cie

[...] małymi grupami, to plecy i 4ki ciężko ogarnąć. No i pen, igła ma długość od 8-12mm gdzies czytalem ze zmienia sie czas wchlaniania wtedy.. ale nie wiem ile w tym prawdy. tak jak i minimalne roznice sa miedzy biciem podskornie w brzuch/udo/przedramie jesli chodzi o czas. widze ze korzystnie wychodzi bicie 6 x dziennie ins.. ładnie Cie nabilo ;-)

enea, na masie aż tyle cardio? Kalorii też nie dużo... Ale pewne jest, że na bank Cię nie podleje nic a nic. Ja na redukcji robilem tyle aerobów, ale i mniej kalorii, za to wyj**any byłem na maxa, nie do życia. Jak rozwiązałeś sprawę bicia po siłowym insy i wejścia na aero?

Od czego mogło Cię tak zblokować? Ciągle te ogromne dawki metki lecisz?

rozszyfrowala Cię :-D

Ja jestem bardziej za podejściem Faraha, dlatego tez przetlumaczylem jego plan, moze jak bedZie czas to zrobię z Palumbo tez George Farah's Basic Precontest Diet for Clients Przedstawię przykład 200lbs szczurka który planuje wyskoczyć na scenę, albo chce sie lansic w Mielnie. -po pierwsze, jego dzienne zapotrzebowanie na kcal bedZie bazowac na [...]

enea a jak porownasz diete 1000kcal do diety zbilansowaniej typowo redukcyjnej? wiadomo samopoczucie leb na szyje (sam wcinam 1200kcal na probe) ale chodzi mi czy jest skuteczniejsza, szybszy lepszy efekt przec co na deficycie jest sie krocej? dzieki za odpowiedz.] na 1000kcal mega zmęczenie, brak chęci do życia na zbilansowanej 2500-2700kcal [...]

Ok, to przez Żonki fejsa Cię poszukam;-) Też ostatnio coraz częściej zaczynam dodawać ser biały. Praktycznie jest już w moim codziennym menu, zazwyczaj przed snem. Klinek z biedry, chudy 250 g polecam, bo wbrew pozorom całkiem smaczny. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2013-12-10 09:54:24

Mam bardzo osobisty stosunek do tego co sie stalo i mialem nic nie pisac w tym poscie. Ale chce woznica zebys wiedzial jedno - jego siostra czyta te posty i mozesz byc pewny, ze po porownaniu s.p. Holdera do narkomana z centralnego bedzie glosno plakala. Nie przytulales jej na pogrzebie i nie trzymales jej reki odprowadzajac do domu - tym bardziej [...]

siemano mocniak stary koksie co tam u ciebie slychac ??? dawno cie nie widzialem i nie slyszalem

ostatnio z kumplem stoje w sklepie i coś do niego stara baba zaczeła sie pluć ze taki młody a starszej osobie miejsca w kolejce nie ustąpi a on kopiecie odpowiada dosyć głośno tak ze ludzie usłyszeli ,, Poledz coś jeszcze to cie hojem popieszcze,,

pepi bo Cię kurva zagazuje

koksik to sie mowi tak albo ***ie starymi ludźmi albo sapnij coś jeszcze to cie hojem stara k**wo popieszcze

Witam saddath Szanowny uzytkowniku sportowego forum dyskusyjnego z zwiazku zaistniała sytuacja prosze Cie o odpalenie gadu-gadu i przeczytania mojej wiadomosci. Z powazaniem r0lnik !

powiedz mi gdzie zes sie dorobil takiej glowy ? :) ufo cie porwalo czy jak? grales w z archiwum X ?

rozgryzłem cie... jesteś frajerem któremu w życiu nie wychodzi...

koorwa a w ogole bo nie skomentowałem tej glowy zapomnialem sie, sory koorwa, kreca nowego predatora to moze Cie wezma, Arnolda poznasz na planie

nie kojarze cie luks__pl

Koksik, ja cię chvjku znam, centymetr rozciągnięty albo przecięty i tylko sobie obwody dopasowujesz. ja mam 42 i żyła jest. a koks a aptece widziałem. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-04-30 13:16:50

tu Cię chyba jeszcze nikt nie pouczył i o ile w odżywianiu nie potrzeba 18 lat o tyle tu jest to co najmniej wymagane ponawiam pytanie: co Ty tu do hooja robisz tosz Ty pojęcia o niczym nie masz i chcesz koks walić? w myśl idei omkuje-pakuje?

a co Cie śmieszy? 200 za dużo? oczekuje odpowiedzi konkretnej a nie *******enia