cie

Pięknie się prezentowałaś :-) Wielkie gratulacje, głównie za formę, bo z miejscami wiadomo jak jest :-) Aha - i osobiście wolę Cię w naturalnych, tych codziennych włosach :-D

Na pierwszych zdjęciach w relacji, to Cię nie poznałam przez ten kolor włosów. :-D Mnie się całość podoba i fajnie by było, jakbyś za te 2 lata powtórzyła występ w tej samej kategorii.

Nie poznałem Cię :) Pięknie wyglądałaś i prezencja ok. Troszkę zabrakło masy, ale to i tak próbna kategoria dopiero :) I dobrze że nie rozprostowałaś włosów Zmieniony przez - popuri w dniu 2017-04-26 12:42:14

[...] twarzy jakieś takie inne %-) Ale mniejsza... W każdym razie jeśli chciałabym atakować wellness czy bikini, to i tak muszę dobudować górę, z jednoczesnym jak największym docięciem tłuszczu, a u mnie jak widać po tej redukcji, to organizm "jadł" sobie z pleców i barków, a ni chu chu nie chciał więcej wziąć z bioder. Jeśli człowiek nie chce się [...]

Dzieki za odpowiedz. Pytam, bo u mnie przy Hashi i niby hormonach w normie pojawily sie objawy niedoczynnosci i dostalam Euthyrox. Przy czym mam wlasnie niskie ft3, a wysokie ft4 (aczkolwiek leki pomogly, bo juz mi twarz nie puchnie). Wyczytalam, ze forskolina poprawia konwersje do ft3 i planuje dorzucic do wlasnie omega, selenu, D3+K2 i Zn+Mg. I [...]

[...] rozumiem z tymi udami, niby wszystko ok, a tu nagle baleronki, i tylko od bioder do kolan. Wkurza to niemilosiernie. Strumyk - pytaj, śmiało :-)) Ja sama chętnie dowiem się ciekawych rzeczy, zwłaszcza na temat suplementacji :-)) bo o ile dietetycznie wiem sporo, tak suplementacja to dla mnie czarna magia. Nie mówię o takich podstawowych [...]

Jak ja Cie rozumiem :( Czasem mam wrazenie, ze nagle mi sie dresy w udach robia ciasniejsze. O "grubej" skorze na udach juz pisalam. Mam nadzieje, ze ogarniesz temat bo oczywiscie bede mogla skorzystac ;-) A jak masz z twarza i palcami?

Jak Cie rozumiem! Mam podobne problemy tylko z brzuchem. Tez nie wiem od czego to zalezy. Tak jak Tobie zbiera sie woda, fat i masz gorace nogi, to ja mam dokladna reakcje z brzuchem, palce u rak tez mi czasami puchna. Jest to mega dziwne bo inne czesci ciala sa ok.Jak tylko zjem wegle proste to od razu mam goracy brzuch i czuje dyskomfort w [...]

Kurczę, Asiu ładnie to napisałaś wszystko. I absolutnie nie przeszkadzało, że nie ma na czym oka zawiesić- jak to kolega powiedział ;)Wszystkie Twoje poczynania śledziłam i podziwiałam i dopiero to podsumowanie mnie zmobilizowało do wypowiedzi w Twoim dzienniku :)Życzę Ci znalezienia własnej drogi w tym wszystkim, masz dużą wiedzę więc myślę, że [...]

Niezłe też sa zrzuty na klatke sztangi,ale one angażują całe plecy i wtedy należy z nimi lączyc trening kapturów.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Romero-to ja jestem autorem Treningu Domatora-Ty mówisz,że chcesz coś zmieniać-więc mów co?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

No to rób jak jest-bez zmian Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

...tak, bez większego uzasadnienia jesli odkopuje sie wiekowy temat to jest to że tak powiem niezbyt stosowne natomiast jesli chodzi o problem glowny, ktory Cie nurtuje to przede wszystkim zabezpiecz sie dobrym odżywianiem, przemyslanym treningiem, a do pływania a ścislej mówiąc do coraz wiekszej intensywności dochodź stopniowo- tak aby dac sie [...]

[...] znajdziesz wskazówki, w jaki sposób zaplanować swoje treningi i ułożyć plan zajęć, odpowiedni do Twoich aktualnych możliwości i celu, jaki pragniesz osiągnąć. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien [...]

Najlepszym wyborem bedzie zapisanie sie na silownie, ,,przyjrzenie sie,, swojej misce, wyczyszczenie jej na podsatwie artykulu co jedza ladies i wtrwalosc w treningu. Ksiazka cie nie odchudzi, tu nie chodzi o teorie tylko zajecia praktyczne. Odpowiedz na wiekszosc pytan znajdziesz w artykulach potreningu.pl a jak masz sporo watpliwosci to zaloz [...]

Tylko L-Glutaminę-= i polecam treca- sam używam od wielu miesiecy i jestem zadowolony w 100%. Generalnie wiele firm oszukuje i sprzedaje "preparaty glutaminowe" nie podając proporcji L-Glutaminy do Peptydu- a to zasadnicza sprawa dla działania tego suplementu. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

to ja cię pochwale :P bo http://zdrowezywienie.w.interia.p to spoko strona :D a teraz jw co sądzisz? o batoniku:P

[...] to środek motywacyjny dla niejadków. Jak nie chce ci się zjeść niczego w ciągu dnia bo jesteś zbyt leniwy, dibencozide zmusi cię do tego, byś nosił na placach lodówkę z żarciem. Poza tym nawet nie będzie cię obchodziło specjalnie co jadasz, smakować ci będą nawet te rzeczy które wcześniej ci sie przejadły Np ryż z kurczakiem . Jak chodzi o [...]

Podlało Cie bo nie wiesz w jakim celu sie używa gainera. Byś wiedział to by Cie nie podlało

Kup sobie dobre pieczywo krojone ( bochenek lub dwa ) wsadzasz do zamrażalki i wyciągasz po kromce jak cię najdzie ochota , możesz trzymać i miesiąc a zawsze będzie świeże Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-09 06:11:11