cie

A co do interwałów, to ja na razie bym odpuściła z racji (na razie nie odczuwania) ale sądze, że niebawem mogłyby najść Cię bóle, nigdy jednak tak intensywnie nie ćwiczyłeś. Ok tylko, że wg. linku o ćwiczeniach mam robić przysiady tylne i przednie ze sztangą, nie obciąża to bardziej kolan niż interwały?

Tak, dzisiaj u Was byłem Kręcisz się moze po White House ? stoją tam ode mnie teraz chłopaki, pewnie kiedyś też się tam zaplącze, moze byś podbił na bajere jak będę, wpusciłbym Cię po znajomości za 5tke Dariusz, teraz to wygląda nienajgorzej, ale nie chce sobie wyobrażać jak było wcześniej, współczuje.

Spoko, najwyżej razem byśmy komuś dowalili Szkoda, bo chciałbym Cie zobaczyć na żywo w obecnej formie...

B, jak zwykle musze Cie pochwalić. Masakra. Taki bf, przy tej wadze . Gratuluje sylwetki. He, zazdroszcze

B jak zwykle pozamiataUUU , bez diety to po prostu massakra , dobry gen i dobry sok połaczenie masakrujace , Marcin z dnia na dzien mniejszy b/f dla mnie elegancko . Crom jak na to co pisales wczesniej to te PH niezle Cie dokurViły wiadomo Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-02 05:30:13

Gregor to nie do CIebie bylo a to tego pana co wczesniej fote dal mam nadzieje ze CIe Tato nie urazilem

to dobrze ze Cie nie przyczaili bo Bog wie co by sobie pomysleli

Bezelu, przeszło Ci ? postanowiłem Cię przeprosić za to co się stało, głupio wyszło mam nadzieję że mi wybaczysz

linka w suemi nie ma ale to jest takie cos: wyciskanie na plaskiej 5 powt wyciskanie skos hantlami 10 powt rozpietki 20 powt to jest 1 tri set rob takie 2-3 i Cie zniszczy

znajomy robił, ale to juz dawno i dosyć dawno mi opowiadał, wiec tez ci wiele nie powiem hmm pogogluj rozklady zajeć na interesujacych cie uczelniach, to juz w sumie wiele mowi, jak widzisz czym sie zajmowac bedziesz

nie bierz babki bo się rozkojarzysz i cię sztanga przygniecie

Dobre bicuch dobre Ta suplementacja Treciem dodatkowo Cie zmobilizowala i efekty pięknoza Tez sie staram jak moge i narazie jest tak : Brzuch wyszedl jakbym był lebera Węgle teraz chyba troche obetne z 50g dziennie... Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-06-02 23:04:57

KING!! Skarga! Tutaj spamujesz a u mnie to Cię nie było już że hohohoh!! BTW. Jak można dostać suple na test budowania formy z treciem

[...] nma nr 997 6) Mieć dziecko z Kasia Cichopek 7) Nie golić "nuk" 8) Nie jesc zoltego sniegu - nawet na kacu.. 9) Przynajmniej raz w roku po imprezie przecierac jakims typem chodnik i w*** od bramki dostawac 10) Opłacac regularnie składki przyjaciół TRECA Przy spelnieniu wszystkich powyzszych punktow, uprasza sie o wyslanie [...]

biegniesz, na ostatnich mertach wzdychasz gleboko pelna piersia zadowolony z ciezkiego wysilku a tam ci mucha wpada i cie zadusic chce

no to powiem ze przy winku i johah, i innych ladnie cie wysuszylo stawy nie bola przy winku ? bo wysusza

kastecior nie dziwie sie ze cie wysuszylo na tym zdjeciu, wkoncu zdjecie po kupie daj normalne

Hels ja Cie dojde z waga haha

nosz by Cie ku... wiec o co chodzi

No cóż, musisz zakładać takie spodenki jak ja mam, czyli elastyczne (moje spodenki to piłkarskie podróbki Interu Mediolan). One raczej nie skończą życia przy ciągach czy przysiadach. Co do sumo. Jak wyglądają Twoje piszczele po zrobieniu ciągów? Czerwone czy niezbyt? Jak dla mnie mógłbyś trochę niżej dupą schodzić w tych sumo, choć taki ze mnie [...]