SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gulasz

  • Gulasz wołowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] pieczenie wołowej 1/2 średniej cebuli 1/2 marchewki 1/2 pietruszki 1/3 papryki 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego 1 kostka rosołu wołowego 0.5l wody 1 łyżeczka przyprawy do gulaszu Przygotowanie: 1. Pieczeń wołową (może byc również polędwica biała krzyżowa) kroimy w kosteczke. 2. Następnie Wrzucamy ją na rozgrzaną patelnie lekko podsmarowaną [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2009 12:44:49 PM Liczba szacunów: 1
  • Delikatny gulasz z indyka - bardzo proste danie.

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] odparuje to znaczy, że płomień jest za duży, dolewamy, zmniejszamy płomień, - doprawiamy do smaku pieprzem (zawsze na końcu bo lepiej smakuje). warzywa + podsmażone mięso = gulasz ;-) http://www.gosieks.pl/gal/SFD/gulasz-z-indyka.jpg Wartości odżywcze dania: http://www.gosieks.pl/gal/SFD/gulasz-z-indyka-kalorie.jpg Uwagi: - można trzymać w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 6/26/2012 4:08:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Gulasz - łatwo, szybko i najważniejsze: zdrowo! LOW CARB

    Temat
    Kuchnia SFD

    Widzę sporo niepotrzebnie skomplikowanych przepisów (z niezdrowymi dodatkami typu sól itp) więc daję przepis który wymyśliłem i używam od 7 miesięcy. Przygotowane zajmuje 1 godzinę + 2-3 gotowania na małym ogniu i wystarcza na 3 tygodnie po zamrożeniu. 1 porcja (2 łyżki wazowe): Białko: 24 Tłuszcz: 5 Węgle: 6 Kcal: 170 Składniki: (zachowaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9196 Data: 12/22/2011 10:28:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Paprykowy gulasz wołowy i rösti z marchewkową nutą

    Temat
    Kuchnia SFD

    Szwajcarsko-węgierska kombinacja Paprykowy gulasz wołowy i rösti z marchewkową nutą :) Składniki na 3-4 porcję: Gulasz: 500 g wołowiny(u mnie gulaszowe) 2 duże czerwone papryki 1 duża marchewka pół pora 1 duża cebula 2-3 ząbki czosnku 1-2 łyżeczki suszonej słodkie papryki duża szczypta papryki wędzonej duża szczypta chili wporszku 500 ml bulionu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 4/1/2015 7:25:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Gulasz na studencką kieszeń. ;D

    Temat
    Kuchnia SFD

    Dziś coś dla tych, którym hajs niekoniecznie się zgadza, a chcą by zgadzało się BTW, czyli gulasz w wersji ekonomicznej. Skład: Wątróbka drobiowa 800g Kasza gryczana 300g Papryka 4 sztuki Cebula 4 sztuki Pomidory 2 sztuki Kostka rosołowa, pieprz Przygotowanie: Na patelni podsmażamy cebulkę(PAM/suchy teflon), kaszę gotujemy na kostce rosołowej. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13547 Data: 10/31/2012 7:47:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Gulasz wołowy z batatami

    Temat
    Kuchnia SFD

    Gulasz wołowy z batatami. Składniki na 4 porcje: 500 g wołowiny(rostbef, udziec, ligawa, antrykot) 1 duży batat 2 średnie cebule 1 mała papryczka chilli połowa małego seler 1 duża marchew 1 duża pietruszka 2-3 ząbki czosnku gałązka świeżego rozmarynu mieszanka suszonych ziół dalmatyńskich 250 ml czerwonego wytrawnego wina 1 litr bulionu wołowego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 1/7/2015 9:52:47 AM Liczba szacunów: 0
  • WEGIERSKA GULASZ ZUPA

    Temat
    Kuchnia SFD

    skladniki: 400 gram chudego miesa wolowego 1 wielka cebula = 100 gram 1 wielka lyzka oliwy z oliwek 1/2 zielonej papryki = 50 gram 1/2 czerwonej papryki = 50 gram 1 1/2 litra wody 2 wielkie lyzki przecieru pomidorowego 1 wielka lyzka papryki w proszku 1 mala zyka kminku pieprz sol Przygotowanie : 1. Cebule siekamy na kawalki a papryke kroimy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10727 Data: 11/11/2008 8:21:59 PM Liczba szacunów: 1
  • Gęsty jesienny gulasz z karkówki by Malinowa [WIEPRZOWINA]

    Temat
    Kuchnia SFD

    Gęsty jesienny gulasz z karkówki Dzisiaj chciałam Wam pokazać sposób na przepyszny ,gęsty gulasz ,idealny na zimne i deszczowe dni. Możecie do tego orzepisu użyć innego mięsa np.schabu wieprzowego,rostbedu wołowego lub udźca z indyka. Składniki: -1kg. karkówki wieprzowej -1kg.ziemniaków -4-5marchwii -3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 10/12/2014 8:58:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Pyszny gulasz z cukinią i papryką - low carb - by kowallosu

