cie

Łabędzia dmuchanego wezmę %-) Mogę Cię nie wpuścić, kółko lepsze :-D

[...] podstawa żeby ta gęstość itp była Mimo to progres od września to nie jak 3 miesiące a 3 lata xD a jak pisałem na insta jako jeden z nie wielu cię widzialem w tym dla ciebie h**owym okresie kilka razy więc też wiem ile już odbudowales ;) Do zobaczenia 11 stycznia i innej opcji niema A co do treningu to ja też dziś miałem robić nogi ale [...]

Widać te lata przepracowane mądrze i solidnie, na minimum robisz ogrom, w Wawie nie poznam Cie taki kontrast będzie w porownaniu do tego co było w lato :)

Myślę, że tu nie chodzi o to, że w tym temacie można tylko słodzić a o formę krytyki. Jest różnica między konstruktywną krytyką, a dzbanowatej chęci doyebania komuś na zasadzie "forma z zewnątrz ok, a w środku trociny". Koorwa masz usg w oczach, że widzisz co się dzieje w organizmie Przemka? Za to Ci co walą browar przed TV i mają 25% bfa to okazy [...]

Może jakaś jelitówka Cię bierze? Teraz często się słyszy że wirus wisi w powietrzu, oby to było tylko to :)

jak policzyłem to od dzisiaj jakieś 23-24tyg do Sopotu :) Mimo wszystko fajnie by było Cię tam znów zobaczyć na scenie :) Sami mi kiedyś mówiliście że to tylko Sopot więc bez spiny no ale to chyba Dawid u mnie pisał w tamtym roku. Ale wiem też że jak się zdecydujesz to jedziesz żeby wygrać a nie traktować start jako "to tylko Sopot" :)

Już raz zająłeś i przeżyłeś :-P Już się tak nisko nie oceniaj. To nie NPC czy IFBB choć Cię w pełni rozumiem. Ale i tak będę namawiał. Wtedy dopiero miałbym kopa do motywacji jakbyśmy razem startowali %-)

Już raz zająłeś i przeżyłeś :-P Już się tak nisko nie oceniaj. To nie NPC czy IFBB choć Cię w pełni rozumiem. Ale i tak będę namawiał. Wtedy dopiero miałbym kopa do motywacji jakbyśmy razem startowali %-) hipokryta jeden xD

Już raz zająłeś i przeżyłeś :-P Już się tak nisko nie oceniaj. To nie NPC czy IFBB choć Cię w pełni rozumiem. Ale i tak będę namawiał. Wtedy dopiero miałbym kopa do motywacji jakbyśmy razem startowali %-) hipokryta jeden xD No co %-) Tutaj startuje bo chciałem znowu zrobić formę i złapać jakieś doświadczenie xd Tutaj nie sadze bym był w stanie [...]

[...] za Tobą :) Widać że masz wielkie grono przyjaciół/znajomych którzy Cię wspierają na każdym kroku a o to w tym wszystkim chodzi. Mimo tego że sport mocno indywidualny to wsparcie jest bardzo potrzebne :) trzeba to docenić bo nie wszyscy tak mają i wierz mi że jak słyszysz na każdym kroku "po co to robisz" "zacząłbyś żyć normalnie" "cięgle się [...]

Pocieszę Cię, ja poszedłem biegać w las, to 2 minuty i łydki spomopowane %-) Jednak chyba bieżnia zostaje

I co, samego Cię zastali ?

I to jest właśnie doświadczenie i świadomość własnego organizmu. Co i jak robić żeby wszystko grało, a progress był notowany cały czas. Ja ostatnio cię widziałem w wawce na zawodach jak taki wysuszony byłeś to ciekaw jestem jak by było teraz. :D

Masz jakiś wgląd w dochody z x miesięcy wstecz? Gotówka czy kredyt? Jakie koszta najmu? Mediów? Ekipa sprzątająca czy sami to ogarniali? Zobowiązania wobec dostawców napojów, supli etc Multisport Co możesz zrobić żeby poprawić jakość klubu Itp. Dużo jest zmiennych Przede wszystkim sytuacja na najbliższą przyszłość też jest mało stabilna Bo [...]

Bym Cię do siebie zaprosił, ale jeszcze nie ma CPK, bo tak to 30 minut i był byś u mnie :D

No to mam tak samo. Z tym, że ja nie pracuje. Tyle co mam klientów online, chociaż niestety kilku mi też teraz odpadło. I też żeby nie silownia, to bym po prostu znowu wpadł w depresję. mam to samo Przemo, dlatego Cię rozumiem :-P

Ogólnie sterydy można mieć przy sobie :-P Dopiero jak Cię złapią na gotowaniu czy na sprzedawaniu to lipa :-D Info potwierdzone od brata chrzestnego - policjant

Myślę że cały czas porownujesz stan obecny z tym co było kiedyś i ciężko się przestawić ale naprawdę nie jest to aż tak widoczne jak.sie Tobi wydaje. Tzn. Jest jak jest , a nie wygląda to źle jak to przedstawiasz , przynajmniej na zdjęciu.. I nie mam zamiaru tutaj poklepywac Cię po plecach i pisać jak jest pięknie kiedy nie jest ale spojrzeć [...]

Nie yebią cię kolana jak tak mocno prostujesz? ;) chyba że tylko takie wrażenie na filmiku Kurvwa ty majóka luźniej i waga w dół a u mnie było by ze 3kg w górę :D

wiesz że to specjalnie napisałem bo chciałem cię wywołać :D wiadomo nie dla każdego siłka się aż tak ważna albo najważniejsza :D jednak redu bez siłowego to moze to miecho polecieć :P