SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7321766

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
lordknaga
F1.08
Odnośnie nerek - polecam taki suplement jak Traganek (Astragalus). Zaskakująco dobry wpływ na nerki - potwierdzony badaniami klinicznymi. Oczywiście on nie naprawi "zepsutych" nerek, ale jak ktoś ma względnie zdrowe nerki i chciałby zadbać o siebie to gorąco polecam. Kiedyś na YT o tym oglądałem - sam stosuję. Dodatkowo jest to antyoksydant. Kosztuje grosze, a przy dłuższym stosowaniu może jedynie pomóc.


tego uzywam cyklicznie od dobrych 2-3 lat, pamietam mialem kiedys kreatynine powyzej 'swojej normy' bralem 2x dziennie z swansona, tam jest niecale 0.5g na tabs, wiec wychodzil prawie 1g dziennie i zbilo mi to do poziomu, ktory byl w gorze normy a takiego nie mialem odkad zaczalem chodzic na silownie, czyli kolo 15 lat


Łagodnie podwyższona kreatynina, łagodnie obniżony gfr to fizjologiczna reakcja układu na wzmożoną aktywność, to nie jest nic niepokojącego, jeśli byś przyjrzał się całości niż tylko spojrzał na wynik i robił to co większość ludzi akurat robi - idzie w suple leki i panike ;)
5

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
LevelPl
lodzianin1
Na nerki to wrzucam fitolizyne

Ta pasta? Czy występuje w formie tabletek/kapsułek?


Kapsy ,pasty nie polecam %
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 1065 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 22714
Każdy kto ma dużo mięśni. Więcej niż zwykły Kowalski będzie też raczej mnielal wyższa kreatyninę
1

Dugi

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 1065 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 22714

Dugi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 56 Wiek 38 lat Na forum 93 dni Przeczytanych tematów 1666
Fitolizyne tabsy zamieniłem na Lizonefrum forte. Z tą Wit c (5g) to się trochę uśmiałem bo lekarz w zaleceniach pierwsze co to powiedział, że unikać suplementowania Wit c i spożywać jak najmniej sodu,a tego jest naprawdę sporo w dzisiejszym jedzeniu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
Duża ilości Wit c i można się kamyczków nabawić

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 656 Napisanych postów 1078 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 39867
Ogólnie u nas w PL jest moda na suplementy, wchodzi się teraz do apteki to na każdej półce tylko suplementy: na odporność, na stawy, na włosy, na cholesterol, na serce itd nie mówię że suplementy są złe ale wszystko w granicach rozsądku owoce/warzywa są beee, ale ekstrakty w tabletkach lecą do oporu

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5390 Napisanych postów 15407 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388256
z ta witamina C to jest przesada, moja znajoma robila jakies odwodnienia na zawody( w naturalnej federacji ) to tez walila chyba 2 dni witc ale nie w takiej dawce

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 56 Wiek 38 lat Na forum 93 dni Przeczytanych tematów 1666
LevelPl
Ogólnie u nas w PL jest moda na suplementy, wchodzi się teraz do apteki to na każdej półce tylko suplementy: na odporność, na stawy, na włosy, na cholesterol, na serce itd nie mówię że suplementy są złe ale wszystko w granicach rozsądku owoce/warzywa są beee, ale ekstrakty w tabletkach lecą do oporu

Dokładnie tak. Teraz to już na wszystko chyba są suple. Kiedyś widziałem wywiad z Łukaszem M. z YT I on mówił, że leciał z supli ok 200tabsow dziennie dopóki nie porobił badań, że to wszystko miało odwrotny skutek.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
Z jednej skrajności w drugą

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium