1000

[...] trening siłowy na deficycie jak i tak nie będzie przyrostu? Tylko marnowanie czasu i energii. Prosze też o wyjaśnienie co by się stało jakbym wprowadził większy deficyt np 1000 kalorii czy nie przyśpieszyłoby to całego procesu? Po co schodzić z brzucha 8 tygodni skoro można to zrobić powiedzmy w dwa? Nie chce podważać waszych odpowiedzi tylko [...]

[...] 5,5-6 w porównaniu do 8,5 pozostałcyh treningów Obliczyłem pierwszy zestaw, ze względu że tak najczęściej wyglądają moje dzienne posiłki.. Widzę że mi brakuje około 1000 kcal... zestaw 1 posiłek 1 337 kcal 14,5 B 79,2g W 9g T posiłek 2 liczone na 4 jaja 636 kcal 40g B 48,8g W 28,4g T posiłek 3 498,4 kcal 43,48 B 62 W 7,11 T posiłek [...]

to dziala w ten sposob ze osoba majaca jakiekolwiek pojecie o tematyce programu z regoly znajduje w nim 1000 rzeczy zaslugujacych na wysmianie a osoba zielona w tej dziedzinie uzna je za prawdy objawione oraz cuda natury ale niewidzialem tego programu wiec jakby mi ktos nakreslil co w nim bylo to bede szczesliwy osobiscie przyrownam tego typu [...]

robię podobną tylko moja ma blisko 1000 Kcal mieszam ją z bazylia i oregano i nie daje pomidorów i zalewam keczupem albo sosem czosnkowym smak : hmmmm coś a la pizza kozak !

[...] 3 Siłownia daje większy wysiłek niż bieganie 4 Jak nie liczysz i nie masz zamiaru to Ci to nie potrzebne, a tak to trudno ocenić, trzeba zacząć od tego ile obecnie jadasz. Z opisu wynika ze się głodzisz, obiad obiadem ale kolacja jajecznica z 2 jajek, kiełbaski to jak nieraz tylko te 2 posiłki jadasz to ledwo 1000 kalorii może wyciągasz z tego.

Martaaaaa !!! Jestem Demoluba trzeba byłoby też zwołać Demoluuuub !!! Co porabiasz w Danii ?? Pewnie odpowiadałaś na to pytanie 1000 razy...

Pikna sielanka Demolub Igon, 50 gr w dni treningowe i 30 gr w nietreningowe. Wychodzi ponad 1000 gr na miesiąc. Ostatnio kupiłem Bcaa z SFD 500 gr po 49 zeta, więc ponad 100 zł wychodzi na miesiąc. Nie wiem, dużo, mało - do przeżycia. Ponadto przestałem używać białka w prochu i całkowicie zamieniłem je na Bcaa.

Czesc Wszytkim Czy moze jest ktos z Gdyni, wsrod starszakow? chetnie poznam :) pozdro dla wszytkich i szacun, ze sie chce, bo w naszym wieku jest zawsze 1000 innych roznych wazniejszych rzeczy do zrobieia tylko nie cwiczenia. Ja cwicze u siebie w domu, zrobilem sobie taka mala silownie ze sprzetu ''Marbo'' i ''masiv''- to na Allegro. narazie mi [...]

[...] enana i potem odblok lecz nie zwróciłem uwagi na fakt, że każdy ma inny organizm i inaczej wszystko odbiera. Podsumowując: lipiec konieć cyklu 8 deki/8 wina po 2 tygodniach 1000ui e2d (5000ui) i 10 cloma 50mg dziennie Atrofia powróciła po kilku tygodniach 7 tygodni teścia enan 250 wczoraj ostatni strzął (łącznie 10) + 8.11- 1500ui HCG 12.11 - [...]

Realny zwrot z akcji na przestrzeni ostatnich 100 lat to 12.6% rocznie jak dorbze pamietam bazujac na ruchu S&P500 Ten koles napisal o zorbieniu w rok z 1000 jakies 26 000!!! To jest 2600% rocznie kuhwa!!! Ty wiesz jaka to jest kwota?!?! AKCJE przy takim srednim zwrocie uchodza za BARDZO ryzykowna inwestycje!!! Wiec jaki poziom ryzyka [...]

[...] której mowa o inwestycjach jest dobra dla nielicznej czołówki inwestorów. i tak!, liczę na fuksa, w życiu się liczy fuks, wiem że wiedzą i rozsądkiem nie zarobię kwoty typu 1000% na forexie, do tego trzeba fuksa, z tym że szukam sposobu na zwiększenie prawdopodobieństwa że mi się uda i tyle wiedzy i fuksa! Bez wiedzy ci nawet największy fuks [...]

1% ryzyka z 1000 = 10 funtów :D W jednej transakcji, plus margin max 20%. rozłożyć to na ilość pipsów jaką chcesz upolować, ty grasz chyba na jakieś +- 100 pipsów bo lubisz duży stop loss mieć więc zysk powinieneś też taki polować. To daje pozycje wielkości 1600 na EUR/USD :D

masz napatrz się :D 15 lat praktyki na forexie Ci tego nie da :D I tak chciałbyś, bo mam CV lepsze niż 1000 Marianów którzy by Ci je wysłali :D Bo w moim CV nie widać ani sekudny bezrobocia bo se zawsze trzymam jakiś part-time :D Co widać to widać IELTS course na sussex uni, 1,5 roku ESOL-a, adult literacy i numeracy, NCDS level 2, i niedługo ITQ [...]

no widzę że myślisz jak ja na początku z 300 funtów nie wyciągniesz 1000 zysku po dwóch dniach chyba że zaryzykujesz na złocie albo srebrze i Ci się ze 3 razy pod rząd poszczęści, co jest mało prawdopodobne

Badania przed szpitalem /SFD/2017/8/13/cacaa4f108b143769a603ee6ce6a5a3b.jpg

[...] 90 kg mogłem już biec przez godzinę bez przerwy. Wakacje nazwałbym co najmniej sportowymi, przez te 2 miesiące przebiegłem 500 km, przeszedłem 500 km, przepedałowałem około 1000 km i przepłynąłem jakieś 50 km. Troszkę wtedy przesadziłem, co widać na trzeciej fotce. Obecnie, od września, mam zbilansowaną dietę masową z nadwyżką 500 kcal i idzie [...]

troszkę mało kcal, myślę że 1000 dziś nie było co ? :-) wrzucaj posiłki w swoim profilu ładnie i przejrzyście to wygląda i będzie wiadomo ile zjadłaś.

za VI miejsce tez byla jakas nagroda finansowa? pewnie 1000$....?

Z tym avatarem to probowalam juz 1000 razy i nie moge. Albo nie potrafie albo nie wiem o co chodzi. A z integracja to tak pomalu mi idzie bo ja z tych niesmialych. :) Ruda ja tez z tajniaka podczytuje

shiraz zeszloroczne kupilam taka mini buteleczke coby nie kusilo nadszedl czas na trening no wiec tak Trening A (szosty) wioslo 1000 m rozciaganie A . Przysiad ze sztanga 10x20kg 10x20kg 10x 20kg zrobilam tylko tyle bo nie bylo nikogo do pomocy wiec wybralam mniejsze zlo. tyle umiem sobie sama wsadzic na plecki B1 wyciskanie sztangi skos gora [...]