cie

****a ile ty masz tego towaru . Co do twoich propozycji Valut+2x Clout by cie potyraly nieziemsko

Zazdroszcze, mnie cos dzis dorwalo i czuje sie jak gowno , tak samo poszedl moj tren... Na Nogi ladne ciezary ;]. Ciekawe jak cie venom potyra.

chodzi o bio tech ? jak activity tcm oceniasz ? bo cena dosc zachecajaca btw. tez moge cos zamowic po hurcie ? tez Cie lubie Zmieniony przez - everr w dniu 2007-11-12 09:48:42

ojej ale przesliczny kociaczek!!! Tylko cie schrupac przesliczna blondyneczko!!! Chcialbym Cie poznac ale daleko mieszkam Spice tylko bez obrazy ale na jednej z tych fotek przypominasz mi Britney Spears!!! Pewnie to bedzie dla ciebie obraza, ale blagam slicznotko potraktuj to jako komplement @->- BuRg

1200zl duzo lepiej miec A i ta kase w kieszeni ucz sie ucz to cie nie zabiora Bywam w BRAVO Bydgoszcz,często ,ZOOdiak czasami,komex wogóle,Speed raczej nie ,zentrum wiadomo selekcja wiec jak Cie obraziłem to wiesz gdzie mnie szukać!!!Tak wygladam dla jasności http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58114

[...] nauczy Cie form zdrowotnych i cyrkulacji ki, oraz ulozy program treningu silowego, szybkosciowego i kondycyjnego. Wiadomo ze jesli ktos sie koncentruje tylko na jednym aspekcie walki, np boks - uderzenia, zapasy, rzuty bez gi, judo rzuty w gi to wypracuje lepsza metodyke niz gdyby staral sie robic wszystko. My ta metodyke adaptujemy i korzystamy [...]

Zdrowiej dziewczyno :-). Jak Cie to ma uleczyć to zjadaj te 5 czekolad, potem wybiegasz :-D

[...] zmęczyć czytając o treningu! Niebawem na kółkach zrobisz iron cross'a: http://www.ewagym.com/wp-content/uploads/2012/04/iron-cross.jpg Lina fajnie! U mnie na street workout'cie jest lina, ale tak naprężona, że prawie jak rura.. Nie ma mowy o zawinięciu stopy. Przekładanie łokci - na ściance chyba łatwiej niż na drążku, bo ściana jest oparciem na [...]

Viki rozumiem Cię doskonale, choć nie ze wszystkim się zgadzam. Nawet trening intuicyjny i spontaniczny może być lepszy lub gorszy. Dobra zostawmy w spokoju trening siłowy góry, to i tak można poprawić sam trening biegowy. Ale jak Ci służy taki i czujesz efekty to ciśnij. A ja będę marudził tylko troszkę a kibicował bardzo.};-)

Oj tam Panteon...jestem w domu więcej niż ślubna, więc rano wyprawiam syna do szkoły , czyli pierwsze, drugie śniadanie, potem zakupy, potem obiad jakiś trza upichcić, ogarnąć w chałupie, w międzyczasie swoje sprawy zawodowe załatwić, syna odebrać, zawieźć na karate/angielski/ściankę, nakarmić w międzyczasie, kolację przygotować, kąpiel uszykować, [...]

[...] pilnowanie techniki w ćwiczeniach z ciężarem pomaga opanować prawidłowy ruch, dzięki czemu ciało prawidłowo zachowuje się na przeszkodach, a to chroni przed kontuzją. I tu ciekawostka - przed pierwszym biegiem ćwiczyłam tylko na siłowni. Później pojawiło się więcej treningów na przeszkodach, a w pewnym momencie było niewiele czasu na ćwiczenia [...]

Chętnie bym zobaczył te treningi, podrzucisz linka ? Tutaj, albo na PW.. 10 - 15 obwodów? Z ilu ćwiczeń by się miały składać takie obwody? Robione na czas? czy na liczbę powtórzeń? Wyjdzie Ci jakbyś robiła np. 10-15 serii na X, 10-15 na Y, itd.. Sporo. Sporo rzeczy Cię interesuje, sporo jest też Ci potrzebnych, ale polecam przemyśleć sprawę [...]

Urkie, o osiałku jest to rymowanka dla dzieci dostał słome i siana i niemógł sie zdecydować do rana, i zmarł z głodu. A o tym że za dobrą kase ktoś cie bedzie uczył to jesteś w błedzie, ale my to lata, owszem może sie znajdzie. Ale czy koniecznie dobrze? Za kasę to możeś wimagać w burdelu. To że być może pójdzieś gdzieś na bezpłatny trening nie [...]

[...] jest raczej techniką dość niską. Miło by po postu było gdybyś podał tytuł publikacji naukowej wspomnianego autora, która koresponduje z tematyką tego wątku. Gdyby spożycie białka było wysokie - to energia z węgli będzie zużyta na przemiany białka i aminów. - dodanie kalorii z białka będzie powodować zwiększenie puli związków, które również [...]

Drakul-zacznijmy od tego,że nawt nie wypełniłeś łaskawie profilu-więc gadamy z Toba na wyczucie-wpisałeś dane o sobie,ale to troszkę mało-podaj dokładnie jak trenowałeś, czym ile jakie przerwy pomiędzy seriami,czy masz diete-jaką??Jakie efekty dotychczasowego treningu itd itd. Im więcej wiemy o Tobie tym łatwiej jest Ci pomóc.Kumasz?? Pozdrawiam [...]

Kipesko połączyłeś grupy-poczytaj wstęp do Atlasu Ćwiczeń. Nogi i klatka na jednym treningu-lipa,a w inne dni masz mało za to.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Od biedy Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Osobiście wogóle nie polecam brzucha w tym dniu co plecy-mocno przeciąża to dolne partie kręgosłupa... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Jak wyżej - jeśli masz zaufanie do specjalisty który cię prowadzi to sie go trzymaj i z nim analizuj bo za to płacisz .. Natomiast redukowanie i zbijanie kcal do poziomu 1000 i nizej jest mało rozsądne i mało zdrowe , a jak ty planujesz 400 /500 kcal to już jest totalna głupota i proszenie się o problemy . Słuchaj osoby która cię prowadzi - [...]

@lodzianin1 uzupelnie Racja, wrzuć ankietę działu, tj. wypełnij i wklej ją tutaj ;) Jeżeli nie czujesz negatywnych skutków estro, to imo nie musisz zbijać. Po 50mg ed wolny wyszedl 34 w skali do 1-28, zaś całkowity 800 w skali do 830. Schodzimy bo lh i fsh wg endo nie może być tak wysokie, było grubo ponad normę przy 50mg/ed. Clomid biorę od 15 [...]