Hej, Mam do sprzedania gryf na 99% produkcji hektora. (kupiony w zestawie razem ze sztangielkami hektora, które są wykonane z identycznego materiału i ta sama średnica + wygląd). Długość 180cm a cena za jaką oddam to 40zł. Sprzedaję bo wymieniłem gryf na 30mm. Wiadomo, trochę zabrudzeń na radełkowaniu od samego używania a poza tym stan dobry.
Jestem zainteresowany kupnem obciążenia o małych wagach. Myślałem o następujących zestawieniach: 0.5kg x 10 lub 0.5kg x 8, 1.5kg x 8, 2.5kg x 4 czekam na propozycje cenowe do powyższych kompletów, jak również jestem otwarty na inne sugestie. Średnica otworu jaka mnie interesuje to minimum 28mm. Zmieniony przez - dam_bo w dniu 2013-01-15 20:34:47
Hej. Planuję kupić sobie rzeczy do ćwiczenia do domu i z racji braku środków planuję kupić betonowe talerze, ale nie wiem jaka może być maksymalna różnica między średnicą dziury w talerzu, a gryfu.
Cześć. Oferuję na sprzedaż dwa talerze olimpijskie, gumowane po 15kg. Średnica otworu 55mm. Cena jaka mnie interesuje to 150zł. Miejsce - Elbląg. Kontakt 792-159-931. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9070abfb79045299f9b8762b7cc2438.jpg Zmieniony przez - puzian w dniu 2014-10-23 19:30:29
Witam. Macie w ofercie talerze spookey z otworem o średnicy 30mm. Chciałem zapytać jaka jest średnica zewnętrzna talerzy 5 i 10 kg ? Bo ostatnio kupiłem jakieś no name`y żeliwne i talerze 5kg są ogromne i trochę mi to przeszkadza w niektórych ćwiczeniach.
Dysponuje betonowym nakładem 20 kg +-.Srednica otwóru na sztange jaka klient chce jestem wstanie wywiercic kazdy otwór,nakład zbrojony takze odporny na uderzenia o ziemie.Wykonany z najlepszej jakosci betonu. Zainteresowanych prosze o kontakt na gg 7136852 lub na mail [email protected]
mam takie zasadnicze pytanie jak chce isc do odlewni to co wystarczy powiedziec odwazniki( krazki zeliwne srednica otworu 30mm a jaka powinnna byc grubosc krazka i wymiary 2x20, 4x10, 4x5 4x2 2x1 dobrze dobrałem? pomozcie dzieki wielkie
jaka średnica talerza powinna być, by była odpowiednia pod MC? chcę kupić takie gumowe 2x5kg jak na crosficie mają, żeby tylko osiągnąć dobrą wysokość.
Tak wracając do MU. Jaka średnica drążka byłaby najodpowiedniejsza do treningu? U siebie mam tylko drążek z rury fi50mm i wydaje mi się że jest odrobinę za gruby Nie odrobine ale z dwa razy za gruby,nie wiem w mm ale najlepsza jest taka srednica jaka ma gryf od olimpijki.
1) Czy ćwiczenie na steperze skrętnym daje efekty? (chodzi o ćwiczenia aerobowe). A może wystarczy rowerek? wg mnie najlepsze są biegi, rowerem tez jest dobry 2)Jaka ławka do brzuszków (wygięta - z wybrzuszeniem czy zwykła ławka skośna)? wg mnie ławka do brzuszków na początek jest zbędna 3) Czy ławka pod sztangę musi mieć ujemny skos? (duzo osob [...]
Ewentualnie moglabym podwyzyc o te 10-20 g węgle skoro tak moze byc lepiej. A pomoglabys mi ulozyc ten trening? A jaka srednica bylaby najlepsza tej piłki gimnastycznej? 55cm wystarczy?Bo chce ja zamowic pojutrze, wiec mysle, ze w przyszlym tygodniu powinna juz byc do dyspozycji. Ale z tymi przesylkami roznie bywa Ok. srednica wiem juz jaka ma [...]
sebek! interesuje mnie 2x15kg lub 2x10:P! widze ze sie podoba innym wiec odebralbym sam. ponawiam pytanie, jaka srednica calego krazka, jaka srednica otworu, jaka szerokosc(grubosc) bo nie chce jakiegos szerokiego strasznie;)wiec?