SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • /SFD/Images/2015/4/2/d7c45bca304f4ef384bed334e71cf4ca.jpg FIBO POWER 2015 Największe międzynarodowy targi fitness, wellness i zdrowia 9 - 12 kwietnia 2015 Kolonia / Niemcy Nie może Cię tam zabraknąć! Jeśli nie możesz być na FIBO POWER z nami oglądaj online! http://www.olimp-supplements.com/fibolive/ Profesjonalny streaming on line z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2015-04-02 14:00:10 Liczba szacunów: 0
  • richHAX vel hax4u. duzo nie bede pisal bo i co tu mozna napisac w takim momencie, odszedl od nas kolega, przyjaciel dobry, jeden z weselszych ludzi na forum,bardzo go lubilem, mial swoje marzenia jak kazdy w jego wieku, tryskal zyciem,zawsze byl pogodny i pomocny,\ bedzie nam Cie brakowalo haxu p.s.nie wklejac tych glupawych swieczek [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14814 Data: 2008-09-27 02:34:17 Liczba szacunów: 0
  • Plan Na Siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od września ćwiczę na siłowni na strychu, kiedyś cwiczylem ale nie systematycznie. Wzrost ok. 170 waga 65kg podnosze 85kg na klate. Znalazlem plan ćwiczeń i chciałbym żebyś cie zerkneli na niego czy dobrze sa dobrane partie mieśni np. Klata z trickiem, i powiedzieli mi czy to jest plan na SIŁĘ. jak coś to brzuch tutaj nie jest napisany .. ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2014-03-04 16:03:06 Liczba szacunów: 0
  • Rzeźba!!!!!!!! Pomocy!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO DOBRA CZY TO JEST DOBRA DIETA NA RZEŹBE???? RANO TALERZ PŁATKÓW OWSIANYCH Z MLEKIEM (PRAWIE PEŁEN (BEZ CUKRU) POTEM OKOŁO O 10. 30 JOGURT NASTĘPNIE O 13.00 30g ODRZYWKI BIAŁKOWEJ I O 14 NA SIŁOWNIE!!! POTEM W DRODZE DO DOMU PO SIŁOWNI (MAM JAKIEŚ 3 KILOSY) KUBUŚ MAŁY POTEM W DOMU OKOŁO 16.00 3 JAJKA BEZ ŻUŁTEK (ZNACZY Z 1 ŻUŁTKIEM) A NA KOLACJE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2001-10-23 21:20:59 Liczba szacunów: 0
  • SEKS W PRACY

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] W PRACY Zastanawiałeś się Czytelniku kiedyś, w jakim celu podrywają Cię koleżanki z pracy, a w jakim szefowa? Jakie mogą czerpać korzyści z romansu nawiązanego w tym kontekście? Może masz własne hipotezy na ten temat? Badacze, między innymi H. Greiling i D. Buss, na te pytania (...) cały artykuł do przeczytania w 33. numerze magazynu Perfect [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2015-04-29 09:26:44 Liczba szacunów: 5
  • prawdziwy wojownik zwycięża

    Temat
    Scena MMA i K-1

    co to za nowe zwyczaje? wydygaliście i usunęliście mój artykuł. Jak nie macie pojecia o nap*****lance i boicie dupy to usuwacie bo nie potraficie dyskutować. Ale ja cie gochan dopadne za to i zmiażdżę jak glizde polną.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 17151 Data: 2001-09-12 22:29:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli cos takie juz dylo to nie krzyczcie - prosze bo nie bardzo orientuje sie w tym forum a tym bardziej w tym o oc teraz zapytam. Chodzi mi o to ze planuje teraz schudnac. (166cm/70). Na wiosne stosowalam diete ta co byla podana na forum z posilkami co 3 lub 4 godziny i musze przynzac ze pomoglo - duzo tez biegalam bo mialam wiecej czasu. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2004-11-26 16:28:46 Liczba szacunów: 0
  • Coś jest nie tak Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Zgłaszam się do was z pewnym kłopotem a mianowicie brak efektów i z tego co czytałem są tego dwa powody 1) genetyk ( trzeba przyznać ze całkiem możliwe mój staruszek to chucherko ) 2 nie odpowiedni plan ćwiczeń. Wiec mam 175cm wzrostu, 70 Kg wagi 21 lat moje aktualne wymiary to : kark 39 , barki (obwód 120 cm) Niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-01-01 23:13:03 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningu i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym żebyś cie ocenili mój plan treningu ;) Poniedziałek KLATKA PIERSIOWA 1. Wyciskanie sztangi na ławce skońnej 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3. Rozpiętki sztangielkami BICEPSY 1. Uginanie przedramion ze sztangą trzymaną podchwytem 2. Uginanie przedramion ze sztangą trzymaną nachwytem 3. Uginanie przedramion ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-07-07 12:53:10 Liczba szacunów: 0
  • Vpx - Redline shot

