SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • DT Rzezbimy sylwetke

    Post
    Ladies SFD

    Gdzie miszkasz w UK? Jade w czerwcu z moja zawodniczka na finaly brytyjskie do Birmingham moglabym Cie obejrzec na zywo. Co do nog to im trzeba ksztaltu i miesni, nie masz powodu miec kompleksu jesli chodzi o rozmiar Zmieniony przez - rzabba w dniu 2016-02-20 11:10:41 Serio?Ale byloby super! Mieszkam w Sheffield to jakies 2h od Birmingham. Ja [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2016-02-20 11:15:19 Liczba szacunów: 0
  • POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a to widzisz znalazłem bratnią duszę teraz Cię kojarzę a byłem z moją narzeczoną, ludziska mieli jazdę jak ona mi koszulkę zakładała, bo innym zawodnikom to conajmniej dwóch chłopów musiało robić Johnny Ty masz w Toruniu wygrać Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2008-04-16 16:38:02

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 16:36:43 Liczba szacunów: 0
  • shooo super pomysł ...... Martuś dzięki za pozdrowienia!!!! też Cię gorąco pozdrawiam ... Pozdrawiam Justyna !! no już niech będzie Ciebie shooo też pozdrawiam he he

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 22:15:08 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna. Czy jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mniej, czy wiecej? SKoro stac Cie na suplementy, to na zarcie tez powinno Cie stac.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-06-11 22:01:39 Liczba szacunów: 0
  • CO wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie to kup najlepsze odzywki na jakie Cie stac. po co masz kupowac cos slabszego jak stac Cie na cos lepszego...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2006-08-13 23:25:19 Liczba szacunów: 0
  • trening na wakacje

    Post
    Strength & Endurance

    Ogarnij wzrokowo co tu napisałem . http://www.sfd.pl/crossfit_a_bjj-t907970.html Byś zrozumiał , że wszystko zawsze musi mieć jakąś sensowną organizację . Nie wiem czy się spotkałeś z " podstawowym elementarzem treningu siłowego pod SW " http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Za kilka godzin będę jak będziesz to spokojnie możemy coś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2013-06-19 08:53:41 Liczba szacunów: 0
  • trening na wakacje

    Post
    Strength & Endurance

    Nie wiele ogarniesz póki nie będziesz w 100 % zdrowy ;-) Treningów ci nikt za free nie rozpiszę , jednak naprowadzić jak najbardziej cię mogę, jednak w amatorskim sporcie wiedz = klucz . Przy 3-4 treningach na macie , na siłownie max co poświęcasz to 2 x w tygodniu . Nie może być takiego stosunku nauki technik walk do poprawy warunków fizycznych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2013-06-19 14:10:46 Liczba szacunów: 0
  • Smak porównywalny z gein fastem bardzo dobry,nawet po miechu zaje..cie smakuje.

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:13:54 Liczba szacunów: 0
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    FIT - podbij do Tyki, pamietam ze gdzies pisal gdzie mozna w Wawie dostac dobre maslo orzechowe wyjdzie cie o wiele taniej niz sciagane specjalnie

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 08:21:28 Liczba szacunów: 0
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem kiedyś w gazecie to najwięcej razy zdawał jakiś chińczyk czy koreańczyk Pociesze cie Litwin zdał dopiero za 98 razem więc pomyśl ile mu hajsu poszło

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 19:51:49 Liczba szacunów: 0
  • odchudzanie foki czas start

    Post
    Ladies SFD

    Wracaj, wracaj. Czekamy z niecierpliwością. Ja tu cię muszę o pływanie wypytać solidnie, więc nie ma opierniczania moja droga %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2013-08-15 15:56:45 Liczba szacunów: 0
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2003-07-23 20:48:17 Liczba szacunów: 0
  • POTRZEBUJE TRENINGU NA BICEPS !!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tytuł artykułu nie był w zamierzeniu grą słów (arm po angielsku znaczy ramię, przyp. tłum.). Ma natomiast być niczym ostateczna rozgrywka, ostatnie słowo, decydujące posunięcie w sprawie potężnych ramion. To poważna rzecz. W tym specjalnym wydaniu wzięliśmy pod uwgę każdy aspekt dotyczący wzrostu mięśni ramion, przeanalizowaliśmy każde ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2007-07-21 00:04:37 Liczba szacunów: 0
  • Jak zdobyc wytrzymałosć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam ACT-z minimalnymi przerwami-to dobre. no i COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-06-14 23:37:18 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon2 + TCM (CM3)???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czlowkieku - ja juz Cie znam na pamiec i chyba caly dzial Cie zna. opini na temat tych supli i tego polaczenia są setki, wystarczy uzyc wyszukiwarki. to jest dobra polacznie. najbardziej ekonomiczny wariant dawkowania wyglada tak: DT: rano lub po treningu 3 - 5g jabczanu, przed treningiem 15 - 20g nitrobolonuII DNT: rano 10g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-03-18 15:16:40 Liczba szacunów: 0
  • ZABLOKOWANO MNIE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ten co cie zbanowal - to moze cie tez odbanowac (ale nikt inny) - a za co, to juz ja nie wiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-01-23 00:09:34 Liczba szacunów: 0
  • Robiłaś jakies badania ostatnio? bo mi anemią coś pachnie ;-) Tak, to możliwe że od cardio gorzej się wygląda, podstawa powinien być trening siłowy a co za tym idzie, jeśli chcesz ćwiczyć dalje w domu to częka Cię zakup regulowanych sztangielek, bo takie cieżary jak masz to są za małe nawet dla mojej 10 letniej córki ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-01-06 00:42:12 Liczba szacunów: 0
  • MUAY THAI gdzie w Lodzi trenowac?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W styczniu Mega promocja , rozpocznij Nowy Rok ze zmianami i zapisz się na treningi . idziemy na przeciw Twoim Noworocznym postanowieniom!!! Każda osoba która do 10 Stycznia zapisze się do Klubu otrzyma Mega zniżke każdy karnet za 50% taniej!!! Np za 2 razy w tygodniu karnet wyniesie Cie tylko 40 zł a karnet full open który upoważnia Cie na nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2011-12-21 00:40:12 Liczba szacunów: 0
  • Katabolizm. ile mozna przez to stracic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz zniknąc zupełnie A powązniej, to straty beda proporcjonale do czasu trwania tego stanu-Generalnie- NIE DOPUSZCZAJ DO NIEGO Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2003-09-08 22:44:50 Liczba szacunów: 0
  • kreta a nerki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ty caly szopi, prosi cie ktos zebys sie odzywal!?kto chce ten moze sie podzielic wiedza byl bym wdzieczny ale cie nie zmuszam! Danutha dzieki za odp. zaraz odradze kumplowi kredke.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-04-13 20:56:51 Liczba szacunów: 0