elo też kiedyś miałem coś podobnego.. tylko ze obeszło sie bez gipsu wyleczyłem to GLUCOSAMINĄ 1000 z OLIMPU a do tego smarowałem maścią FASTUM ( ale słyszałem, ze są lepsze maści typowo dla sportowców )
[...] czasu. Tymczasem koszty "dostosowania" poniosą najbiedniejsi czyli MY. Ceny żywności mają wzrosnąć 5-8%. Teraz wyobraź sobie że twoi rodzice wydają na jedzenie 1000 zł. Od maja tego roku są w plecy 50-80zł. W tym momencie wiele osób nie będzie mogło sobie pozwolić na trzymanie diety. Ci biedniejsi staną przed wyborem: dieta albo na [...]
wagę i wzrost mam identyczną jak ty tylko 3 lata starszy i zaczynam redukcje właśnie przy 10-12 % bf ale obcinałem kcal o 300 max 500. 1000 to za dużo, jeżeli chcesz zachować tego mięśnia co zrobiłeś więcej kcal dorzuć. Pamiętaj szybciej nie znaczy lepiej tym bardziej że to początek redukcji i wypadało by jakoś płynnie w nią wejść a pamiętaj że w [...]
600 kcal to przecietne zapotrzebowanie osoby (dziecka) o wadze około 15 kg !!! Nawet wziąwszy pod uwage że już nie rośniesz, to i tak minimum to jakieś 25 kcal/kg czyli 1000 kcal na samo przeżycie, a gdzie jeszcze aktywność .... myślę że potrzebujesz pomocy profesjonalnego dietetyka a być może i psychologa
[...] spróbuj może podskakiwać i wolno się opuszczać ale nachwytem, mi pomogło, 4 serie max -Wiosłowanie sztangi w opadzie nachwytem 4x ostatnio odkryłem podchwytem i jest 1000 razy lepszy - Ściaganie linki wyciągu górnego do karku 4x ok - dodaj marwty ciąg 4 serie - Uginanie ramion ze sztangą prosta stojąc 4x ok - Uginanie ramion z hantelkami [...]
1000 kcal to ilość głodówkowa, sporo poniżej BMR. Owszem, organizm już zapewne zdążył się przyzwyczaić i zredukowac wydatki energetyczne do niezbędnego minimum. Przy spowolnionej przemianie materii będziesz miała ogromny problem utrzymać uzyskaną wagę.
[...] okolotreningowych. Musisz popracowac nad dieta. Spobuj opisac jak wygladaja posilki w ciagu dnia wg podzialu godzinnego. W ciagu 2h jazdy na rowerze zuzywasz sporo bo okolo 1000-1200 kcal. Ale wazniejsze jest to co i o jakkiej porze jesz. Jesli waga spada w tempie 0,5-1,2kg na tydzien to jest dobrze i nie musisz nic zmieniac. Potrawy nie musza [...]
cena dobrego genotropinu 36 jm to od 500 do 1000 zł a jak ma pare za 400 zł to ja chetnie kupie
jak jest to tym powyżej 1000 to możesz co jakiś czas sobie dodać chociasz ja też bym unikał
Burdel zakładasz?? Dobry biznes... Tylko nie wiem po co Ci aż tyle forsy na kilka łóżek pare groszy starczy(1000-2000zł) a panienki to jakoś się skołuje... Mam nadzieję,że pomogłem Zmieniony przez - zqr3byk w dniu 2009-12-08 22:28:56
[...] start masło orzechowe, bo jest tragicznej jakości. Po treningu węgle są ważniejsze niż przed, a ty tam masz ich już do końca dnia praktycznie 0. Brakuje źródeł o3. A porcje owsianki i makaronu jakie wpisałeś są wręcz głodowe, to i węgli mało. Do masy ci brakuje jeszcze jakoś 1000 kcal zapewne. Sok zapewne też do wywalenia, chyba że sam robisz 8)
hehe no coś dobrze ci się kojaży...grubo poniżej 10% że żyły było widać na brzuchu....dieta CKD 1000-1200kcal dziennie TRENING PON SIŁKA + AERO WT AERO SR SIŁKA + AERO CZW AERO PT SIŁKA + AERO zaczynam ładowanie SOB ŁADUJE ndz - AERO NA CZCZO jadłem twaróg chudy , oliwa z oliwek , tuna w sosie własnym i pisrsi z kuraka....trwało to 5tyg suple : [...]
Jaki sens? Ano taki, że masz za dużo kalorii i za dużo cukrów. To nie jest tak, że dołożysz nadwyżkę np. 1000 kcal i będziesz elegancko rósł. Nie, wtedy będziesz się błyskawicznie otłuszczał. Skoro zapotrzebowanie jest 2400 dołóż 300 kcal i obserwuj. A te wszystkie ekto/endo/mezo są mocno przereklamowane, a już w wieku lat 17, kiedy sylwetka nie [...]
Taki marniawy i wyginający się przedmiot przypominający katanę to za 200 PLN kupisz. Lepszy ale pod względem wykonania nie skucia warst stali to około 500-1000 PLN. Taki już fachowy zarówno pod względem stali, skucia jak i wykonania poszczególnych to 2000 dolarów. Oczywiscie mowa o mieczach nowożytnych robionych niemal hurtowo bo historycznie [...]
no nie wiem sluchaj czy droga przez kapusciane pole jest najlepsza w 1000 milowej podrozy... tymbardziej jezeli niedleko jest szosa... chyba lepiej posluchac prostego rolnika ktory krzyczy (spier* mi z tej kapusty) niz potem isc przez ogorki, itp if you know what i mean
Z ciekawości wpisałem w google nazwe no i powiedzcie mi czym różni się ten gryf eleiko ( 220 cm) za ponad 5 tysi od gryfu np za 1000 zł . On jest pozłacany czy jak - czy zwyczajnie jest tak jak z każdym innym produktem że ponad 50% różnicy nabija marka i renoma . Jak będziesz mieć możliwość kiedyś trenowania na sprzętach eleiko to polecam [...]
[...] ale co trydznien balety i picie i masa poszla w rko do 62kg, chciaelm sobie cos zapodac, mialem juz nawet mete ale kolezanka mnie powstrzymala, no i przestalem pic, kupilem kredke i mam 74kg od wrzesnia do teraz wiec nie bierz tych koksow bo bedziesz zalowal pozniej edit: moj 1000 post wyslany Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2004-12-29 20:33:38
Ja biore olimpa ale 1000 w tabletkach i jestem bardzo zadowolony i poleca ten produkt
[...] za każdym razem będziesz musiał naciągać sprężynę. Jeśli chodzi o elektryki to ładujesz akumulator i strzelasz, jednak za 40 zł to wątpię, ze wytrzyma jedno strzelanie. Większość dobrych elektrycznych broni waha się nawet w granicach 1000 zł. Polecić mogę http://allegro.pl/item842188830_asg_pistolet_taurus_pt24_7_kwc_cg_co2_340_fps.html#gallery .
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
