SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Śmierć Meegan Hefford, czyli białko Cię zabije!

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] zwroty: „młoda kulturystka zmarła, bo zjadła za dużo białka. Osierociła dwoje dzieci” „rodzina kobiety apeluje teraz o rozsądne i umiarkowane spożycie wysokobiałkowych produktów, ponieważ ich zdaniem "jest wiele osób z przypadłością Meegan, które kończą w szpitalu z powodu przedawkowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 8/20/2017 12:47:14 PM Ocena: 5
  • Nie masz pomysłu na trening? Alexia Clark Cię zainspiruje!

    Artykuł
    Fitplota

    [...] of Workouts. Obecnie na Instagramie ma ponad milion obserwujących. Alexia jest szczupła - waży około 52 kg i ma 167 cm wzrostu. Skończyła marketing na Stanowym Uniwersytecie Arizona, ale w zawodzie pracowała tylko przez chwilę. Odkryła bowiem, że zdecydowanie woli spędzać czas na siłowni. Chociaż sport uprawia od dzieciństwa, to nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 5/17/2018 9:05:54 PM Ocena: 5
  • Burak - warzywo, które Cię wyleczy

    Artykuł
    Zdrowie

    [...] nazywanych betalainami, wśród których najważniejsze i najlepiej poznane to betanina oraz wulgaksantyna. Betanina i wulgaksantyna odpowiadają za ciemną barwę buraka. Wykazują silne działania przeciwutleniające, przeciwzapalne i odtruwające. Ponadto buraki bogate są w antocyjany – związki organiczne z grupy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 12/27/2017 8:54:18 AM Ocena: 5
  • Bolą cię stawy? Poznaj 7 pokarmów dla Twoich stawów

    Artykuł
    Zdrowie

    [...] w innych stawach, nie jesteś jedyny. Według naukowców z Amerykańskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób, ponad 14 milionów amerykanów  cierpi z powodu bólu stawów, zwykle spowodowanym stanem zapalnym w organizmie. Istnieje wiele związków przeciwzapalnych, które można znaleźć w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2/2/2018 10:19:13 AM Ocena: 5
  • Malinaaa/blog/co Cie nie zabije to Cie wzmocni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staż treningowy: praktycznie zaczynam od początku,od 5 miesiecy ćwiczę ale nieregularnie dieta: tu tak samo jak powyżej,juz zapoznałam sie z 10 PŻ ia m zamiar to wdrożyc w życie pijam 2 l wody,jem ciemne pełnoziarniste pieczywo ryze kasze, moja słaboscia sa jednak słone i pikantne przekąski Cel : wyrównac proporcje i osiagnąc wysportowaną [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 4/23/2009 11:33:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Co Cię nie zabije to Cię wzmocni-dziennik treningowy 94Maly

    Temat
    Trening w domu

    [...] treningiem. Teraz od nowa ruszam z dziennikiem treningowym (wcześniej Lafay). Teraz coś o mnie: wiek: 94 rocznik - za niedługo 18 waga: 60 kg --> 65 kg (jeden z celów, zdobycie tych 5 kg przy ok. 10-11% bf) wzrost: 160cm (może urosnę :))) dieta: jest ułożona z pomocą Mrocznego i Wazza, póki zdobywam kilogramy trzymam ok. +500 kalorii, posiłki [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 1/14/2012 7:05:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Kochane zdrowi ile cie trzeba cenic ten tylko się dowie kto cię starcił..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z ograniczonymi tłuszczami i węglowodanami, dużo owoców). Genetyczne prdyspozycje do bycia naprawdę dużym. Mięsnie po stymulacji na siłowni bez koksu, bez odżywek przy diecie bogatej w białko rosły jak na drożdżach ( w szczytowej formie przy wzroście 181 cm i wadze 84 kg , łapa o grubości 44 cm). I nadszedł ten dzień nieszczęsny. Próbowałęm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 11/30/2006 7:11:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Kochane zdrowi ile cie trzeba cenic ten tylko się dowie kto cię starcił..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z ograniczonymi tłuszczami i węglowodanami, dużo owoców). Genetyczne prdyspozycje do bycia naprawdę dużym. Mięsnie po stymulacji na siłowni bez koksu, bez odżywek przy diecie bogatej w białko rosły jak na drożdżach ( w szczytowej formie przy wzroście 181 cm i wadze 84 kg , łapa o grubości 44 cm). I nadszedł ten dzień nieszczęsny. Próbowałęm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 11/30/2006 7:04:09 PM Liczba szacunów: 0
  • DT "Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni"

