SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Po maratonie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może Cie zainteresuje http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Odżywianie_podczas_zawodów_Ironman_i_innych__wytrzymałościowych-t607319.html pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-05-03 14:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Kraków, Olsza II

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    w Hucie w Maximusie jest sekcja MMA (rusza teraz w listopadzie) info będzie na stronie (link w moim podpisie) - ale chwilowo jest ona w fazie konstrukcji, więc jak masz pytania - to pisz do mnie ewentualnie w AquaParku, jeśli Cię też interesuje Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-11-03 07:48:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2009-11-03 07:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy a ból krzyża

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Osobiście ciężko mi znaleźć jakieś powiązanie. Nawet jeśli to tylko zbieg okoliczności, to prawdopodobnie możesz odczuwać efekt nocebo, czyli jeśli wierzysz w to, że boli Cię od tabletek, to z pewnością tak będzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-10-19 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac szybko na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz przybrac szybko na masie , ale zalezy co masz na mysli mowiac "szybko" jesli 10kg w miesiac to sciagne cie na ziemie bo jest to nierealne , miesiecznie ab bylo zdrowo imasa miala dobra jakosc tyje sie(ja przyjelem taka wartosc,kazdy organizm moze miec inna) 3kg/miesiecznie aby masa miala dobra jakosc a nie ssam fat , i napewno nie zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-01-06 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie białka piekarniczego (serwatka)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapewniam cie ze to nie jest z allegro tylko jest to wlasnie białko serwatkowe !! prosze napisz mi jak to sie dawkuje :) z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-12-23 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesuje cie Thermal PRO?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-05-24 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt cie nie skrytykuje, że zaczynasz w tym wieku. Chyba, że ktoś kto nie ma pojęcia o tym. Możesz ćwiczyć, ale technika to albo 100% albo wcale, pamiętaj! Najpierw dużo poczytaj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-04-07 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzezanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co Cię skłoniło do podjęcia takiej decyzji. Ja jestem już ponad 5 lat po zabiegu i jestem mega zadowolony . Swoją decyzję podjąłem ze względów czysto estetycznych.Gdybym miał porównywać to żołądź lepiej wygląda odsłonięta ale to subiektywna ocena .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2022-09-25 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy więcej kalorii to większa siła?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy bycie na plusie kalorycznym +500 kcal by dało takie samo efekty w sile jak +1000 kcal? Ogólnie ciężko mi to opisać ale mówiąc prosto to tak jak w temacie "czy więcej kalorii to większa siła?" masa rusza mase %-) teoretyznie tak, ale pod warunkiem, ze mowimy o zjawiskach fizycznych i o masie ciala calkowitej. 1000 kcal da ci lepsze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2022-10-28 08:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propiobol 100 odblok

    Post
    Doping

    Co z dieta?ona chyba zdecydowanie lezy...jestes wysoki,do tego chude lapki i spory nawet jak na ten wzrost obwod pasa Aaa i staz na silowni dyskwalifikuje Cie z brania saa Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-05 21:09:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2018-01-05 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wal 100 przy tej wadze koksie dzieciaki beda cie wyzywac na ulicy i rzucac papierkami :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2004-06-15 10:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przedramie

    Post
    Trening dla początkujących

    Może masz jakiś kompleks z siłowni, może Cie wyśmieli, nie wiem, ale nie zamierzam pisać z osobom, która nie potrafi zrozumieć pewnych spraw. Życzę bana.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-06-25 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegać czy nie biegać o to jest pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co na sile biegac jezeli nie ma potrzeby ? wiele osob uwaza ze aeroby po treningu silowym zwiekszaja mikrourazy i pogarszaja efekty treningu... wiec jak jestes szczuply a chcesz masowac, to ewentualnie dodaj jakies aeroby, hiit czy spinning w dni nie treningowe jezeli zauwazysz ze podlewa Cie na diecie masowej i to wszystko.. nic na sile

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-06-19 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być rozprowadzany na rynku 1960 roku i w krótkim czasie po tym można go było dostać w różnych krajach. Przez kilka lat DIANABOL stał się najbardziej popularnym i najczęściej używanym anabolikiem przez sportowców różnych dyscyplin. . W 1982 roku CIBA-GEIGY ściągnęła wersie DIANABOLU dla ludzi z powodu z byt częstego nadużywania. . DIANABOL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2004-10-27 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] LG GC 900

    Post
    Targowisko

    Jaka cena cie satysfakcjonuje?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-11-02 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup sobie aparat do pomiaru glukozy, cena ok 15-20 zeta glucosense mini w zestawie glukometr, do przebijania palucha i z 10 pasków chyba, potem paski bez recepty ok 50 zeta. no i sobie zrób pomiar jak Cię łapie głód jaki masz cukier i potem po posiłku ze 30 min jak wartosci będą się w chooj różniły to udaj się do diabetologa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2014-04-23 20:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból....

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dopiero zaczołes ćwiczyć to jak mają cie mięśnie nie boleć

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-02-27 21:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból....

    Post
    Trening dla początkujących

    oba Cie te tricepsy bolą???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-02-27 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę siadow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakość rzeczywiście fatalna jest dość płytko- ale nie jest tragicznie myslę, że wiekszym problemem jest to, że skłaniasz sie ku przodowi- troszku cię ciągnie, odnosze wrazenie jakby twój grzbiet więcej pracował niż nogi...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2011-08-27 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po czym ten brzuch Cię boli ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2018-01-21 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)