cie

Już mnie zaczynasz wkur.... . Zabieraj morde do innego tematu na SFD i tam opisuj swoje z***... komentarze , nie interesuje cie koktail to nie , ale daj innym poczytać a nie sie wpiepszasz !!!

nie konwersuje juz z Toba,bo widza ze i tak nie ma sensu.A ty dalej mecz chlopakow z Sfd swoim za......istym koktajlem,po ktorym nas wszytkich wyje...ie jak Arniego!!Szkoda mi Cie na serio.

Oj, Verona, Verona... to nie jest trening na rzeźbę! Sądziłem, że to wszystko robisz na jednym treningu i tak 3-4x w tygodniu. Trochę się zdziwiłem, że rozwaliłaś to na cały tydzień. Ja bym Cię pogonił na siłowni, to pot by ci za uszami spływał! Verona, nie masz jeszcze 60-ciu lat żeby się tak oszdzędzać! I jeszcze chcesz robić obwody jak [...]

i ciesze sie ze Cie rozmsmieszylam , bo Ty sie chyba za malo smiejesz ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] Ciebie dieta tłuszczowa, to może nic nie podziałać, chyba że trafisz przypadkiem na właściwe rozwiązanie (być może właśnie ECA). Tak naprawdę to nie jestem potworem, jak mnie raczyłaś nazwać na czacie, tylko Cię uczciwie ostrzegłem, co się dzieje po nagłym wyjściu z ketozy. Chyba że jej w ogóle nie miałaś . Czy sprawdzałaś to (Ketodiastix)?

[...] wiekszosci to woda..... Dezir jak tam nozki po piatkowych szalenstwach sztangowych???? ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] dobra l-karnityne i fat burnery czy cos bardziej hardcorowego?? A jesli tak to co?? ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

O popatrz chcesz sie zredukowac i przybrac w klacie i rekach NIE DA SIE .....!! -Gainer tylko cie jeszcze bardziej otłuści -Mógł bym ci polecic jakis spalacz ale przy twojej znikomej wiedzy i tak ci w niczym nie pomoze ..!

to zacznij od gryfa 16kg, bo tak na prawde cie stac na taki przysiad bez laski

tak na prawde cie stac na taki przysiad bez laski no teraz to już nie mam innego wyjścia, muszę dac radę shrimp2 - dobra, nie powiem

jak tam treningi treningi mają sie dobrze, nie ogarniam się tylko czasowo zeby powpisywać, dziś za jakąs godzinę wyjeżdżam na święta no i przez 4 dni będe się relaksować łażąc po góreckach czy mogę Cię zagadnąć na @ pewnie, że tak Spokojnych Świąt

Ładnie z ciebie fatu poleciało. Odnośnie dopingu powiedz jest sens walić teścia? Jeśli nie zamierzasz nigdzie brać udziału w zawodach to nie lepiej małymi kroczkami na Krecie budować masę? W byciu fit chyba nie chodzi o rozwalanie własnej gospodarki hormonalnej. Nie żebym cie hejtował bo obserwuje twój dziennik i wiem ile pracy dla tej pory [...]

trzeba brac 1 testosterol i co najmniej 4 biosterole dziennie mesterol w dawce jaką testowaliśmy zabiłby cię na miejscu zapewne zdr

[...] (13:00) Kefir, maślanki, jogurty naturalne mogą być jako dodatek do diety. Makaron daj razowy/z mąki durum. Śniadanie ma być największe a drugi posiłek lżejszy. Daj w diecie deficyt 200kcal, bo wydaje mi się że zbyt dużo uciąłeś. Warzywa jedz w każdym posiłku z wyjątkiem posiłków okołotreningowych. Carbo przed/po treningu odpuściłbym. W [...]

Conor: ej Dana Diaz mnie spoliczkował i już nie jest biedny, co ja mu powiem na konferencji (płacze).... Ja chce Hozeya, jego mam na strzała, Dana zrób coś Dana: ej Conor spokojnie, napisz, że odchodzisz na emeryturę, damy Diazowi zapaśnika, przegra za kare, że cię spoliczkował a ty sobie spokojnie poczekasz na jednostrzałowca Hozeya albo mini [...]

no ale tutaj sytuacja nie do konca jest analogiczna, bo jesli poprosisz o sprawdzenie probki B i okaze sie, ze jest czysta, to cie "uniewinnia" (teraz, nie za 15 lat lub wcale). po prostu jesli gosc serio cos bral, to ta cala szopka z probka B faktycznie jest wowczas niepotrzebna, bo musi wyjsc wynik pozytywny. tyle, ze to nie bedzie 100% [...]

stylu sie raczej sam nie nauczysz bo nawet jakbys teorycznie opanowal jakas technike to i tak w walce bys jej pewnie nie uzyl.w walce dochodzi do tego psychika-masz swiadomosc ze gosc moze cie mocno walnac wiec wtedy dzialaja odruchy.nie masz jakichs kolegow ktorzy costam wiedza o boksie?

no dechy nie poznalbym Cie moje gratulacje!!! Bardzo duza poprawa!! widac ze wzioles sie za siebie! oby tak dalej pozdrawiam

nie widze w tym sensu szczerze bo po co wydawac tyle kasy na ta redkucje teraz? pozniej jak bedziesz budowal mase zawsze i tak troche tluszczyku wejdzie... a teraz masz go naprawde malo... nie chce Cie do niczego przekonywac, twoj wybor Pzdr.

Greku nie chce cie denerwowac ale słaba ta wycinka jakoś ci poszła