cie

Mikołaj Cie opuścił w tym roku bić dziada

Ciekawe po czym Cię łeP boli

Jak Cie babcie kreca to oki, w sumie to nie moja sprawa

nie klam widzialem Cie - zaraz w znajomych rocka czy stona poszukam

kurva macie wszyscy wpjerdol od mojej dziewczyny Reso ja tez Cie widzialem Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-25 12:56:48

dobra ja mykam plusze za godzine bede i co Reso juz Cie mam leszczu

Ja Cię tylko przestrzegam

co Molu nie chce Ci powiedziec skad Cie mamy?

A to Ty gangsterze Troche Cie zalalo to MONO Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-26 11:02:11

[...] barki, klata, nogi, biceps główne cele pompa, zapYerdalaj na siłownie jak chcesz żeby masa rosła, czy szkoła czy robota, nic nie ma na to wpływu, koleżko chcesz być duży będziesz duży, ty decyduj. Jak pompa Cię buduje no to lipa bracie chyba, bo na blokach się pompują szczerze chce mi się rzygać, mała łapa, ale spina, jak się dzieje to ucieka..."

Smażyć na teflonie na smalcu najlepiej, gotowane niby najzdrowsze, ale bądźmy szczerzy, ćwiczymy rekreacyjnie, nie katujmy się jak zawodowcy. Piecz to mięcho, grilluj na elektrycznym jak masz, ale jak zjesz smażone, diabli Cię nie wezmą

Ułóż porządną dietę i wklej do poprawy do działu "odżywianie". Weź pod uwagę przy układaniu takie źródła jak: Węglowodany: ryż, kasza gryczana, makaron durum, płatki OWSIANE, rzadziej: chleb razowy, ziemniaki Białko: Wszelkiego rodzaju mięso (drób, wieprzowina, wołowina oraz inne), świeże ryby, twaróg, jaja Tłuszcze: tłuste ryby, oliwa z oliwek, [...]

Nie zrozum mnie źle - tu już widzieliśmy kilku "instruktorów" o cudownych zdolnościach. Poproś go kiedyś by nakręcił Cię telefonem czy coś jak robisz np. przysiady, martwe ciągi czy inne wielostawowe ćwiczenia, po tym ocenimy jak się sprawuje ok?

Pandarek- teraz Cię będę słuchał %-). W sumie za 35zł już jest jakieś podreperowanie dietki no nie? Każdy "wielkolud" wie, że zamiast chemii w proszku jest lepsze naturalne jedzenie. kamikaz- oj nie schlebiaj mi, może nie jaja, ale jajka %-), ale za to jaka gałąź, co ja tu będę pisał }:-(

[...] sie z Jego linii tj. Larry Harstell, Eric Paulson, Rick Young, Tim Tackett, R. Bustillo, Ted Lucay Lucay, Chris Kent, Dave Carnell, Cass Magda, Roy Harris. Polscy przedstawiciele zdaje sie nie wspominali o innych liniach czy uczniach, może z braku wiedzy, szacunku, lub innych powodów. Przedstawiajac linie Inosanto ( JKD koncepcje) wlasnie jako [...]

[...] używasz w walce, innych w formach i innych w temawashiwari. W rozbiciach na pierwszym miejscu stawia się technikę, później utwardzanie i siłę. O utwardzaniu do walki pojęcie mam, o to się nie martw Jeżeli masz jeszcze jakieś wątpliwości co do mojej osoby, lub wypowiedzi, lub jeszcze coś Cię we mnie drażni, to powiedz. Nie chowaj urazy. [...]

nie odpowiem ci już bo widze ze oporny gość jesteś i niepotrafisz zrozumiec tego co chciałem przekazać (a z tym podwórkiem jak chcesz ubliżać to albo sie pochamuj albo ubliżaj mi osobiście jesli cie na to stać a nie przez internet) ja nie siedze na forum po to!!!!!!!!

Muszę Cię zmartwić, ale Ameryki nie odkryłeś

Jak nie chce opuszczać ciepłej posadki w KSW, to mógłby do SF.... Tam mieli 'japoński' model kontraktów, czyli niekoniecznie żadne wiążące dłużej rzeczy - jak jesteś dobry/ludzie chcą cię oglądać możesz wpaść i powalczyć. Pytanie czy dalej tak jest jak Zuffa zrobiła remanent. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-05-22 21:08:57

[...] (ale był z siebie dumny:P): Był sobie raz chłopczyk imieniem Mar..ian. Marian pewnego dnia, gdy kolejny raz podpięty do pługa orał pole (co szło mu wspaniale, gdyż krzepciejszego nad Mariana w całej wiosce, a może i województwie nie było), doszedł do wniosku, iż wojem chce zostać. Chyżo na treningi się udał i dwa lata potu nie żałował. Aż [...]