SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Gojnik i andrographis to pierwsze słyszę. Planuję zamówić teraz VitC 1000 z Treca, bo kiedyś już brałam, D3K2, z Olimpu Vitamin Multisport, Omegę 3 też z Olimpu i jakiś magnez. Polecacie ewentualnie jakieś konkretne firmy, żeby te witaminy były dobrej jakości? Osłonowo biorę Multilac. Nie jestem pewna, czy mi to przejdzie po 7 dniach bo gardło mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2018-02-01 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto zamowienie: Rękawice Power Grip xl 2x Nature's Best Tribulus Terrestris 500mg - 60 kapsułek + Bidon + Cocaine!!! Energon X 1000 Ostrowia WPC 80 - 1800gr + Cocaine - 250ml + GyMax Red Shoot - 500ml (!! POJEDYNEK !!) Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-07-06 13:53:50

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2007-07-06 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziwie sie ze ten temat jeszcze istnieje :/ hahahha :))) javascript: test(''); javascript: test(''); plecki jak u kazdej dziewczyny a tylki 1000 razy lepsze sie oglada na codzien :))

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17560 Data: 2008-04-12 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tyle kcal to dobra ilość u nastolatka ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] już co o sobie myśleć. dziennie przyjmuje około 1400-1500 kcal 70 gram białka 140 węgli 43 gram tłuszczu staram się prowadzić aktywny styl życia i cały czas zwiększam wiedzę na temat trenowania i zdrowego odzywiania nie stosuję żadnej zaplanowanej diety "1500 kcal" lub "1000 kcal" Zmieniony przez - włoczykijjj w dniu 2017-08-23 17:42:19

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13057 Data: 2017-08-23 17:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM/ NIE JEM - 2 miesiące. Kto zaczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Policzyłaś w ogóle ile to jest kcal? Z mięsa i węgli wychodzi poniżej 1000.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2012-02-14 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM/ NIE JEM - 2 miesiące. Kto zaczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ktorej wspomniales albo orzechy brazylijskie - w przypadku oliwy 20 g- ok 180 kcal w przypadku orzechow 50 g ok 350 kcal. Plus owoc banan lub jabłko, wychodzi mi około 1000 kcal. Fizycznie jestem w stanie to zmiescic, choc będzie troche cięzko pozrec to wszystko na raz. Diete chce przetestowac bo daje podobno zaj**iste efekty . oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2012-02-14 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM/ NIE JEM - 2 miesiące. Kto zaczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ktorej wspomniales albo orzechy brazylijskie - w przypadku oliwy 20 g- ok 180 kcal w przypadku orzechow 50 g ok 350 kcal. Plus owoc banan lub jabłko, wychodzi mi około 1000 kcal. Fizycznie jestem w stanie to zmiescic, choc będzie troche cięzko pozrec to wszystko na raz. Diete chce przetestowac bo daje podobno zaj**iste efekty . oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2012-02-14 17:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM/ NIE JEM - 2 miesiące. Kto zaczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o matko, to jak ja mam pozrec 2500 kcal? mozna by to osiagnac ladujac w siebie 150 g orzechow brazylijskich- to jest ponad 1000 kcal. z reszta przy zjedzeniu takiej ilosci na raz to raczej urosne a nie sie zmniejsze :|

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2012-02-14 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 letni flak

    Post
    Doping

    [...] enan, lub cypio 125 mg 2x w tygodniu , np pon i czw akurat po 0,5 ml , bo najczęściej są 250 mg. HCG to nie wiem, ja daję co 4-5 tygodni 2x 2500 np pon i czw. Czyli wychodzi 1000-1250 w tygodniu, więc dając częściej chyba tak by trzeba to przeliczać. O źródła nie pytaj, bo dostaniesz od kogoś nu nu ;) Aha i zapomnij o tych 1-10 ;) Chybaze od 11 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2020-03-05 21:22:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cykl enan prop oxa

    Post
    Doping

    [...] Symex apteczny stosuje pól tabletki e2d, i teraz nie wiem czy dać 1/4 tab e2d, żeby e2 było jednak trochę ponad widełkami? Prolaktyna weszła w widełki, pod górną granicę myślę żeby dać 1/4 tab cabaseru co 10 dni. w dniu dzisiejszym zaczynam bić Hcg 1000 jednostek e2d (5000 jed. w ciagu 9 dni). Zmieniony przez - regi39 w dniu 2021-08-17 19:52:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2021-08-17 19:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co rozsadne jest jechanie 3 miechy na omie?? raczej nie podałem ci 750-1000 mozesz sobie inna dawke wziasc to było przykładowo ale ogarnij sie z tym cyklem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2009-10-26 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ! plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za pomoc skorzystam.na 1000 %

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2017-10-09 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też codziennie będzie ok 20km spacer (5-6km/h) zamiast pracy. Dietę to jem w sumie wszystko zdrowe, żadnych słodyczy, chrupków itp. Raz na 10 dni daje jakiś cheat meal 800-1000 kcal. Dziennie wychodzi mi 2-2.5g białka, 1-1.5g tłuszczu a reszta węglowodany. 2800 kcal na 0 bilansie a na redukcję ustawiam 2500. Zmieniony przez - Grigory92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2022-07-10 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo

    Post
    Galeria Zdjęć

    4 z 300-350 zl chociaz rownie dobrze moze to byc 1000 jak i free

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15125 Data: 2004-11-12 13:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówił źle o Jonie Jonesie. (Tyron) Woodley, ja byłem tam przez cały okres. Jon Jones, nie był tam w college'u z nimi, ale cała sprawa z Woodleyem, byłem tam. Dawał mu jakieś 1000 dolarów tygodniowo, coś szalonego, kiedy ten gość był amatorem, tylko po to, żeby z nim trenować przez cztery tygodnie. Sponsorzy, jedzenie, a potem on po prostu wrócił [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2022-02-16 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Muszę dokończyć w osobnej wypowiedzi, maksymalnie 1000 znaków), jak Pan myśli, z bieżącym stanem rzeczy oraz aktywnością, którą postanowiłem wpleć w życie codziennie pomoże mi się w minimalnym stopniu uporać z moimi upokarzającymi piersiami z pomocą testosteronu zdobywanego z czasem? (dziwi mnie też fakt, że zawartość mojego testosteronu jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2015-03-13 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [MlodyWicher] Kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bcaa 1000 activlaba

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-07-17 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego bijesz po 1000 j.m. ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-11-05 06:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć żeby było zdrowo, ale jednak żeby był efekt. Kiedyś np jadłam po 1600kcal, trzaskałam różne ćwiczenia typu Chodakowska i efekt był zerowy :( stąd u mnie przekonanie, że jedyne co na mnie działa to głupie diety 1000 kcal. Ale dzięki dziewczyny za odzew, mam nadzieję że w końcu wezmę się za siebie przy pomocy kogoś mądrzejszego ode mnie :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2018-01-28 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : rower stacjonarny, guma oporowa, sztanga długa, łamana, 2 hantle i w sumie 100kg obciążenia Dieta : większość życia 1000-1200 kcal (schudłam ponad 30kg, z 76 na 45), od ponad roku na przemian restrykcyjna dieta z obżarstwem, ostatnie miesiące jakby wyciągnąć średnią z tygodnia to średnio [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2018-01-28 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)