SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7321291

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Melke rozrabiam w 2,5 ml wody .
Pompa 40 iu , wale po 10 iu Ed na noc przez pierwszy tydz później dopiero zaczynam chodzić na solarke . 3x week po 10 min i jest idealnie . Później do potrzymania opalenizny po 5 iu 2 x week . I jest co ma być . Kolega mi tak rozpisał i tej rozpiski się trzymam . Żona już uzależniła się od melki
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94546 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
Wbijasz i idziesz na solke wystarcza krótkie sesje nawet po 5-6 minut


Ja zawsze bije jeden flakon przez 10ndni czyli po 1 mg dziennie później 2 flakon 1 mg co 3 dni
W połowie 2 flakonu wyglądam już jak uchodzca %
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Creme
No bo tego co czytalem to do melki jest potrzebny jakis bodziec a zima to tylko sola czy wystarczy wyjsc na klacie na mroz?


Od bicia samej melki się nie opalisz . To tyko pomaga w szybszym i ładnym opalaniu . Wiec jak piszesz , bodziec potrzebny
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35038 Napisanych postów 89936 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940822
Spokojnie jak na pierwszy raz 5min solki styknie, następnym razem najwyżej zwiększysz o min czy dwie...lepiej tak niż jak byś miał wyjść po 10min czerwony jak apacz...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 691 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18695
Dobra dziekuje panowie w styczniu zaczne show must go on jak merkury spiewal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 959 Napisanych postów 2729 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46484
Ja chodzę od 2 lat systematycznie raz w tyg na 8-9 min bez mleki i też B brazowiutki jestem caly rok i syfek jakiś wyjdzie to odrazu zasuszy i nie ma a kiedyś całe plecy zasyfiale teraz tylko blizny ale jak opalony to nie widać
I dowiedz się jakie lampy są bo jak są brazujace to nawet na 15 min można iść i się nie spalisz ja chodzę na średnie to Max 9 min jak tam.10 to popazony i jest jeszcze jedno łóżko co 5-6 min i czerwony jak burak


Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-12-15 18:36:26
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5390 Napisanych postów 15407 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388253
Krzychu79 - to jest galaxy?

te mt2 to sobie mozesz i w pompie 5ml rozrobic, jak tak ci sie bedzie lepiej dawkowalo a tyle jest protokolow na to ze ho ho

ja rozbijalem butle na 10 szotow(i tutaj nie pamietam dokladnie czy bylo tak jak pisze) robilem pierwsze 4e2d a pozostalych 6 na e4d i w tym czasie chodzilem na solke moze z 4-5x po 7-8minut i bylem ciemny w ch**
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
Patrze ze tu bucie mt2 to na patentach
Rozpiski jak z gh
1

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Lord -

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5390 Napisanych postów 15407 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388253
to moje rejony, jak jestem w polszy, pozdro
1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium