jaka srednica

witam.Zastanawiam sieę jaka obręcz kupić do grania w koszykówke czy 45cm czy 37cm?Jak jest profesjonalnie (w NBA)?

Witam. Posiadam gryf Kelton 28mm , z pieniędzmi narazie ciężo dlatego planuje kupić na początek tylko około 30 kg obciążenia, obciążenia 28 mm są tańsze i mam dostępne na miejscu bez kosztów wysyłki problem w tym że nie wiem czy wejdą na mój gryf, jest to obciążenie Hop Sport 32,5 kg średnica talerzy 28mm. Czekam na pomoc :)

Chodzi mi jaka srednice ma gryf prosty ten krotki do hantelek bo bede chcial kupic ciezarki do niego firmy HECKTOR.

[...] bez otworow i mowil mi zeby powiedziec mu srednice otworu to on mi je ponawierca. Jaka jest najlepsza rednica otowu?? tak zeby mi pasowal do wszystkiego. Nie wiem jeszcze jaka srednic mi jest potrzebna, bo nie mam sprzetu - niedlugo bede zamawial. Widzialem np na allegro tani gryf o srednicy 26mm i lawke która ma prase do nóg z tym hakiem na [...]

Witam Mam pytanie używa ktoś z was w waszych domowych siłowniach talerza żeliwnego 20 kg marki Domyos ? Pytam ponieważ potrzebuje informacji na temat średnicy tego talerza, bo na stronie decathlon ani na stronie producenta nie ma nigdzie podanej informacji na ten temat a aktualnie nie mam możliwości przejechania się do decathlo'nu aby samemu to [...]

Znajomy mam mi zrobic sztange- gryf i talerze. Jaka powinna byc srednica gryfu tak abym mogl dokupic np standardowe zaciski? I o ile wieksza powinna byc srednica w talerzu? tak aby na inne gryfy dobrze pasowal? Zna ktos te wymiary?

Witam mam w domu obciazenia Meteora jak czytalem na necie pisze ze maja one srednice otworu 27mm a tu na forum ktos pisal ze 30mm a planuje kupic gryf 182cm o srednicy 28mm i nie wiem czy mi wejda te obciazenia Meteora? a jesli nie wejda to sa jakies sposoby je te 1-2mm jakos rozwiercic;)?

Jaka jest srednica otworu w ciezarach firmy Hektor?jak wiecie to piszcie:D dam SOGI>

Jakiej średnicy są śruby i nakretki zastosowane w wiekszości sprzętu kelton (laweczki, wyciagi itp)?

Witam! Mam zamiar kupić drążek ścienny do podciągania. Tylko, że nie wiem jaką wybrać grubość drążka, tzn. 32mm, czy 25mm? Nie mam za bardzo jak sprawdzić, który będzie lepiej leżał na dłoni. Właściwie to wybieram pomiędzy tym drążkiem (25mm) http://allegro.pl/drazek-scienny-do-podciagania-prosty-szeroki-i5295679543.html, a tym (32mm) [...]

[...] solidnie, nie ma mowy o bujaniu). Pełny opis tutaj( mam taką samą) http://www.dwunastka.home.pl/p775,lawka-pod-sztange-lw-0428.html -Obciążenie żeliwne 30 kg, nie pamiętam jaka średnica, krążki 4x5kg,4x2kg,i 2x1kg -Sztanga( coś ze 2m długości, 180 cm chyba, średnica nie pamiętam ) prosta + hantelki (2 gryfy) Dorzucam skakankę, dobra rzecz na [...]

Witam. Na ta chwile mam do sprzedania 13,5kg obciazenia z mniejsza srednica otworow, nie pamietam jaka srednica, wchodza na te lzejsze gryfy (ciensze) 27mm bodajze. 4x2kg 3x1,5kg 1x1kg ciezary byly robione na zamowienie, tloczone. Propozycje zglaszac w tym temacie. Pozdrawiam. Zmieniony przez - fishguy w dniu 2009-02-15 16:05:55

[...] w domu/klubie z treningiem w którym wykorzystane są liny/ lina? chodzi mi o coś takiego jak tu: Tu wprowadź tekst linku... pytania: - czy ma to być jedna lina przełożona aby nie uciekała czy dwie osobno przymocowane? - jaka ma być taka lina, zwykła konopna? - jaka średnica i jaka długość jest odpowiednia dla tego treningu? pozdrawiam

Przed zakupem sprzętu chciałbym znaleźć odpowiedź na kilka nurtujących mnie pytań (najlepiej kilka opinii). A mianowicie: 1) Czy ćwiczenie na steperze skrętnym daje efekty? (chodzi o ćwiczenia aerobowe). A może wystarczy rowerek? 2)Jaka ławka do brzuszków (wygięta - z wybrzuszeniem czy zwykła ławka skośna)? 3) Czy ławka pod sztangę musi mieć [...]

Planuję zakup kompletu gryfów i proszę o drobną pomoc. 1. Warto inwestować w gryfy olimpijskie (i obciążenie) jeśli dopiero zaczynam ćwiczyć na siłowni? 2. Obstawiam przy takim komplecie (proszę o ocenę i poprawki): - prosty 180cm - lekko łamany 120cm - mocno łamany 120cm - 2x gryf krótki (tutaj nie wiem jaką długość wybrać - jaki najlepszy wg [...]

Witam. Chciałbym kupić pierwsze hantle. Trochę próbowałem w szkolnej siłowni i kupiłbym 2x15-20kg jeszcze nie wiem. No i żeliwne raczej, a nie bitumiczny śmieć. I tu rodzi się pytanie - Jaka średnica/długość gryfu? Jaka marka? Z jakiego sklepu? Z tym gryfem to najważniejsze :) Bo myślę kupić na razie zestaw 2x15kg i po jakimś czasie dokupić [...]

[...] idzie, a nie mam na tyle kasy, aby kupować na allegro czy innych sklepach z sprzętem na siłkę. Mam kilka pytań: -Kupował ktoś u tokarza obciążęnie? Jak to jest mówi się mu jaka średnica, ile kg, ile krążków i tyle? Nie bardzo wiem gdzie szukać tokarza. Blisko siebie mam duży skup złomu, ale również nie wiem co z tym zrobić, po prostu wejść na [...]

Tak jak w temacie, poszukuję obciążenia - 40kg i nie wiem z jakiej firmy kupić, jaka średnica itp. myślałem nad takim rozwiązaniem: 2x http://www.allegro.pl/item930409134_marbo_polski_ciezar_obciazenie_talerz_20kg_new.html ew: http://www.allegro.pl/item936389945_obciazenie_krazek_4_x_10kg_30mm_forece_usa.html I co byłoby lepsze, 2x 20kg, czy 4x10 [...]

jaka srednica gryfu do hantli bedzie najlepsza pod to obciązenie http://allegro.pl/item676129110_obciazenie_100_kg_obciazenia_wysylka_gratis.html majace srednice 29mm . na allegro nie ma dobrych gryfów do hantli o srednicy ok 28mm same takie 25-26-27mm i czy one by sie nadawały? biore pod uwage tylko gryfy gwintowane

Witajcie, Wypatrzyłem sobie taki gryf : https://www.sklep-presto.pl/product-pol-43459-Gryf-prosty-25mm-180cm-Energetic-Body.html Mam zamiar dokupic do niego obciążenie i teraz potrzeba jest Wasza pomoc. Jaka średnica obciążenia? 29mm? Polecacie jakiś sklep? Pozdrawiam