Dosyć ciekawy artykuł. Ciekawe co będzie jeżeli zamiast żwiru zastosuje piasek a do wiadra dodam zbrojenie z drutu?Efekt wytrzymałościowy powinien byc podobny.Pytanie jeszcze odnośnie tego obciążenia 20kg jaka jest średnica tego ciężarka ze zdjęcia.Ile jest taki max według Ciebie średnicy ciężarka?
Bardzo dziękuję za Wasze wypowiedzi.Będzie mi bardzo miło,jeśli ktoś będzie miał ochotę dodać coś jeszcze. Kolejne pytania. Czy prowadnice wózka są zespawane z profilem czy są to ruchome pręty? Pytam ze względu na możliwość modyfikacji we własnym zakresie,gdyby bezwładność ruchu mnie nie satysfakcjonowała. Jaka jest średnica prowadnic(okrągłych [...]
Odpowiem na pytania; Czy prowadnice wózka są zespawane z profilem czy są to ruchome pręty? Prowadnice są oddzielne razem z wózkiem na obciążenie. Jaka jest średnica prowadnic(okrągłych profili) wózka? Jest to rura około fi 22mm zbliżająca się do fi 23mm. Jaka jest odległość od ściany do wózka na obciążenie? Około 30cm. Dysponuję obciążeniami [...]
[...] i do tego obciążenia http://allegro.pl/marbo-2x-krotki-gryf-prosty-pod-hantle-40cm-new-i3116471175.html - jak bm tak kupowała to jak jest podana średnia gryfu np. 28mm to jaka dopuszczalna jest średnica obciążeń, żeby nie latało? bo nie wiem czy uda mi się tak ściśle znaleźć choć będę szukać Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-03-24 18:51:13
Pytania konkursowe: 1. W którym roku Mistrzem Polski Strong Man został Lubomir Libacki W 1999r. 2. Podaj tytuł filmu, w którym Mariusz Pudzianowski opowiada o swoim treningu, sukcesach, planach na przyszłość itd. itd. Dominator. 3. Jaka jest średnica uchwytów (rączek) do walizek używanych w spacerze farmera 25mm. 4. W którym roku urodził się [...]
Jaka jest średnica otworu w obciążeniu ? Oryginał czy samoróbka ? Gryfy do hantli gwintowane? Jaka ostateczna cena za krótkie gryfy + całe obciązenie ? O której godz wybierasz sie do Bydgoszczy ?
Witam.Jak widze wiekszosc was była na zawodach w Pabianicach, moze ktos wie jaka była srednica drązka( normalna czy ekstremalnie mała badz duza:) a i czy był grawerowany czy zwykły.Planuje odwiedzić Garwolin ale jak widze wasze rekordy to mi sie odechciewa odrazu , ale jak widze rzeczywiste wyniki na PP to mam chec sie sprobowac, Ja wyciagne ok [...]
Ile jest jakich krążków (waga), jaka jest średnica ich otworów i czy są tej samej firmy? Jakie masz gryfiki? Są wytrzymałe? Jaka cena samych obciążeń? Zmieniony przez - Edziuś123 w dniu 2013-03-16 19:50:31
Drazekm a co Ty się tak boisz tego rozstawu nóg? Uważam, że rozstaw nie większy niż szerokość braków jest ok, no bez jaj, szerzej to już nie są pompki tylko jakieś szpagaty. Albo robimy porządnie albo wcale :-D A jak się już mamy czepiać szczegółów... %-) Jaka jest maksymalna średnica rurki do której robimy pompki? Bo jeden weźmie cienką, drugi [...]
Pieknie ;-) Ile nalesniorow Ci wychodzi z takiej ilosci skladnikow? W sensie z farszem itd ;-) a to różnie, zależy ile wody sie chluśnie 8-) tutaj wyżej wyszły 4, ale też trzeba wziać pod uwagę jaką sie ma patelnie (średnica), czy ktoś mase rozleje dość grubo czy raczej na cienkie - to już wychodzi kwestia wprawy i indywidualnych preferencji ;-)
Możesz przed każdym powtórzeniem próbować tak jakby złamać sztangę dłońmi - wtedy łopatki i całe plecy ustawią się korzystniej i będą dopięte. próbuję tak właśnie, ale chyba za mało, albo zapominam w trakcie }:-( jeszcze muszę się przyzwyczaić, że mogę tą sztangę odkładać i poprawiać na dole. Zwróć uwagę na srednicę talerza:) Pod niektóre się nie [...]
Drazekm a co Ty się tak boisz tego rozstawu nóg? Uważam, że rozstaw nie większy niż szerokość braków jest ok, no bez jaj, szerzej to już nie są pompki tylko jakieś szpagaty. Albo robimy porządnie albo wcale :-D A jak się już mamy czepiać szczegółów... %-) Jaka jest maksymalna średnica rurki do której robimy pompki? Bo jeden weźmie cienką, drugi [...]
Sprzetu mozesz poszukac na Allegro.pl. Nie okresliles dokladnie jaka kwota dysponujesz, nie wiem ile ma kosztowac "tani" sprzęt, 100 czy 700zl? Firmowe produkty maja bardzo wysokie ceny z kolei sprzet z supermarketu jest niebezpieczny;). Co do gryfu to proponuje na poczatek: 1 prosty dlugi (180cm) i 1 lamany /srednica wszystko jedno [...]
Mam kolejne pytanie, może mi odpowiecie: średnica piłki gimnastycznej jaka byłaby dla mnie dobra to 65 cm...tylko, że teraz się zastanawiam: to jest piłka, która ma średnicę 75 cm a po napompowaniu ma wielkość 60-70 cm?? (taka inf znalazłam w opisie na all) .
-otręby-ok wywalam,kupuje płatki górskie(ale boje sie że znowu zaczne mieć zaparcia(przed dukanem nigdy nie jadalam owsianki ani nic z zadnymi płatkami,miałam przewlekłe zaparcia,leczenie nic nie pomagało,teraz sie uwolniłam całkowicie od tego problemu) Paradoksalnie: wpychanie w siebie dużych ilości otrąb tylko pogarsza problem z zaparciami. [...]