cie

"Naprostowac" to raczewj nie- ale ładnie zabudować mięsniami- owszem Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] uczestniczył w rozwijaniu JKD z Danem Inosanto Bobem Bremerem i8 innymi ludźmi. Nikt Cię nie obraża a już z pewnością nie ja gdyż JKD i wogóle sztuki walki są całym moim życiem-życiem które nauczyło mnie pokory miłości przebaczenia radości pokonywania własnej ignorancji czy też braku zrozumienia i chęci dzielenia się wiedzą z innymi. Cieszę się [...]

Kenjiro - seminarium było bardzo dobre-szkoda że Cię nie było.

reklama nie ma z tym nic wspólnego a przy okazji pamiętaj że JFJKD nie potrzebuje reklamy tylko prawdy i oryginalności nauczania. Nie jest ważne czy jesteś na forum internetowym czy jakimkolwiek innym - jeżeli piszesz i chcesz by Cię zrozumiano powinieneś nie być anonimem ale to Twoja sprawa

[...] bardzo dobrze znane w takich krajach jak: Hiszpania, Włochy, Szwecja, Holandia, czy tez Anglia. Wszedzie w tych krajach sa uczniowie Ted'a Wonga. Wystraczy poszukac w internecie. Co do W.A nie obrazam Cie ani tego co robisz. Mowisz ze nie robisz kasy na JKD to po co Ci koszulki, bluzy i spodnie a takze samochod oblepiony naklejkami JKD, Vale Tudo [...]

[...] jesteśmy to: mam starego mercedesa z 97 roku i jest cały granatowy. Nie mam ani jednej naklejki oprócz znaczka Jezusa Chrystusa-którego nie reklamuję tylko dostałem od przyjaciela Erika Paulsona. Mam też motocykl ale na nim tez nic nie ma,więc kolego puknij sie troche w głowę bo zaczynasz przeginac i wchodzisz z butami do cudzego ogródka. [...]

Jal będą kłopoty-pisz=coś zaradzimy Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] wrodzona i nie wiedziec o tym zanim nie siegniesz po doping. Duza czesc diagnostyki mozna wykonac tylko inwazyjnie, z nieinwazyjnych masz ekg, holter i echo a zapewniam cie ze to nie jest duzo. Uklad hormonalny to nie budowla z klockow lego, ze cos sie doda, cos sie ujmie - bedzie lepiej. Na logike ten cykl ktory zrobilem byl megabezpieczny [...]

Janitor- nie mogę się zgodzić. pRAWIDŁOWĄ TECHNIKĘ można wyrobić TYLKO na wolnych ciężarach. Natoamist altasy i maszyny owszem są potrzebne, ale nie powinny stać się podstawą w treningu. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

g**** prawda, skąd zamierzasz wziąść dobrą Primke? Twoje podejscie do cyklu już cię dyskfalifikuje. "Na wycinke bialko 80%" - uważaj aby cię za mocno nie pocięlo.

Witaminy-owszem, i ogólnie może anemia- zła dieta. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Jeżeli Cię bolą to wtedy rzeczywiście lekarz ale samo strzelanie nie powinno Cię niepokoić. Niektórzy się z tym rodzą i nie mają przez to żadnych problemów. Mi też strzelają ale nie bolą.

Nie ta kategoria i nie ma co porównywać Niech obaj rządzą w swoich wagach, nie mam nic przeciwko temu. Jest co porównywać bo jak Jones wyczyści LHW to idzie do ciężkiej. ja bym dostał wpyerdol od Ziutka spod 3A... Albo nie, mam lepszy gn'p Śmieszy takie gadanie. To niech Cię śmieszy, ale sądzę że Junior nie dałby się obalić i tradycyjnie [...]

Bene to Cie poniosło z Huntem :)

xpanda zwyczajnego moza kupic za 134zl (plus 7zl przesylka)a cell pump za 66zl 450g z przesylka jak dobrze poszukasz to znajdziesz czyli wyniesie cie cie jakies 207zl masz pozadny cykl/ Pozdr

Napisz może jak konkretnie rozłożyłeś to w tygodniu?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Wilk-rozumiem Cie ze paski w KM do Ciebie nie przemawiaja-do mnie nawet w bjj nie przemawiaja:)-jakos tak mi sie wydaje, ze powinny byc dwa paski-bialy i czarny,albo jestes uczniem,albo mistrzem.

Polecam- i nie tylko ja- wykonywanie na jednej sesji treningowej dużej+małej grupy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] w siłowni w której ćwiczysz jest taka osoba bezapelacyjnie powinnaś się do niej zgłosić. Uprości to wiele spraw oraz skróci czas poświęcony na eksperymentowanie na własnym ciele;) Coś czuje że pomyliłaś trenera z instruktorem...trenerzy z reguły poświęcają czas dla zawodników,instruktorzy dla dla reszty gawiedzi. Jeśli Cię stać i jest taka [...]

[...] W pierwszym okresie obejdzie się też bez butów wspinaczkowych. Potem kup je jako pierwsze. Nie wiem skąd jesteś ale kolejnym krokiem jest kurs skałkowy organizowany najczęściej na Jurze Krakowsko - Częstochowskiej (jest wiele szkół i indywidualnych instruktorów), możesz też zapisać się do klubu wysokogórskiego. Większość z nich organizuje [...]