KREATYNA - Najważniejszy i jak dotąd najskuteczniejszy dozwolony anabolik Kreatyna jest ważnym, bardzo skutecznym i najpopularniejszym suplementem sportowym. Jest ona aminokwasem znajdującym się głównie w mięśniach (95%), w postaci fosfokreatyny i wolnej kreatyny, a także - w małych ilościach - w jądrach i mózgu. W ciągu doby organizm człowieka [...]
[...] (wirek) po wcześniejszym dogadaniu się co do godziny, przed kupnem można sprzęt jeszcze pooglądac ew. przetestować. - Wysyłka za pomocą kuriera DHL -> cena jeszcze nie wiem jaka no ale należy liczyć się z kosztami (jutro sprawdze). Oczywiście wysyłkę pokrywa kupujący. Poniżej zdjęcia (chwilowo mi net muli i nie moge ich wrzucic, jak zacznie [...]
WITAM Dziś do sprzedania mam hardkorowy zestaw do budowania mięśni, a mianowicie 4 gryfy, 185KG obciążenia + hantel 17.3KG + 2 zaciski. Jest to sprzęt własnej roboty, wykonany ze stali, palony, ale w bardzo dobrych kształtach kół. Obciążenie o tych samych wymiarach ma idealnie tę samą wagę( max różnica jaką zważyłem to 10dag dla dwóch [...]
[...] zemnie zrobiła dziadostwo i postanowiłem to zmienić. Wiec do rzeczy; Hantle x 2 +16 KG obciążenia to mam 8x 1 kg 4 x 2 kg to mam obecnie . Zamierzam kupić 1.Ławeczka tylko jaka jest tyle rodzaj ze ja nie ogarniam zastawiam się nad ŁAWKA SKOŚNA WYGIĘTA albo ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ TRENINGOWA ŁAWKA NEOSPORT NS03 która będzie lepsza i się nie [...]
[...] w swoich atlasach) - lozysko pol zmakniete smarowane - wytrzamolosc powyrzej 100kg -srednica 9cm, średnica mocowania 1cm czyli idealne do wyciagow i innych maszyn. Cena jaka mnie interesuje to 12zl za sztuke! Jestem w stanie załatwić każdą ilość ! Jesli potrzebujecie inne rzeczy moge zalatwic jeszcze linki do wyciagow, drazki itp, wszystko [...]
Witam Na sprzedaż mam sprzęt do domowej siłowni. Sprzęt jest używany, jego stan oceniam na b.dobry. W skład zestawu wchodzą: - Ławka Kelton Spartan II + modlitewnik - Wyciąg górny Marbo podczepiany do sufitu z dospawaną sztycą tak by pasował w miejsce modlitewnika + szeroki drążek - Sztanga prosta 175cm, średnica 28mm - Sztanga łamana 120cm, [...]
[...] zapakowane, konfekcjonowane w specjalnych kasetkach ułatwiającą jej przewinięcie na kołowrotek. Kilka dni temu przyleciały ze mną ze Stanów. Cena za 1 szpulkę jaka mnie interesuję to 102 zł plus przesyłka Pocztą Polską (8 zł priorytet polecony) lub jak ktoś woli firmą kurierską DHL (28 zł) Zainteresowane osoby proszę o kontakt w [...]
Witam, Przymierzam się do zakupów hantli 2x15, z możliwością późniejszej rozbudowy. Znalazłem 2 podobne cenowo oferty i nie wiem która jest lepsza: pkt 7 HOP SPORT niby niezła firma, cena korzystna, średnica gryfu 30 mm, czyli raczej wygodny też nie ma problemu z dokupieniem obciążenia pod ten rozmiar. Tylko gryfy są niklowane i nie wiem czy to [...]
Jaka jest standardowa średnica gryfu? I czy obciążenie o średnicy wlotu 30mm nie bedzie mi przeszkadzało (latało) przy wykonywaniu ćwiczeń na gryfie o średnicy 25 mm, nawet gdy mam zakręcany gwint. Trzeba przyznać, że średnica każdego gryfu/obciążenia powinna być taka sama...
Witam, Potrzebuję pomocy, bo drugi dzień szukam w Internecie info, bezxskutecznie. Chcę kupić gryf i talerze - zestaw do 30 kg. Jaką długość gryfu powinnam wybrać? Mam 170 cm (do tej pory trenowałam z użyciem hantli). Drugie pytanie: średnica gryfu i talerzy. Chcę kupić gryf z dedykowanymi talerzami. Mam ławkę B501 York Fitness z możliwością [...]
