[...] tyle, ze wydalam na suple ze £200 jak nie wiecej. Jedz kurze serca jak gdzies dostaniesz. Natomiast ja...<jest Iza?> potrafilam zjesc pake ravioli z sosem (~1000 kcal), biale bulki z maslem i dzemem, pizze, gar owsa z mlekiem i syropem klonowym itp. i ni chuya. Oby tylko od slodyczy z daleka sie trzymac. Zmieniony przez - wrong w [...]
Witam ponownie. Za dwa tygodnie zaczynam odblok po 20 tygodniach cyklu. Dawki jak stosuje 400 mg/week cypio z propem, 800-1000 ui hcg/week, dwa tabsy symexu/week. 24.07 zaczynam od HCG i porannych badaniach, będe dokładnie tydzien po strzale z cypionatu i trzy dni po strzale z propa. Na odlbok mam 15 tys ui Hcg (4x2500 Actiza, 5000 ui Imperial), [...]
[...] składu aminokwasowego białek mięśni i w związku z tym zapotrzebowanie na nie w kulturystyce i innych sportach jest bardzo wysokie. Główne przeznaczenie Vitalmax AMINO BCAA 1000 MEGA CAPS to: - ochrona białek mięśniowych przez ich rozpadem, - przyspieszenie okresu regeneracji po wysiłku fizycznym, - obniżenie ryzyka uszkodzenia masy [...]
Korzystam juz od dluzszego czasu tylko z bialek glownie whey protein 80 plus, ale szczerze mowiac ale protein 50 o smaku advocaata dolacze do suplementacji na 1000% ( po treningu) to ze smak jest rewelacyjny to jedna strona medalu, ale to swiety produkt SKLADOWO i CENOWO!!!
bo taka jest prawda ze nikt tego nie chce ogladac ktos zwrocil uwage ile osob bylo w lathi ? tak na oko to z 1000 -2000 bez kitu tyle osob to przychodzi na mecze drugiej ligi litewskiej pilki noznej A ile masz widzów w Japonii ? Po prostu trzeba zrozumieć, że dany sporty w danym kraju jest inaczej odbierany i promowany. W dodatku skoki w [...]
[...] stopień 4x15na noge 4*po6kg + 3* 15 wznosy na palce + krotkie rozciaganie nie zrobilam wykrokow i RDL ze wzgkledu na posladek pray i czas cos dziwnego dzieje sie z posladkiem jak zaczynam robic wykroki :/ bol, jakby sie cos zrywalo. Miska OK kortyzol 1000% dzis,po akcji z mandatem. Swoja szoda spieszylam sie po treningu do pracy i mam teraz....
dieta zawsze jest własnie zjadłem 1000 ml lodów smietankowo-czekoladowych i zapiłem to wpc a co do niedzieli to tam sa przecinki czyli cos z tego sobie wybiore a nie ze wszystko naraz. Póki co to chyba zwieksze troche bilans kcal. a tak na serio to szame tune + jaja i zapijam to woda (pozwoliłem sobie dodac odrobine soku malinowego bez cukru - [...]
Majka, on po prostu boi sie rozstania z Toba, to taki mechanizm psychologiczny. Nie idz na drugi doktorat, stypendium to tylko £1000-£1100, jak za to wyzyc