cie

Za wiele rozmyślasz... Daj więcej konkretów. Narazie nawet w końcu nie wiemy, czy coś Cię boli, czy jesteś sprawny? No i dlaczego to już "któraś" próba- co z poprzednimi próbami? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

Mikers - jak Cię łapie przeziębienie, to daj organizmowi je zwalczyć. Wyjdziesz po prysznicu z siłki, przewieje Cię i kapa ...

o kułwa zobaczcie co znalazłem na stronie keltona w ofernie modlitewnika: "Dopomuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki! Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu tylko bierz się do treningu zanim [...]

to juz zalezy w jakiej pozycji lepiej Ci sie walczy oraz zrob cos takiego: stan tylem do kogos. Stopy miej na rowni lecz nie zlaczone. Z tylu niech ktos Cie lekko pchnie. Jezeli pierwsza noga pojdzie prawa to walcz w pozycji mankuta a jezeli lewa to w normalnej pozycji. Problem jest w tym, ze nie mozesz wiedziec, ze akurat w tym czasie ktos Cie [...]

jeśli ucho cie boli to nie idź bo cie jescze bardziej przewieje...

Dzieki chlopaki, szczegolnie dla Procka (dzieki geju};-)-->nie bierz na serio tego emota, niech kolega cie przytuli%-)) i Micza za uwagi i sugestie. Rzeczywiscie kiepsko sie za to zabralem bo jednak za duzo kalorii szlo mimo wszystko, glownie przez to podjadanie. W ogole jak podliczylem to zrozumialem ze za malo kalorie obcialem. Mysle sobie: 300 [...]

1. Stary! Nikt Cie nie wyręczy nie będzie Ci szukał w necie, ile kalorii ma piwo i KFC. Pojawiła się litania frytek, KFC, piwa, pizza, i czegoś tam jeszcze. Bardziej Cię kręcą cheaty czy to co masz do zrobienia ze sobą? Nie planuj cheatów, tylko robotę. Na początku mówiłeś o 150g chipsów i piwie raz na tydzień. Teraz wszystko się rozrasta? 2. [...]

No to nic nie zmieniaj jak cie tempo rośnięcia zadowala zmusza cie ktoś żeby coś zmieniać?

[...] samego papierka nie wiem czy warto. dlatego pytam :p Kompletna bzdura. Na studiach zaocznych realizowany jest taki sam program. Z całym szacunkiem ale chyba obaj pieprzycie bzdury... Nie da się w 4 dni w miesiącu wprowadzić tego samego materiału, co w 20. Ja wiem że jak jest zjazd to się siedzi dużo więcej godzin, bardziej nastawione na [...]

---No i wlasnie o tym mowimy, w tej chwili nawet bardzo zdolni i wytrwali, gotowi do najciezszych treningow uczniowe sa traktowani jak wiekszosc, czyli zwykle maszynki do pieniedzy. Uważam, że to bardzo złe zjawisko. Ci, którzy naukę traktują poważnie, powinni być też poważnie traktowani. --- Andy, [...]

[...] i wiem jak niskie sa to koszty. Niestety ale tego raczej nie ujawnię (ustnie się do tego zobowiązałem). Natomiast koszt wyprodukowania suplementu jest oczywiście o wiele niższy od tej ceny dla importerów. Należy jednak pamiętać że do ceny produkcji dochodzi: zysk producenta, zysk hurtownika, zysk sklepikarza, koszty utrzymania [...]

[...] mnie do napisania, że jesteś duuuużo niżej ode mnie, a sam piszesz na mnie dziecko. Zaczynasz niepotrzebne dyskusje, a potem płaczesz przed monitorem, bo to Twoje jedyne życie. Gdybyś był mądrzejszy, to byś zauważył, że jest za oknem inny świat, taki realny, gdzie wieje wiatr i pada deszcz, lub świeci słońce, lecz ty tego nie zauważasz, bo [...]

ale TUTAJ TEŻ CIE NIE CHCEMY!! i nie pitol że Ty nie prowokujesz- a texty że ktoś robieniem laski zarabia? jakbyś do mnie tak powiedział i nie dzieliłoby nas x km kabla to by Cie nawet starszy nie odratował

hadi chodzi o tego poyeba co cie nazwalem? roznica polega na tym ze ja cie nie wyzywam tylko opisuje a ty mnie bez przerwy obrazasz

Jak dasz rade to rób codziennie. Jeśliby cie złapały jakieś zakwasy na brzuchu(kilka razy tak miałem że rano wstać z łóżka nie mogłem ) to zrób sobie 1-2 dni przerwy i ćwicz dalej. Pozdro!

a ty jesteś syn arnolda? To zawodowy kulturysta, jego dieta i odżywki pewnie by cię zabiły a na serio, nie wydziwiaj, poczytaj, Każda partia ciała musi mieć czas na regenerację! http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj

Ale to pokolenie miękkie -.- 2 miechy się nie mogłeś pozbierać? Podkoloryzowałeś trochę albo Cię w kolano kopnął gość i musieli je lekarze poskładać. pewnie wyłapałeś na otwarty mięsien a co to jest otwarty mięsień ?? crytek: 1 Masz nieokopane nogi, z czasem będzie lepiej. 2 Jak trener w zaczep mięśnia trafi to każdy się złoży. 3 Możesz delikatnie [...]

''Albo na mlotek ktorym bedzie mogl mocno sie ******lnac sie w durna lepetyne. '' wiadroman oglądałeś ''Czas Surferów''?? jeśli tak to powinieneś wiedzieć co to znaczy powiedzieć coś z przekąsem , a jak nie to ok zrozumie Cię

Marta,ja znawca w temacie na pewno nie jestem, ale za to szczesliwa mama dwojki chlopakow, czego w przyszlosci rowniez tobie zycze... Mysle,ze niepotrzebne jest zarzucanie cie informacjami na temat kolejnego wzbogacenia organizmu w witaminy a raczej zdrowy glos rozsadku a jeszcze lepiej porzadny ginekolog czy endokrynolog, powinnas zajac sie swoim [...]

Może być to co masz. Jeśli nie będzie poprawy kup Orofar. Obserwuj czy katar Cię nie łapie, jeśli się pojawi atakuj Otrivinem żeby nie pogorszyć stanu ucha. Jeśli Cię rozłoży trzeba będzie do lek med się zgłosić. Ubezpieczenie zdrowotne uzyskasz rejestrując się w powiatowym UP lub ktoś z rodziny może Cię wciągnąć na swoje.