    Temat
    Vpx

    [...] energia wywołana przez Redline będzie utrzymywać się nawet po treningu, byś mógł być skoncentrowany i pełen energii przez cały dzień. Zalecane dawkowanie Wstrząśnij przed użyciem. Zawsze zaczynaj od jednej czwartej butelki Redline aby sprawdzić tolerancje organizmu. Nigdy nie przekraczaj więcej niż połowę butelki wciągu 7 godzin lub jedną całą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2013-06-21 15:38:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] 4 zjazd ;) Termin: 4.09.2020 (sobota) Godzina rozpoczęcia Ustawki Treningowej: 13:00 Od godziny 10-10.30 zapraszam do Sklepu SFD na zakupy, rozmowy, degustację i oczywiście zakupy %-) Miejsce wydarzenia: Sklep Partnerski SFD, ul. Maksymiliana Kolbego 14a 32-600 Oświęcim (obok siłowni Fitness Club 24) Trening odbędzie się siłowni Fitness [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2021-08-09 13:19:15 Liczba szacunów: 0
  • Michal,chcial bym pogadac z toba na temat orginalnego w twoim wykonaniu i Teda Wong'a JKD,poniewaz nie moge sie na gg dostukac do ciebie.Chcial bym zeby ta rozmowa byla na tyle powazna by znowu nie bylo problemow.Poprostu odpowiadaj na moje pytania jak bedziesz mial czas i jak to mozliwe prosil bym cie o objasnianie twoich technik na zdieciach lub [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2010-07-25 01:07:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] mięśnie klatki piersiowej, tak od niechcenia mogłoby się wydawać. Powiesiłem to w swojej szafce i powiedziałem sobie: „Kiedyś będę miał taką klatkę”. Nadal mam to zdjęcie... (...) PB: Czym się zajmujesz na co dzień? PK: Pracuję jako technolog w Dziale Badawczo-Rozwojowym w Olimp Laboratories. Do moim podstawowych obowiązków należy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-06-28 08:45:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] bardzo ważne!) musi być przygotowane na intensywny wycisk. Następnie pod drążek podłóż krzesło. Powieś się na drążku nachwytem a stopy oprzyj na krześle. Będzie Twoim podparciem dopóki nie nauczysz się podciągać. Mając mocne oparcie na krześle podciągnij się do gory. Broda musi być ponad drążkiem. Staraj się jak najmniej angażować dolne partie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2009-09-27 18:11:37 Liczba szacunów: 0
  • Nutrend - Baton Excelent

    Temat
    Nutrend

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_Excelent_i74_d400x400.jpg Baton Excelent Opis EXCELENT PROTEIN BAR Delikatny batonik proteinowy w polewach czekoladowej lub jogurtowej, obsypany owocami lub orzechami. Zawiera 24% białka i 43% węglowodanów. TEN SMAK CIĘ POCHŁONIE! Excelent Protein bar WHEY PROTEIN CONCENTRATE - SOY PROTEIN ISOLATE - BCAA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2013-01-20 17:40:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] bardzo zadowolony byłem ,druga opcja to 1 X-mass plus 2xEQ-plex trzecia opcja 1 X-mass i 3x EQ-plex proszę cię o rade ponieważ czytałem ,ze jadłeś eq-plex z x-trenem a przecież x-mass to to samo co x-tren tyle ,że skład troszkę mocniejszy ,a może masz jakąś inna propozycję ? Zależy mi na oszczędzeniu flaków.Na początek chce zdobyć trochę masy a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-02-04 16:26:23 Liczba szacunów: 0
  • / Hyperion II / HD 18 / HD20 /

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] Po złożeniu zamówienia, sprzęt przyszedł na drugi dzień. Był bardzo solidnie zapakowany. Tak aby nie został uszkodzony podczas transportu. A teraz do rzeczy.. Tak jak w temacie zamówiłem zestaw prowadnic HD 18, uchwyt do gruszki bokserskiej HD 20 oraz zestaw HYPERION II. Mogę szczerze powiedzieć że nie żałuje ani złotówki wydanej na sprzęt. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-09-23 18:14:18 Liczba szacunów: 0
  • Skąd on się wziął %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ostatnio konkretny gośc do mnie na gg zagadał oto fragment Konkret paker (16:53) sluchaj a w serce mozna zrobic zastrzyk? Ja (16:53) Ja (16:53) uniwersalny żołnież jestes Konkret paker (16:54) to musze sie nauczycc dobrze robic zastrzyk? Ja (16:54) a sam sie bedziesz kłuł Konkret paker (16:55) tak sam Ja (16:55) to udo Ja (16:55) cwiczysz nogi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2006-03-06 17:11:23 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki Białkowe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie dawno przeglądając internet napotkałem sie na wypowiedz pewnej pani co o niej sądzicie?Czy jest to prawda? Do 18, a nawet do 20 roku życia odżywki białkowe są zabronione. Przyczyn jest wiele. Najważniejsza to zakwaszenie organizmu. Oznacza to, że na poziomie komórkowym żadna reakcja enzymatyczna nie będzie prawidłowo przebiegała ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2012-01-14 20:33:55 Liczba szacunów: 0
  • [S] Sagem MY401x

    Temat
    Targowisko

    [...] telefon z rodziny Sagem model my401x Takiego modelu, z tak skonfigurowanym menu nie uświadczysz: przeczytaj, zobacz i kup Posiada sim-locka na sieć Orange oraz ma oczywiście polskie menu. Telefon odtwarza dzwonki MP3 i to tak ,że się zdziwisz !!!! Aparat VGA nalezy do najlepszych w klasieDarmowy Hosting na Zdjęcia Fotki i Obrazki Ma rowniez : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-02-06 19:09:13 Liczba szacunów: 0