SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7388087

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Sprawa indywidualna kiedyś lecialem 5-10 jajek dziennie i wszystko ok bylo
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1681 Napisanych postów 3713 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39280
dmq92
lodzianin1
Muszę zejść lekko z primki
Leci 550 primki 300 bolda 750 testa 200 deki od kilku tyg i estro mam w dolnych widelkach muszę albo zejsc na 400 primy albo podbić testa na 1000

Prl przed cyklem miałem wybita na 20 ponad oczek ( pewnie od prokitu) doszła deka dałem 2 razy po 0. 5 caba w ciągu miesiąca i prolka 3 wyskoczyła %


Albo z bolda


Też tak pomyślałem. Przecież i bez primki niektórym bold zeruje estro.

POWERED BY ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
Lodzianin nie mówiłeś kiedyś że Tobie bold estro nie rusza?

Bo mi tam nic nie rusza, ani bold ani primo, może dhb w minimalnym stopniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 309 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14855
Jem tylko 2 jajka dziennie rano do omleta. Ogólnie cały lipidogram mam przy dolnej granicy' tylko HDL poniżej. To fakt że estro ma duże znaczenie bo jak ubilem estro do 5 to HDL też jednocyfrowy był. Tylko ciężko mi dobrać IA bo raz na tej samej dawce mam 40 a raz 5, ale wtedy bolda dołożyłem. Jak zmieniłem suste 500tyg na TRI testa też 500 to przy tej samej dawce ia (5,5 tabsa symexu tygodniowo) estro z 35 na 10 spadło a najgorsze że niskiego estro nie czuć. Jak wejdzie powyżej 40 to odrazu suty czuć i piszczele pieką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
To po co zmieniasz. Bierzesz zapas sprawdoznego z 1 partii i lecisz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470219
U mnie aktualnie hdl na poziomie 20 i tak sie trzyma w miare mam plan skoczyc z ciekawosci jak wyglada krew w ost tyg przed zawodami ale to jeszcze przemyśle bo po co sie denerwowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
patryk173
Lodzianin nie mówiłeś kiedyś że Tobie bold estro nie rusza?

Bo mi tam nic nie rusza, ani bold ani primo, może dhb w minimalnym stopniu



Bold mi nie ruszał ale widać chyba primka już tak, albo jakiś synergizm zadziałał. Chciał bym podbić ze 20 oczek w gore

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Podbij testa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 2385 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22105
arek.z90
ryba266
Hejchaczi
Cos poza kardaryna i dieta można? Bo mi od jakiś 3 miesięcy 30 wychodzi

Odpuść jajka, skup się na podstawach, chude mięso, najlepiej filet kuncok. Jak najmniej nasyconych. Dużo jednonienasyconych-oliwa avokado, nawet 10g omega 3 polecam now ultra omega 3/olimp.

I tu Cię zaskoczę :) Minimum 5, a czasami i 8 jajek (dużych, całych), żadnych omega w suplach , I zobacz wyniki. Raz miałem HDL poniżej normy, Natan33 doradził więcej orzechów włoskich i to pomogło.
https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075-s197.html#post-19138057

No tak Arek, ale nie można podchodzić jednostkowo. Jajka będą psuły lipidy u większości, albo sporej części. Warto z nich zrezygnować na próbę jeśli są w diecie, a z lipidami coś się dzieje
Chyba zacznę badać w Twoim labie. Hematokryt bym miał w normie

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ryba266
arek.z90
ryba266
Hejchaczi
Cos poza kardaryna i dieta można? Bo mi od jakiś 3 miesięcy 30 wychodzi

Odpuść jajka, skup się na podstawach, chude mięso, najlepiej filet kuncok. Jak najmniej nasyconych. Dużo jednonienasyconych-oliwa avokado, nawet 10g omega 3 polecam now ultra omega 3/olimp.

I tu Cię zaskoczę :) Minimum 5, a czasami i 8 jajek (dużych, całych), żadnych omega w suplach , I zobacz wyniki. Raz miałem HDL poniżej normy, Natan33 doradził więcej orzechów włoskich i to pomogło.
https://www.sfd.pl/50_lat_i_sterydy-t1157075-s197.html#post-19138057

No tak Arek, ale nie można podchodzić jednostkowo. Jajka będą psuły lipidy u większości, albo sporej części. Warto z nich zrezygnować na próbę jeśli są w diecie, a z lipidami coś się dzieje
Chyba zacznę badać w Twoim labie. Hematokryt bym miał w normie

Z jajkami tak, bo każdy jest inny. Z labem to jest tak, że tu po prostu miałbyś wyższy wynik, inaczej rozczeczaja itp i dlatego podaje się normy.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium