SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Razem z posilkami I produtkami. Jesli twoje zapotrzebowanie to 2750, to wejdz na takie kalorie na 2 tygodnie, niech organizm odpocznie od glodowki. Po 2 tygodniach utnij 200 kalori I obserwuj wage. Nie mozesz uciac na start 1000, tak soe nie zaczyna tedukcji, czym mniej tym lepiej zebys mial z czego ucianac potem w dalszych etapach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2023-08-19 16:20:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ich około 52.000) głosują anonimowo na kogo chcą musi być to 1 bramkarz,4 obrońców,3 pomocników i 3 napastników .Co do nominacji to również sami zawodnicy wybierali. http://media2.fcbarcelona.com/media/asset_publics/resources/000/030/197/size_640x360/2012-09-27_ENTRENO_52.v1349094256.JPG http://www.fifpro.org/img/uploads/file/2012-India-1000.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2013-01-08 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko zazębij na testa aby przedłużyć o tydz dłużej na koniec cyklu. Hcg co 7-8 tyg 5000iu rozbijasz namniejsze dozy możesz 2500iu e3d lub 1000/1250eod opcja dowolna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-11-29 10:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sprintem biega sie na 100 m. może na 200 m. ale nie na 1000 ( ile ty masz lat )

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2006-08-23 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Są ludzie i... neavy seals Sorry... kim Ty jestes z zawodu? GROMowcem? Ja po biegu na 1000 metrow nie mysle o nizym wiecej.... jak o niczym padam na cyce i nie mam sily myslec. Na silownie chodze, bo nie lubie biegac Bede tak wielki, ze to przede mna beda uciekac, a ja gonic nikogo nie musze pzdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2006-08-24 00:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu!!!

    Post
    Doping

    No dobra a tak odnośnie tego co pytałeś: 9-10 HCG 1000 i.u e2d 3 dni po ostatnim szocie HCG dałbym Clomid (24 tabs) w taki sposób: 150-100-i dalej po 50mg dziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-03-20 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne obciążenie ławki HMS 7838

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] konkretny model? Interesuje mnie ławka KONIECZNIE SKŁADANA ze stojakami i również ucieszyłbym się z dodatkowych akcesoriów typu modlitewnik, czy wyciąg, podobnie jak w tej z Hop-Sport, ale na upartego mogę z tego zrezygnować. Nie chciałbym przekroczyć kwoty 1000 zł jeżeli chodzi o całość (ławka + akcesoria/moduły dodatkowe), a najlepiej 700 zł :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2014-04-03 09:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klasyk 5/4/3 albo HSS albo HT. Uzyj wyszukiwarki, sam rozdalem to z 1000 planow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-07-16 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania w dziale. Ważne!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ano niestety... dobrze by bylo go podwiesic moze to by cos pomoglo. Ale nowym nie chce sie uzyc wyszukiwarki bo po co. Lepiej napisac posta na ktory temat byl walkowany juz 1000 razy Dobra przyznam sie ze napoczatku tez tak zrobilem ale juz uzywam wyszukiwarki jak czegos nie wiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2005-09-20 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok E2 wysoko

    Post
    Doping

    Wbil bym z 15-20 tys hcg Hcg juz zacznij podawac 2500 co 3 dni 1666 co 2 dni 1000 jm co dziennie kazdy system powinien sie sprawdzic Do tego teraz 3 dni po tabsie exe nastepnie 0.5 exe co 3 dni Pod koniec hcg badania i wrzuc wyniki tutaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2020-11-27 19:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rower

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale niech tam. Co sadzicie o rowerach Mongoose? ze mnie raczej rowerowy abnegat ale wlasnei wynalazlam rower tej firmy ktory mi dopowiada cenowo (moge wydac troche ponad 1000 :( ) http://www.summit.pl/annapurnacomfort.html moze ktos sie wypowie na jego temat albo cos podpowie, np. czy wogole warto kupowac rower tej firmy i jesli tak to jaki?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2005-06-01 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rower

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tym to o niczym nie świadczy powinno sie porównywać ramy w tej samej cenie np rama za 500zł alu i cro mo pewnie by się niewiele różniła w wadze jak już wspomniałem rowry za 1000 coś zł ważą około 15kg są na podobnym tyle samo ważącym osprzęcie więc i ramy mają w podobnej wadze rama aluminiowa nie tłumi drgań więc jazda na niej jest trochę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2005-06-01 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2003-11-14 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie, a metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tej sposób. 24 h x 100 kg= 2400 kcal, 2400 kcal x 1,7 = 4080 kcal i od tego odjąłem łącznie 480 kcal. Dałem razy 1,7, bo przez 5 razy w tygodniu spalam powyżej 1000 kcal ( trening siłowy, 30 min interwał, 60 min szybki spacer z i do domu). Łącznie robię 15000 kroków. Mam profesjonalny zegarek, który pokazuje mi spalanie bazując na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2021-03-03 16:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG bez cyklu???

    Post
    Doping

    Krzykacz dziekuje za odpowiedz napewno zrobie badania .wbilem tylko jednego strzala 0.3 ml z tego 0.1 zostalo w strzykawce takze mysle ze moze weszlo ok 1000 jednostek ,moglo mi to zaszkodzic az tak ze musze isc z tym do lekarza? czy samo przejdzie ,wbilem w niedziele .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2018-01-31 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym HMB :P ,to niestety musze się bawić :p zostało mi jeszcze 1000 kapsułek tego szajsu,co do tauryny to bardziej pobudzacz niz antykatabolik to po 1,po drugie nie ochroni niczego przy redukcji cukierkami ARi :]]].Niemniej thx za szybkie odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13587 Data: 2008-07-05 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] minimum mięśnia. Można nazwać to śmiało "dociski wielokrotne". Jestem pewny, że gdyby kobiety zabrały się porządnie za ta konkurencje wyniki mogłoby być około 1000 powtórzeń a to dlatego, że wlasnie kobiety mają największy zakres ruchomości w stawach. Oczywiście Ci, którzy stosują tą metodę i sa genetycznymi [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11876 Data: 2011-09-18 18:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] narazie z tym daje sobie rade,(wytrzymalosc?), dochodzi do tego obciazenie nadgarskow itp... Praca miesni tez jest tu mocno zaangazowana przy tych ilosciach bo jezeli nie to skad te mocne zakwasy miendzy innymi klatka piersiowa , triceps (przeciez wykonaly małą polowiczna prace ?)... Z powazaniem pozdrawiam Ten 1000 u kobiet to taka przenosnia

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11876 Data: 2011-09-19 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKIE GWIAZDY ZA GRANICĄ

    Post
    Piłka Nożna

    twilq ja mam ponad 1000 sogów i nie mam z tego jakiejs szczególnej satyfakcji

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2006-04-28 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tym nie powinno być żądnych pytań! Już mówię, bo żeby tyć, bilans kaloryczny musi być na plus, dlatego do wartości total calories musimy dodać od 500-1000 , po zwiększeniu bilansu na + już po tygodniu powinien pojawić się wzrost masy ciała o 250 do 500 - wzrost może być większy, ale będzie to głównie masa tłuszczowa. 2. BIAŁKO - TŁUSZCZE - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14431 Data: 2008-05-11 22:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)