Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

acidm

Czy provi jako pohodna dht wplynie na wynik dht na badaniach z krwi?

lodzianin1

Creme

Amp citrate to cpanie czy raczej nada się jako preworkout i jak dawkowanie ?

A jakie masz????????

Ketchup123

Ile mniej więcej zwiekszyc kcal jak jestem 24h na nogach od 05 do 12 robota potem trening, ogar , żarcie i od 20 do 05 do drugiej roboty , 2-3h snu i trening , ostatni posiłek wypada o 22 i wtedy o 01 szło białko czyli jakieś 100kcal i myślałem jeszcze o jakiś 250 kcal dodatkowych 20ww/20b/8t czyli razem 350kcal 20ww/40b/8t , robi tutaj ktoś takim systemem 24h jeśli tak to jak wygląda wtedy ten dzień żywienia ile dodatkowych kcal wpada



Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-16 14:41:21

snara

Ketchup123

Ile mniej więcej zwiekszyc kcal jak jestem 24h na nogach od 05 do 12 robota potem trening, ogar , żarcie i od 20 do 05 do drugiej roboty , 2-3h snu i trening , ostatni posiłek wypada o 22 i wtedy o 01 szło białko czyli jakieś 100kcal i myślałem jeszcze o jakiś 250 kcal dodatkowych 20ww/20b/8t czyli razem 350kcal 20ww/40b/8t , robi tutaj ktoś takim systemem 24h jeśli tak to jak wygląda wtedy ten dzień żywienia ile dodatkowych kcal wpada






Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-11-16 14:41:21

Nie wiem jaka sytuację masz w życiu ale po tym co obserwuje to jedziesz po cienkiej lini .

Daj z 1000kcal na plus przez to że nie śpisz organizm śmiga ostrzej (obserwuj jak waga i wygląd ) i pomyśl o gh jak nie bierzesz.Uwazaj mam znajomych co się zjechali ( wylewy,zawaly, kalectwo)

Creme

lodzianin1

Creme

Amp citrate to cpanie czy raczej nada się jako preworkout i jak dawkowanie ?

A jakie masz????????

chce zamówić na próbę 5g za 30 zl nie orientuję się czy to dużo czy malo

Creme

lodzianin1

Creme

Amp citrate to cpanie czy raczej nada się jako preworkout i jak dawkowanie ?

A jakie masz????????

chce zamówić na próbę 5g za 30 zl nie orientuję się czy to dużo czy malo

lodzianin1

acidm

Czy provi jako pohodna dht wplynie na wynik dht na badaniach z krwi?

Zależy jakie wartości masz na myśli, może wpłynąć zwłaszcza na lipidy, psa

acidm

lodzianin1

acidm

Czy provi jako pohodna dht wplynie na wynik dht na badaniach z krwi?

Zależy jakie wartości masz na myśli, może wpłynąć zwłaszcza na lipidy, psa

No o dht pytalem,w zasadzie nie powinno ale wole sie upewnic,o lipidach dobrze wiedziec.

Jeszcze jedno pytanie,jaki wplyw pochodne dht maja na miazdzyce.Podopbno przy dluzszym stosowaniu jest hooojnia.Wypowie sie ktos?

Wojmir28

Już o to pytałeś, nawet była o tym dyskusja, ale co tam, lenistwo zakazuje cofnąć się kilka stron wstecz, napisze się posta od nowa, niech się frajerzy produkują.



Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-11-15 18:19:16

Creme

Amp citrate to cpanie czy raczej nada się jako preworkout i jak dawkowanie ?