cie

[...] sa jeszcze dwie kwestie. 1.trafiles do druzyny frajerow ktorzy maja swoja ekipe i jezeli jestes nowy - jestes "intruzem" .... jezeli jestes lepszy od nich, albo cie zaakceptuja bo bedziesz wzmocnieniem, albo beda cie niszczyc bo sprawisz ze jeden z ich kolegow usiadzie na lawce.... 2.jezeli jestes za slaby i odbiegasz od jakiegos [...]

troche się napisałeś itd.. nie chce Cie martwić ,ale Twój temat zostanie na pewno skasowany.. po za tym ,że naruszyłeś chyba wszystkie punkty zasad prowadzenia testu to.. w ogóle chyba w nieodpowiednim miejscu zamieściłeś tą "relacje" i bajeczki typu "piąty dzień , 4kg wagi mnie" nikt tu tego nie łyknie ,zapewniam Cie nie [...]

To było powodem emocji iż myślałem, że mi drugie konto zbanował (to) bo źle wpisałem nick i się ... więc wziąłem gg no i napisałem co napisałem. Co nie zmienia faktu, że nie mam zamiaru Cię przepraszać ps. dyskutowałem z tobą może 2-3 razy teraz napisałem jedynie, że "jesteś dla mnie zerem" teoretycznie nie obraziłem Cię możesz być dla [...]

W styczniu Mega promocja , rozpocznij Nowy Rok ze zmianami i zapisz się na treningi . idziemy na przeciw Twoim Noworocznym postanowieniom!!! Każda osoba która do 10 Stycznia zapisze się do Klubu otrzyma Mega zniżke każdy karnet za 50% taniej!!! Np za 2 razy w tygodniu karnet wyniesie Cie tylko 40 zł a karnet full open który upoważnia Cie na nie [...]

Kowal a co Cie jeszcze boli Kolego? Czemu robiłes te badania? Jak dlugo eszcze bedziesz ciagnął tego testa? Masz jakieś swędzenia sutów? Spuchniete łapy? Jednym słowem cw czym ci to przeszkadza? Jak Cie nie łapie gino dokończ te bąbke i nie przejmuj sie.Odetniesz testa E2 samo zejdzie.Ari zbedne ATD swobodnie da rade. Libido jest? P{oranna stójka [...]

będę zaglądał. ale jak Ci się uda nie napić się czegoś w sylwestra to jesteś moim Bogiem, będę Cię tak nazywał do końca nadchodzącego roku.

Mowisz, ze Cie pluca bola, a one nie sa unerwione. Wiec... WTF ??

Korwa, no opitoliłeś się na łyso, mięcha troche dowaliłeś i Cię nie poznałem Czyżby pomaturalne ON, które planowałeś poszło w ruch ?

a w Wawce co bedziesz robil? co to za zarelko? pavveeel jak Cie to przeraza to daruj sobie ten sport

Gdańsk jak Gdańsk, chcesz poruchać idziesz do Kwadratowej bądź Parlamentu, a jak Cię stać by być sponsorem, dziewczyny szukaj w Sopocie, tyle z życia towarzyskiego i imprezowego. aha na d***** z kolei do Gdyni. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-05-19 19:38:38

To kiedy Cie teraz mozna spotkać w Kwadratowej? Tez studiuje w Gdansku/Sopocie ^^

Zawsze przyjdzie ten czas Nie dopuść na więcej, bo ja z 88-90 zbiłem na 78-80 i od razu lepiej to wygląda. Jeśli to Cie zmotywuje to talia do dupy

don przez dwa dni nic nie odpisze Don Jarzyna rekordzista sfd jeżeli chodzi o ilość i łączny czas banów. Raz wdałem się z nim w polemikę, ale jest tak że głupi zawsze w dyskusji próbuje cię ściągnąć do swojego poziomu, więc dałem sobie spokój. Co do recept to większego problemu nie ma żeby sobie "zorientować" w taki czy inny sposób.

nie boli Cię brzuch po takich mixach ?

Fajne wzory mają z Miami Inc. Ja napewno będę coś planować w przyszłości na plecy. Koniu, proszę Cie. Ściągnij mi ten szajs, bo nie ogarniam dwóch poczttego kasowania itd... I jeszcze mam pytanie do Ciebie. Teraz robię masę 4 x w tygodniu (pon., wt., czw., piąt.). I czy w środę i sobotę można by było lekkie aeroby robić, żeby kontrolować przyrost [...]

Strasznie się zapuściłeś Koniu... widywałem Cię w duuużo lepszej formie. Powodzenia

Dieta- pamiętaj, że odżywki i suplementy sa tylko jej UZUPEŁNIENIEM- jeśli nie masz właściwej diety- nici z efektów i szkoda kasy na odżywki. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Nie- za wczesnie- wyraźnie poleciłem Ci Trening ACT. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

1.Trenuj nie za poźno-najlepiej mając za soba co najmniej 2 wysokowęglowodanowe posiłki. 2.A dietę masz? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

po 1 primo bez diety nie wiele zdzialasz. po 2 secundo napisz cos o sobie, staz, wymiary, waga itd. nie wstydz sie nikt Cie nie wysmieje, a jedynie pomoze nam to nakierowac Cie na dobre tory.