Ryjki czy Niacinamide różni sie czyms od niacyny zwykłej? Robie porzadek z HDLem i wrzucam niacyne jak zwykle, ale widze ze NOW maja w ofercie i niacyne flush free i Niacinamide z tym ze do drugie (tez no flush) jest 3x tansze.
EDIT
dla wszystkich ogarniających swoj HDL, wspierających sie suplementacją niacyny w postaci Heksanikotynianu inozytolu (czyli jak np w NOW foodsie)
"Badania kliniczne były przeprowadzane we wczesnych latach 60. (Dorner, Welsh) oraz w latach 70. (Ziliotto, Kruse, Agusti), dlatego też jest je trudno ocenić z perspektywy dzisiejszych standardów[34]. Niektóre badania stwierdzały pozytywne działanie HNI na redukcję kwasów tluszczowch[35], jednakże inne badania przeprowadzane w tym samym czasie nie potwierdzały tych wyników[36].
Najnowsze badania tłumaczą brak wpływu preparatów zawierających HNI na redukcję kwasów tłuszczowych faktem, iż HNI nie zawiera biologicznie przyswajalnej niacyny. Także najnowsze badania porównujące wyniki grupy biorącej przez trzy miesiące dawkę
1500 mg/dzień, do grupy kontrolnej (biorącej placebo) wykazały brak poprawy w poziomach cholesterolu, LDL, HDL oraz trójglicerydów[37]. ",
dla zainteresowanych dodam swoje badania po stosowaniu 2 tyg Cardaryny oraz po 4 tyg cardaryny +2g niacyny (w postaci amidu nikot~~)
Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2019-09-17 16:22:06
Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2019-09-17 16:24:48 
robertjudi
asmo1992
patryk173
ogólnie wersja noflush podobno nie ma wpływu na hdl + może być u niektórych toksyczna dla wątroby 
?
mam dosc htz wiecznego 
