1000

1000-3000 martwych z 20kg...... komentarz chyba jest zbędny Ale powiem Ci że to nie jest duża siła. Mam znajomego, który przy pracy w roli przerzuca z kilkoma kompanami ponad 10 ton dziennie

Znam swoj rekord jedynie na 1000 m : równe 3:00 - to było w gimnazjum, teraz zapewne wiekszy.. : )

podaj dokładniejsze nazwy, jaka np standaryzacja jest produktu. Moze być maca 1000 mg, jak i maca 200 mg ale ekstrakt 4:1 masz tribulus i w skąłdzie tylko tribulus czy z jakimiś dodatkami ?

[...] tak nie ma warzyw , bo zapomniałem wpisać , z warzyw to tylko marchew i kalafior lubie , wiec jak coś to bedzie , jak nie to zawsze bede łykał Vita min Chela min Strong c-1000 gold omega 3 Jako tluszcze mam Oliwa z Oliwek +orzechy laskowe to gdzieś je wtykane do posiłków Później dam jeszcze jeden przykladowy dzien , panowie czy ten serniczek [...]

[...] +bialko 20g +oliwa 15g B 28 T 17 W 43 Kcal 452 Podwieczorek http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko_by_grrubas-t598239.html + oliwa 15 + 1kaps Strong c 1000 B: 42 T: 28 W: 4 Kcal 330 Kolacja Serek wiejski 200g +chleb 80g B 25 T 15 W 46 Kcal 423 Nie liczyłem warzyw bo sam nie wiem co i kiedy kupie Zmieniony przez - Iorweth [...]

Posiłek I 765 kcal , 49g WW , 55g białka, 46g tłuszcze 4-5 jajek 250-300g warzywa 300g kiełbasa 50g owoce 300g tran Posiłek II 1000 kcal , 43g WW , 90g białka, 67g tłuszcze Twaróg półtłusty 200g Warzywa 300g Pestki słonecznika 100g Szynka 50g Posiłek III 540 kcal , 15g WW , 65g białka, 26g tłuszcze Kurczak/karkówka/schab 200g Warzywa 300g [...]

Do 1000 bym mógł, ale myślę, że za ok. 500 by się coś znalazło?

[...] odpowiedniego zywienia, inaczej grozą Ci poważne problemy zdrowotne. 1600 kcal zaleca się dziewczynom niewielkiego wzrostu, drobniutkim. Tobie potrzeba przynajmniej 1000 kcal więcej, zero węglowodanów prostych z wyjątkiem owocu do śniadania, zdrowych tłuszczy, których u Ciebie nie ma w ogóle i pełnowartościowego białka. Twój jadłospis [...]

Ups teraz Qazar to mnie zaskoczyłeś nie jestem aż tak głęboko w tym temacie, kiedyś myślałam że najlepsza jest dieta 1000 kcal i dużo aerobów ale kończyło się na tym że szybko chudłam a potem efekt jojo. Czy to białko jest izolatem?? Nie mam pojęcia, wstyd się przyznać nie wiem wogle co to jest izolat :( no cóż człowiek uczy sie całe życie!

[...] specjalistycznej tylko jem 5 posiłków dziennie co jakies 2-3 godziny węglowodany - z makaronów, ryżu, różne rodzaje pieczywa białko - ryby np. (tuńczyk), sery białe, kurczak,jajka tłuszcze - sery żółte,jajka każdy mój posiłek ma około 700 kcal, potreningowy nieraz nawet 900-1000 kcal.Ale chyba jem za mało białka. Może to właśnie tego wina.

To oczywiste że bombowiec to trudniejsze ćwiczenie. Ponad 1000 lat Hinduskiej tradycji treningowej zobowiązuje.

Pierwsza sprawa kto pije 1000ml gainera, ile tego prochu dałeś na te 1000 ml wody?

cipeta kupujac okolo 1000 gram bialka lub 3000 gram gainera obie odzywki starcza Ci na taki sam okres czasu jesli zalozymy ze bral bys jednego i drugiego tyle samo porcji na dzien!!! wszystko wiec zalezy od brakow w diecie - to jest najwazniejsze a nie to co mozna kupic taniej i wiecej

z tym gainerem chodzilo mi o to ze majac 3000 gram gainera i biorac go 100 gram dziennie oraz 1000 gram bialka i biorac 30 gram dziennie wychodzi na to samo Carbo bierz tylko po treningu w ilosci okolo 50 gram

Zrwesztą myślisz że taka firma jak np Olimp by pisała taki głupoty na l-glutaminie ? Jak była by to bzdura ? to taką kare by musieli zapłacić lub co gorszna nawet zamknać produkcję jak by pisali głupoty ;/ Oni zani to wyprodukowali robili 1000 testów na ludziach , szczurach nie wiadomo na czym wiec jakieś pojęcia o tym mają

Remik7 ja nie wiem jak mam do ciebie mówić Zanim powstała l-glutamina i ta wasza reklama to było robione testy nie wiem ile ich było ale 1000 tyle na 100% i skoro testy wykazały działanie l-glutaminy że pomaga np w tym i w tamtym to chyba z palca sobie tego nie wyssali ?? Chyba że ty myślisz że to mąka sama jest i oni żadnych tesów nie robili [...]

Creatine Capsules - 300 kaps Producent: Activita BCAA 1000 XXL - 120 tabl Producent: Activita a co sadzicie o takim połączeniu??

Sonbaty ma znizke 10 % przy zakupie pow 1000 zlotych i ma tez dobre ceny na Vitalmaxa i calkiem spory wybór z innych firm zobacz tu www.atleta.pl

Ja od dzisiaj wale 20mg ed. Anabol Tablets tyle ze z pudełka 1000 sztuk. zdam relację.

Hm.. znalazłem taka : Nutrend Kreatyna 1000 300tabs. albo Biogenix250 kaps. lub Ultimate 200 kaps. lub jakas treca albo olimpa co powiedzie ?? która z tych wybrać ??:> jak bedzie abonament rozdam sogi