    Temat
    Kuchnia SFD

    Cześć ! Przedstawiam przepis na pyszny i prosty w przygotowaniu gulasz z cukinią i papryką. Jest to typowe danie obiadowe w wersji low carb, ale świetnie komponuje się również z dodatkiem kasz lub ryżu. /SFD/2016/9/3/09f12b1c2eb940edaf3e3640c91564e6.jpg Czego potrzebujemy: 2/3 szklanki wody 1kg łopatki 2 średnie papryki 1kg cukinii 2 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 9/3/2016 12:14:41 PM Liczba szacunów: 2
  • Gulasz drobiowy z ryżem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postanowiłem, że pochwalę się swoim autorskim przepisem na "gulasz" i przy okazji o ocenę makro i czy przez obróbkę nie jest zbyt tuczące :P Składniki: pierś z kurczaka - 400 g papryka - 2 szt. (ja używam czerwonej i żółtej) cebula - 1,5 szt. marchew - 1,5 szt. pietruszka korzeń - 1,5 szt. pieczarki - 6 dużych sztuk pomidory w puszkach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 144 Data: 4/30/2019 7:05:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Węglo-Gulasz [B,W.T ~125 ~8 ~180] na cały garnek

    Temat
    Kuchnia SFD

    Soczewica 250g papryki 2 pieczarek 5 ~10dag koncentrat pomidorowy 80g filet z kury 2 czerwona cebula cebula Tabasco czosnek (dałem pół główki) 4 sos sojowy Przyprawy:Pieprz, sól, papryka, papryka ostra, curry Soczewice przed gotowaniem moczymy okolo ~30 min w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 4/26/2009 5:21:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Gulasz wołowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] wołowy Składniki: - około 1kg wołowiny - 2-3 papryki - 2 średnie cebule - kilka dużych ogórków konserwowych - przyprawy ( sól, pieprz, papryka ostra, przyprawa fix do gulaszu) Przygotowanie: 1. Wołowinę pokroić w kostkę i wrzucić do garnka z rozgrzanym olejem (3-4 łyżki stołowe). Następnie dolać około 1.5 szklanki gorącej wody i dusić pod [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 12/31/2014 6:47:19 PM Liczba szacunów: 0
  • WOŁOWINA KOSTKA GULASZ BIEDRONKA ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, poszedłem dziś po cycki, i wpadła mi w oko jak w temacie, wołowina z sokołowa w paczkach 500g po 9,99 Cena hit, ale nasuwa podejrzenia, choć mięso wygląda elegancko,/ próbował tego ktoś, może się wypowiedzieć?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 9/27/2011 5:47:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Gulasz wołowo-drobiowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam wszystkich Gulasz Wolowo drobiowy Wlolowina I klasy 150g Piers z kurczaka 300g Marchewka z groszkiem 100g Papryka 1/2 Cebula 1/2 Koncentrat pomidorowy 40g Kilka pieczarek Przyprawy( ja robie to na ostro z sosem chili vifona) Wolowine i piers z kury gotujemy w wodzie Na patelnie wylewamy odrobine wody i wrzucamy warzywa. Najpierw cebula [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2/8/2010 11:46:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Gulasz [LC]

    Temat
    Kuchnia SFD

    Wiele różnych gulaszy widziałem. To jest moja wersja. Bardzo lekka, jedzona na redukcji. Węgle tylko z warzyw. Bez dodatku oliwy czy innych tłuszczy. Nie dodajemy ani kropli wody! Wieprzowinę kroimy na spore kawałki i wrzucamy do rozgrzanego garnka. Jak mięso z wierzchu nie będzie surowe, wrzucamy pieczarki, cebulę i paprykę. Grzejemy aż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 1/31/2016 9:13:23 PM Liczba szacunów: 3
  • Gulasz z kukurydzą, brokułami i pieczarkami

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: 100g fileta z indyka lub kurczaka 3-4 duże pieczarki pokrojone w paseczki 2-3 małe brokuły 1/2 małej cebuli pokrojonej w kosteczkę 1/3 pęczka dymki 2 łyżki kukurydzy 1 łyżeczka oliwy z oliwek Kurczaka pokroić w kosteczkę. Podsmażyć razem z pieczarkami i cebulą. Dodać różyczki brokuła, przyprawy( sól, pieprz, tymianek), podlać 1/3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 6/24/2014 2:08:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Mięso na gulasz, Kraina mięsa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wie ktoś może ile to mięso wołowe z biedronki ma kalorii ? jak je liczyc ? /SFD/Images/2016/2/11/70f4de78727a47d2b4d80bdd08624d55.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2/11/2016 7:34:17 PM Liczba szacunów: 1
  • Gulasz wołowy - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie wiedziałem gdzie zadać to pytanie jakby co to proszę przenieść do odpowiedniego działu.Kupiłem dzisiaj w Biedronce gulasz wołowy z sokołowa niczym nie przyprawiany poprostu mięsko wołowe pokrojone w kostkę,tylko mam problem bo za chiny nie umiem znajść z czego ten gulasz jest tzn z jakiej częśći i jak wrzucam do kalkulatora to różnica [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 7/8/2012 9:57:56 AM Liczba szacunów: 0
  • gulasz wieprzowy z łopatki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie odnośnie wieprzowiny. Znalazłem w tesco gulasz wieprzowy z łopatki zapakowany w tacke, gdzie w 100g znajduje sie tylko 4g tłuszczu. Jest to możliwe? Bo z tego co sprawdzałem na forum wynika ze ma 17g tłuszczu w 100g.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 5/25/2012 10:00:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Gulasz Angielski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialem zapytac czy Taki produkt z puszki mozna wrzucic do diety jest dosc tanie i BTW ma 18-B 9-T 0,2-WW i co wazne bardzo nadaje jako posiłek np.w pracy 300g puszka niewiele ponad 4 zł czy to sie nadaje ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 4/18/2011 3:18:32 PM Liczba szacunów: 0