SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7461655

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
...

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 544 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 20272
dmq92
patryk173
Hardgainer1979
Podwyższona tylko bilirubina.

Jestem po cyklu 4 miesiące. Czy to może być od tego?

Wyczytałem, że to z rozpadu krwinek czerwonych.

Próby wątrobowe idealne.

Poczytaj o zespole Gilberta


No 2 podopiecznych ma. Mocny low fat pomaga



czyli do ile g tluszczy dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2245 Napisanych postów 12666 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170982
1g na kg musi zostać, to jest minimalna niezbedna ilość do prawidłowej pracy hormonów

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94987 Napisanych postów 365036 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670750
patryk173
Nie bardzo rozumiem aluzje? Miałem mu wkleić tutaj cały opis, przyczynę i przebieg choroby? Czy o co chodzi?



Żarcik taki
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1323 Napisanych postów 1407 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 51615
Arkus P
1g na kg musi zostać, to jest minimalna niezbedna ilość do prawidłowej pracy hormonów


Nie koniecznie. Zbytnie uproszczenie, wszystko zależy od tego jakie to tłuszcze, bo nie można do jednego wora wrzucić 1g tłuszczy z oliwy, ryb i orzechów a masła, boczku i ciastek. Częściej jednak spotykam się z ustalaniem podaży tłuszczu w ujęciu procentowym kaloryczności diety i mocne hc to jest do 15% a zbilansowana ok 20%, 25-30% zakrawa już o dietę na ulaństwo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2245 Napisanych postów 12666 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170982
Wszyscy teraz tylko tren i tren to i sztywni jak kije od miotły

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35131 Napisanych postów 89983 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 941458
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 544 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 20272
Wojmir28
Arkus P
1g na kg musi zostać, to jest minimalna niezbedna ilość do prawidłowej pracy hormonów


Nie koniecznie. Zbytnie uproszczenie, wszystko zależy od tego jakie to tłuszcze, bo nie można do jednego wora wrzucić 1g tłuszczy z oliwy, ryb i orzechów a masła, boczku i ciastek. Częściej jednak spotykam się z ustalaniem podaży tłuszczu w ujęciu procentowym kaloryczności diety i mocne hc to jest do 15% a zbilansowana ok 20%, 25-30% zakrawa już o dietę na ulaństwo.



co ma tluszcz do ulanstwa ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
z tym ulanstwem to bredzisz

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hardgainer1979
Podwyższona tylko bilirubina.

Jestem po cyklu 4 miesiące. Czy to może być od tego?

Wyczytałem, że to z rozpadu krwinek czerwonych.

Próby wątrobowe idealne.
Dobra panowie, pośmialiśmy się
Mam się czym przejmować?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

forma lato