cie

Nie mam doświadczenia z Tamoxem, ale on chyba tylko blokuje receptory. Tu nie chodzi o zbicie wody. Niskie estro pomaga w dopaleniu resztek opornego fatu. Kto Cię swoją drogą prowadzi?

Spompowany, niestety muszę się zgodzić ;-) Wiktor, dzięki. Gonię Cię! %-) A tak serio, to całe szczęście że nogi nie są najgorsze, bo już raczej objętościowo ich nie będę mógł poprawić ćwicząc tylko na maszynach. Jedynie będę mógł trenować na suwnicy w ułożeniu oparcia prostopadle do kierunku wyciskania.

nie chlej za dużo ,bo jutro kac morderca jeszcze Cie dopadnie %-)

No mega mega mega ! Bralbym Cię w ciemno %-). Jak sam siebie oceniasz względem zeszłego roku ? Bo tak wcale nie wydaje mi się żeby było gorzej :-D

Gienek, poczekaj jeszcze parę dni, a pytanie o samopoczucie, to będzie najbardziej wkurzajaca rzecz, jaka będzie mogła Cię spotkać %-) No ale tak jest, im lepiej się wygląda, tym więcej osób się zaczyna Tobą interesować. Niestety działa to też w dwie strony, bo już zdarzało mi się słyszeć po co się tak katuje i że lepiej się napizgać w weekend na [...]

Właśnie się obawiałem, że mnie Banan źle zrozumiesz... Ja to wszystko świetnie rozumiem! I nawet nie próbuję Cię porównywać do Sylwka. Tak jak piszesz, doświadczenie i know how, ale też sprzęt odgrywa tu mega znaczenie, a Sylwek ma sprzęt o wartości połowy BMW Jacka %-) I tak jak napisałem, jestem ogromnie wdzięczny za „opiekę medialną” z Twojej [...]

[...] 1-szum miejscu było by docenieniem wkładu pracy. Sędziowie typowo widzieli to inaczej. Natomiast na pewno motywujące jest, że na zdjęciach wyglądasz rozmiarowo w wielu partiach jak zatłuszczony zwycięzca. Znając zasady startów to we Władysławowie będzie jeszcze lepiej, czego życzę przede wszystkim za podejście i sposób osiągnięcia obecnego stanu.

[...] wyglądasz rozmiarowo w wielu partiach jak zatłuszczony zwycięzca. Znając zasady startów to we Władysławowie będzie jeszcze lepiej, czego życzę przede wszystkim za podejście i sposób osiągnięcia obecnego stanu. Haha wiesz co mi chodzi po głowie widzę :-D. Ale do Poznania niestety w najbliższym czasie się nie wybieram... Dziękuję bardzo, to na [...]

Ale Cię nabiło %-) całe tłuszcze lecą tylko do ostatniego posiłku czy rozdzielasz czasem jakoś? Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 7/11/2017 6:14:58 PM

[...] odwaliłeś :) Przy czym co ważne, zostałeś "normalny " bawiąc się tym, a nie jak niektórzy męczennicy kulturystyki którzy poświęcają wszystko i skomlą jakie to ciężkie życie mają Dzięki. Za jedno i drugie ;-) Nic z tego nie mam, żebym miał się męczyć i robić wbrew coś wbrew sobie. Z całym szacunkiem do ciężkiej pracy, ale jakbym miał do tego [...]

[...] \-) Skoro takie to ciężkie, to zmienic sport lub po prostu nie startować, proste jak konstrukcja cepa jakby mi kiedyś odwaliło i chciałbym gdzies wystartować to oczywiście podejście jak Ty , 4fun to robisz wiec na co się tu spinać? Ty jesz tak jak mało kto , kolorowo i smacznie przez cały rok, wlatują spotkania biznesowe, gdzie chcąc czy [...]

[...] do końca. Przytoczyłem tylko Ciebie, dlatego że jest to temat na czasie. Więc raz jeszcze no offence ;-) jakby mi kiedyś odwaliło i chciałbym gdzies wystartować to oczywiście podejście jak Ty , 4fun to robisz wiec na co się tu spinać? Ty jesz tak jak mało kto , kolorowo i smacznie przez cały rok, wlatują spotkania biznesowe, gdzie chcąc czy [...]

Bzyku tak z ceikawosci zapytam ;-) bo skoro limit cie nie ograniczał to czemu juz np od wczoraj czysto nie ładowałes ?:)

Bzyku poszalales, teraz to na pewno Cię zaleje :p

Po podbiciu aktualne makro w DT - 230/35/420. jest jakis powod dla ktorego tluszcze sa trzymane tak nisko na masie ? zalewa Cie dosc mocno przy polaczrniu ww + t ? w dnt tluszcze sa wyzej ?

Po podbiciu aktualne makro w DT - 230/35/420. jest jakis powod dla ktorego tluszcze sa trzymane tak nisko na masie ? zalewa Cie dosc mocno przy polaczrniu ww + t ? w dnt tluszcze sa wyzej ? Na takim poziomie kończyłem redukcję, a w okresie po zawodach mam bardzo wysoką wrażliwość insulinową, więc szkoda byłoby tego nie wykorzystać. Dlatego [...]

Proszę Cię. Drina ze mną pileś. Nawet nie zdajesz sobie sprawy jak niewiele osób ma taką możliwość /-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-08-09 12:19:01

Taaa chcieliby się napić, żeby mieć z tego jakieś profity. A ja to zrobiłem, bo Cię lubię. Doceń to ^^ :-D A teraz niech mi lepiej ktoś poopowiada o tym Actifry'u :-P

Teraz pytanie. W tym tygodniu w Lidlu będzie promo na podróbkę Actifry. Ktoś miał styczność? Warto to coś? bardziej to wygląda na podróbkę uboższej wersji philips airfryer ale mniejsza o to, z produktem z Lidla nie pomogę, ale mogę Cię zachęcić do oryginału :-) ja mam philips airfryer xl czyli model HD9240/90, [...]

Bzyku - Plecy cię nie bolą przy unoszeniu tułowia później? Próbowałem wcześniej kombinować i to robić, ale po 2 razach zrezygnowałem :<..