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Wiek :30 Waga :59,3 Wzrost :171 Obwód w biuście(1) :87 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):68 Obwód na wysokości pępka : 76 Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: lewe 54 prawe 55 Obwód łydki : 35,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz :brzuch Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 3/21/2014 10:58:00 AM Liczba szacunów: 0
  • MASA MaSA zaczynamy:D 'co Cię nie zabiję to Cię wzmocni" trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam podaje trening do oceny na Mase: PONIEDZIAŁEK: biceps klatka - wyciskanie sztangi skos górny x 3 10 pow - wyciskanie hantli skos górny 60stopni x3 10 pow - rozpiętki x 3 10 pow - sciąganie linek na wyciągu stojąc x3 10 pow - uginanie ramion stojąc na gryfie łamanym x3 10 powt - naprzemianstronne uginanie ramion ze skretem siedzac x3 10pow - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2/2/2010 8:23:40 PM Liczba szacunów: 0
  • 14 produktów, które uchronią cię przed rakiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] należy krótko gotować je na parze. ================================================================ Czarne jagody i borówka amerykańska to z kolei owoce, po które jak najczęściej powinny sięgać osoby, które mają problem z niewłaściwym poziomem cholesterolu, a także z cukrzycą. Są one bogate w wiele cennych pierwiastków mineralnych - selen, cynk, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 7/26/2011 6:39:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    :PP http://www.girlswithmuscle.com/images/full/547323372.jpg http://all4desktop.com/data_images/original/4227604-megan-fox-jennifers-body-movie-normal5.4.jpg

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2015 12:58:44 PM Liczba szacunów: 11
  • Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    :-D https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10590544_817766738254885_3959138658360427874_n.jpg?oh=0405dd3d27b5291c53d7a60017c18fb4&oe=54CA8B10 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2014 7:59:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Fedor po wygranej buczy , on pokory cię nauczy %-)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Panowie kolejna odsłona kultowego spamu w naszym kochanym dziale. Ankieta będzie w przeciągu godziny Za całą stałą ekipę. GOOOOOO!!! A i przepraszam za chuyową nazwę tematu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2010-01-02 20:29:45 Zmieniony przez - w0jt w dniu 2010-05-14 22:33:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2009 10:26:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Siłka rządzi, trener radzi, ekipa nigdy cie nie zdradzi/ New spam post

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pozdroo dla Shita,Gringa,Raina,Sambiego,Carbusa,Davido,Umci,Cinola,Dawidowicza, Resa,Zioma, Esti,Studa i przeprraszam jeśli znów zapomnialem ;d TDP jak zwykle nie zgadany ankieta bdz potem Masa Masa Masa , JEDZIEMY!!!

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2010 4:54:42 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Czy Ci smutno czy Ci źle, Fedor wnet rozyebie Cie%-)***SPAM MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    no to ja pierwszy Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-11-04 23:24:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2008 11:11:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeżeli bolą Cię nadgarstki musisz to zobaczyć !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś o nadgarstkach Nadgarstki są elementem ciała człowieka bardzo podobnym do barków. Zarówno barki jak i Nadgarstki są to stawy koliste. W przypadku bólu barków kierujcie się do tego artykułu pomógł innym, pomógł mi, pomoże również Wam ! -->http://www.sfd.pl/temat247576/#post0 A więc tak nadgarstki bolą najczęściej przy ćwiczeniu z dużym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2/11/2006 12:24:09 PM Liczba szacunów: 1
  • [SPAM] Spam pocieszy ,spam rozbawi,spam Cię nigdy nie zostawi:-D

    Temat
    Ladies SFD

    A więc dla wszystkich marud żeby nie smutały: http://www.xdpedia.com/upload/images/miec_wszystko_w_dupie_i_z_radoscia_2014-07-15_02-35-08.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2015 2:38:17 PM Liczba szacunów: 0
  • ***SPAM***webb ty ***any zgredzie - SPAM ekipa cię dojedzie***SPAM***

    Temat
    Doping

    Jeedziemmy !!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2008 9:53:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Do parteru Cię sprowadzę i nowy spam poprowadzę!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Yo http://www.youtube.com/watch?v=JR5nbazy5Hk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/187f60ee429c48bda138dbc4407b32f3.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2013 2:55:31 PM Liczba szacunów: 0