centralnie prosto w nos to boli i na sekundę robi się czarno przed oczami i masz taki moment zawachania czy się mocniej wkurzyć czy trochę podmięknąć ale jak dostaniesz z całej pary od silniejszego gościa w szczene to Ci się robi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15418 Data: 2016-11-24 23:57:21 Liczba szacunów: 0
  • Mój dziennik: zrzucenie nadwagi z koniu151.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lowym i udalo mi sie jedynie zrobic 7 minut truchtu (7.2km/h) + 4 minuty truchty (7km/h), z 3 minutową przerwą na marsz po środku. osatnie 2-3 minuty biegu juz miałem w miarę czarno przed oczami cały czas (chociaż puls był w graniach rozsądku) ale jakos i tak dalej bieglem. postanowilem skonczyc w momencie gdy zaczelo mi sie z zoladka odbijac wypit

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13977 Data: 2011-11-22 00:02:29 Liczba szacunów: 0
  • Hasa i jej walka o obwód pasa

    Post
    Ladies SFD

    e 3 x 10 (w tym 2 s z prostymi nogami) Przed: 15 min marszu Po: zaczelam interwalem, ale po 12 min juz tylko probowalam doczlapac do 20 min, udalo sie. Nogi jak z olowiu i az czarno przed oczami Nie bylo dzis mocy. Juz sam oprzysiad mnie zabil 1- nie wiem o co kaman, ale nie dalam rady po 8 powt i wiem, ze technika w ostatnich reps kulala (moze to,

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 20:37:30 Liczba szacunów: 0
  • Kij'n'Marchewka/MissInvincible

    Post
    Ladies SFD

    jąć 2. w pierwszym jechałam 13 powtórzenie ale na dole się jakoś nieszczęśliwie bujnęłam do tyłu i musiałam puścić sztangę z pleców, w ostatnim zaś secie zaczęło mi się robić czarno przed oczami i odpuściłam po 7 powtórzeniach, przerwy ciut dłuższe niż 30sek 3. trochę mnie dalej mroczyło po przysiadach ale żałuję, że nie dołożyłam bo mi wyszło taki

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2015-01-18 12:02:23 Liczba szacunów: 0
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    rwowałam martwe z kocim grzbietem i dygnięcia królewny. ech. * Push Press - jestem blada i dumna ;-D 25 kg poszło i we wszytskich seriach!!! * wykroki - tu jest max - miałam czarno przed oczami w ostatniej serii... * drążek nachwyt - też MAX - przy ostatnich powtórzeniach z 35 kg barki zaczynają iść do góry. wrrr. * uginanie - dodałam (położyłam s

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 08:27:26 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z wysiłku, bo raz mi czarno przed oczami a raz biało

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 22:27:18 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY ACTIVLAB - MASA by shitman (pods. str. 61)

    Post
    Odżywki i suplementy

    x6 najbardziej w dipsach to mnie łokcie bolały Wyciskanie z przed glowy(lekko ponizej brody) 50 x8/60 x8/60 x8/60 x8 Unoszenie na boki 12 x12/12 x12/12 x12/12 x12 Po treningu czarno przed oczami i wogole ledwo siedze ale trening sie zayebisty udal :D Filmiki nizej. Po wl się rozladowal tel :/ http://desmond.imageshack.us/Himg11/scaled.php?server=11

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 16:35:02 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Myraen w walce o siebie

    Post
    Ladies SFD

    ię skończył i przeszedł do sedna sprawy czy mogę koledze z klasy dawać korepetycje z matmy :)) na studiach było jeszcze gorzej - tętno mi skakało do 200, kołatania serducha, czarno przed oczami itd przy zwykłej możliwości pójścia do odpowiedzi... przed egzaminem ustnym dostałam pięknej wysypki na całym ciele, na którym i tak mnie wykładowca oblał

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 02:48:37 Liczba szacunów: 2
  • Konkurs/Aisha/ podsumowanie str.23

    Post
    Ladies SFD

    0kg /wcześniej 16kg/ 4 burpees czas: 25.20min no to przedobrzyłam...zwiększając wszędzie trochę przeceniłam swoje możliwości...zrobiłam 10 obwodów i zamroczyło mnie totalnie, czarno przed oczami i trener wykopał mnie do szatani...jak ćwiczyłam to nawet szło, ale jak stawałam, to była masakra...skakało się całkiem przyjemnie, ale muszę nauczyć się z

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 12:28:32 Liczba szacunów: 0
  • DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

    Post
    Po 35 roku życia

    za dwa tygodnie 8x72,5, nie będę powtarzał 70, proges musi być :-P albo nie pokażę zależy jak pójdzie %-) Wason widział jakby co wczoraj to może potwierdzić, no chyba że miał czarno przed oczami po swoim 8x110 i nie zauważył hehehe edit: a jeżeli chodzi o zakres ruchu to mniej więcej taki jak rok temu https://www.youtube.com/watch?v=gzQsl-P0wjM Zmi

    Odpowiedzi: 3920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 18:10:46 Liczba szacunów: 0
  • michUUUUU/dziennik/redukcja(pierwsze podsumowanie str.7)

    Post
    Trening dla początkujących

    oszedłem do szatni i zaczął się matrix. Świat zaczął wirować, zrobiło mi się słabo i pojawiły się odruchy wymiotne. Siedziałem w szatni 15 minut, w pewnym momencie miałem już czarno przed oczami i czułem jak omdlewam. Posiedziałem jeszcze trochę i jak już nieco ustapiło przebrałem się i poszedłem do domu. Później cały dzień bolał mnie żołądek i nie

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2011-07-21 20:04:38 Liczba szacunów: 0