Mam do sprzedania drążek do sufitu jak na zdjęciu. Drążek ma 130cm długości, odległośc od sufitu wynosi 35cm, srednica ruski to 27mm, dziury na kołki mają srednice 10mm. Cena jaka mnie interesuje to 35zł, jest on nowy nieużywany. Drążek krótki ma 50cm długosci, średnica to 25mm. Cena to 10zł. Zmieniony przez - Faster99 w dniu 2009-08-19 20:58:14
na jakiej wysokości od ziemii jest gryf w martwym ciągu na zawodach w trójboju siłowym, jaka jest średnica talarów używanych na zawodach i średnica gryfu
[...] dlugosc 40cm srednica okolo 31mm waga 1,5-2kg, do tego obciazenie zeliwne, srednica 29mm, krażki - 4x 5kg; 4x 2,5kg ; 4x 1.25kg; Uzywane przez miesiac stan idealny . Cena jaka mnie interesuje okolo 230zl mozliwosc negocjacji w granicach rozsadku. Odbior osobisty mozliwy w Skierniewicach - woj łodzkie badz okolicach albo w Lodzi i okolicach. [...]
Witam Mam na sprzedaż stalowe obciążenia 4 x 2,5 kg. Średnica całego talerza - 18 cm, średnica otworu 27 mm. Cena jaka mnie interesuje to 30 zł. Kontakt: tel.503-110-583 gg.3849865 Zmieniony przez - D-MOB w dniu 2009-05-20 17:48:16 Zmieniony przez - D-MOB w dniu 2009-05-20 17:49:06
Siema. Mam Do sprzedania dwie hanteli wraz z zabezpieczeniami oraz obciazenie do nich. Wiec tak hanteli: długosc 40cm waga ok. 2kg(jedna). Obciązenie: mam 8x2,5kg, otwór srednica 27mm, grubosc 3cm, srednica całego krązka 12,5cm, krazki sa stalowe. Cena jaka mnie interesuje za wszystko to 70zł. Wrazie pytan prosze pisac na gg.
Witam, Rozpoczynamy kolejny konkurs KONKURS NR 5!!! Tym razem będzie to trochę inny konkurs niż do tej pory... Waszym zadaniem będzie udzielenie poprawnych odpowiedzi na 5 pytań/zadań! Jak zwykle rozpoczynamy od prezentacji nagrody Nagroda skromna, ale i konkurs jest łatwiutki... Jest sezon letni... każdy myśli o spalaniu tłuszczyku wiec... [...]
[...] wystawiam jako nowe, gdyż stan jest idealny Posiadam wszelkie dokumenty kupna siłowni od producenta. Zdjecia+ dodatkowe informacje udzielę drogą e-mail : [email protected] Cena jaka mnie interesuje to 1400 zł - do lekkiej negocjacjii W ZESTAWIE: Ławeczka wielofunkcyjna MS-L002 Marbo Stojaki 3w1 z asekuracją MS-S004 Marbo Modlitewnik MS-A001 Zestaw [...]
Nie wiem jaka jest różnica między sztangą a gryfem, w każdym razie chciałbym kupić sztangę do martwego ciągu/przysiadów/wyciskania. Miałem 2-3 letnią przerwę od ćwiczeń, nie mam zamiaru ładować tam po 150kg o ile to ma znaczenie. Pokój dosyć mały, czytałem że powinno się brać chociaż te 180cm, więc uznałbym ten rozmiar za maksymalny. No i kolejna [...]
Od razu zaznaczam, że przeczytałem powyższy temat dotyczący podstawowego sprzętu dla początkujących :) Mam do dyspozycji pomieszczenie około 3,1m x 4,3m. Fundusze nie są bliżej określone. Wiadomo, że wolał bym jak najmniej (dochody przeciętnego Polaka :P), ale wolę kupić lepszy sprzęt i poczekać na niego miesiąc czy dwa i uzbierać te dodatkowe [...]
Cześć kobietki. Zamierzam w najbliższym czasie kupić pierwszy gryf i mam parę pytań. Jaka długość jest najlepsza (180cm czy 167?) i dlaczego? Oraz jaką średnicę wybrać? Myślałam nad ktorymś z tych gryfów: Gryf prosty 167cm Gryf prosty 180cm Są dostępne ze średnicą 25mm i 30mm. Która jest bardziej optymalna i częściej występuje? Patrząc na stronę [...]