cie

No to CIe nie będzie

dokładnie koles miał masakryczne geny także tu już na starcie was wyprzedza ... po drugie był mezomorfikiem wiec czego nie dotknął i tak by rósł po trzecie zapier... na treningach jak to w tamtych czasach... jak widać trening jest bardzo intensywny np. łączy choćby klatke z plecami no i oczywiscie do tego sterydki ;P także nie radze wam tego [...]

zioekt mianuje cię brygadzistą działu doping.

W moim odczuciu test przeprowadzany rzetelnie jednak musze się zgodzić z paroma wczesniejszymi opiniami, jako że test zakończony neistety trochę przed czasem. Co do diety - owszem, była z przyciętymi węglami, ale była to wg tego masową low carb - masówką z obciętymi węglami:-) ale nie czepiajmy się. Prosiłbym Cię o wstawienie jakiś zdjęć w pozach, [...]

A tu cie zaskocze :P Śniadanie 7:00 Płatki owsiane - 150g Mleko - 125g Kakao - 10g owoc 2 jajka (gotowane, jajecznica itd.) + warzywa II Śniadanie 8:30 Bułka Grahamka - 80g Mięso – 80 g Ser żółty - (plasterek) Warzywo - papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie - 10g Chleb razowy - 2 kromki III Posiłek 10:00 [...]

A tu cie zaskocze :P ????? no czekam na zaskoczenie bo napisalem calkiem o czyms innym niz o diecie.

Układ nerwowy zawsze jest przeciążany intensywnym treningiem,bez względu na liczbę ruchów. A ja założę się z Tobą PRO,że zajadę Cię tym treningiem,o ile stosowałeś przez długi czas inny.Chodzi o radykalną zmianę i nowy bodziec.Chłopaki zdejmowali po 40kg z kija i dzwonili wieczorem,że mają gorączkę,w całym trenowanym obszarze. Zmieniony przez - [...]

no niedaleko<yes> tak btw umcs??czy polibuda??bo o kul to cie nie podejrzewam Zmieniony przez - rks1950 w dniu 2006-03-29 22:13:53

Karczmar Cie ksztalci? To luzacko masz, ma ktorys z Was z Mistrzakiem,Goszczycka,Chodowskim albo Maleska?. A znacie Marcela? On chyba ze 2 lata mlodszy ode mnie,jak bylem w maturalnej on byl w 1 klasie,nie wiem gdzie on tam sie teraz buja. Jak znacie,to powiedzice opowiem Wam przeza***ista historyjke. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2006-05-23 [...]

[...] temat http://www.sfd.pl/Plakaty_Animala_na_maila_wysylam_%21%21%21%21-t347217.html chodzi mi o: - chłop chyba nikomu nie wysłał albo paru osobom - dali linak do strony w necie, a mimo to po tym jeszce wysyłali emaile - tłumaczenia plakatów pare które ja wyłapałem: Każdy dzień twojego treningu jest dniem sądu. Każde powtórzenie, każdy znaczący [...]

[...] zemna chyba nie tak ?? A co dopiero na cyklu w tedy to musze codziennie.Co mam robic zeby przestac ?? i odpowiedzi: potrzebna jest ci koleś silna wola albo 3 ręka w sumie ciesze sie ze moge tak czesto ale z drugiej strony to zle bo skminiłem ze po tygodniu uprawiania seksu 2 razy dziennie i walenia konia zeszło mi 0,5cm z bica i teraz powaga [...]

ale i tak miażdży tekst kogos matki: "ja cie nie rozumiem, chodzisz na siłownie i jeszce tyjesz ;/ "

witam, chce ulozyc diete dla swojego psa, zeby troche przytyral :) rasa: 0.5sznaucer olbrzymi-0.5kundel waga: ~80kg kompletnie nie wiem jakich uzyc produktow, co polecacie? i odp: -chappi mu nie wystracza? nie myslales przypadkiem o k0xach? -A czy Twoj pies chodzi na silownie?Wyciska sztange, robi przysiady, martwe, cwiczy plecy i brzuch?Tak [...]

Moze nie jest to z SFD ale nie bede zakladal dla 10 pkt nowego tematu :D A mianowicie: "SIŁOWNIA PO 2 LATACH PRZERWY TO ZŁY POMYSŁ" 1. Pierwsza rzecz jaką robisz rano, to telefon do sąsiada aby pomógł Ci wstać z łóżka 2. ...nie dałeś rady dosięgnąć telefonu leżącego na stole, więc ostatecznie wstajesz o własnych siłach, z drobną pomocą [...]

"witam mam na imie maciek mam 14 lat i mam kilka takich pytan jestem tutaj nowy i chciałbym sie dowiedziec o co chodzi z tym bicepsem co to jest i ogólnie tak? czy jakbym wziol np. rozrobil metke w wodzie i wbil w posladek to łydka urosnie?? i czy mi kregosłupa mi to nie zlamie czy zkrzywi wiem ze kreatyna ma mnijsze stezenie testosteronu ale [...]

Jak to boli cię wątroba przecierz nie jest unerwiona

Sory za spam,a le muszę: malutka kocham Cię!! ;P

edit: malutka kocham Cię jak córkę!! mam nadzieję, że nie dostanę bana za ten incydent Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-07-02 12:57:05

Sucre12z twoim ostatnim cytatem to ktoś cię uprzedził, bo znajduje się stronę wcześniej, a link do tematu jak się bić też już tu był. Patrz co wklejasz... Zmieniony przez - Quatrro w dniu 2008-07-17 08:06:27

[...] : drzeć się głośno np. rozpie** ci łeb" karva, nie dam wiary, że t oreal a nie prowokacja edit. odpowiedzi(jak to w końcy być tym bosem ) 1.DragaO - mam na to rade ja cie tu jedyny rozumiem posluchaj kolego : stan na rekach 3 x zakrec sie na 1 nodze i szczekaj jak pies otworz okno i je zamknij mozesz dostac cwiczenie ze sztangielkami na [...]