1000

[...] TO ZBYT DUZO SADZE ZE TUTAJ LEZY PROBLEM, OGRANICZ TROCHE TLUSZCZE ok, bedzie mniej tluszczy PYTANIE CZY PRZEDTEM (W OSTATNIM CZASIE) SIE ODCHUDZALAS ? (JESLI TAK JAKA DIETA?) jasne ze tak od stycznia schudlam 20 kg - dieta cambridge i 1000 kcal UWAZAJ NA UKRYTE WW NP W KETCHUPIE o to sie nie boje bo nie uzywam - tylko majonez dzieki i pozdr

ok, bedzie mniej tluszczy TYLKO BEZ PRZESADY-PATRZ NIZEJ jasne ze tak od stycznia schudlam 20 kg - dieta cambridge i 1000 kcal WLASNIE TO NIE BYLO JASNE DLATEGO PYTALEM, PRZY TAK NISKIEJ WARTOSCI KALORYCZNEJ ORGANIZM MYSLI OBECNIE ZE GLODUJESZ STAD KAZDE POWIEKSZENIE KALORII POSZLO NAJPRAWDOPODOBNIEJ W TK (NIESTETY) NA SZCZESCIE TO TYLKO KILKA [...]

Sory Taran ale nie zrozumialem twoje odpoweidzi pewnie jako specjalisata w dziale to chcailes cos ponazekac ze taki tematu juz byl 1000 razy itp. sory ale ja nie znalazlem :)

Co do forum uriel technicznie to jest ez na maxa, mialem forum z ponad 1000 osobami niby nie wiele ale wierz mi ze na luzaku takie cos sie robi i stworzyc wlasne z mala wiedza co do kodu i gotowymi szablonami to pestka- 90% forow na nich jedzie... I czas tworzenia tez jest nikly - wymagania serwa tez co do miejsca itp nie sa wygorowane..

[...] prostować. My tu sie produkujemy a nasz autor nawet nie zrobił badań.Ponadto taka dawka mogła spowodowac aromatyzacje i nasz kolega chodzi przymulony.Zamiast przechodzic na 1000/week zrób badania test i estradiol.Bedziemy wszystko wiedzieć bo temat ze zwykłej porady przemienia sie w spekulacje na temat diałania mafii koksowniczych i podróbek.Bez [...]

W niektórych szkołach Muay Thai w Tajlandii, fighterzy kopią po ok 1000 razy dziennie w pień bananowca, aby wytępić nerwy i aby łatwiej było im kopać, blokować. Ty raczej nie masz w pobliżu bananowca, poza tym taki trening powinien odbywać się pod okiem trenera, bo można sobie krzywdę zrobić. Moja rada: odpuść sobie.

[...] w dzień nie treningowy porcja rano po śniadaniu Gluta ActivLab - Glutamine Xtra porcja przed i po treningu i w dzień nie treningowy rano po śniadaniu Daa ActivLab - DAA 1000 jak to najlepiej brać ? Białko SFD - WPC Protein Econo porcja przed treningiem wdł zapotrzebowania Gainer SFD - Mass Activator po treningu wdł zapotrzebowania Kreatyna [...]

[...] w polsce. Ja tylko pomyslalem ze jezeli tu 6-oxo jest duzo tansze to w polsce tez moze byc tansze. Chcialem z kozyscia dla was. Jeszcze jedno czy ktos z was slyszal o GH 1000 nazwa firmy to Iron Curtain Labs. Jesli tak to jak to dziala jakies effekty po tym albo czy nastepna reklamowa bujda bo muj kumpel wynalazl cos w magazynie i bardzo chce [...]

przerwe właśnei maiłem 10 dni niedawno plan nowy uginanie o kolano 3 serie 10 uginanie na ławce skośnej 3x i młotki 2x Przecież psize że teraz neimam warunków do 1000%diety więc dla tego chcę innej porady bo niemam jak tego dotrzymać czytać. (wiem że triceps ale też nie rośnie ogólnie łapa :) panie kolego Seba (ostatni plan na łapy Mawashiego [...]

[...] NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

nie dziw się ,od czasu rozwoju i ekspansji UFC do 1000 gal rocznie, prelimsy bywają najwartościowszymi walkami na karcie :-P

[...] cloma tak?? mysle nad dwoma lisciami w dawach 50 mg c2d do wyczerpania, jeszcze jedno pytanko :P mam hcg 5000 , wiec kupuje sol fizjologiczna 10ml i mieszam z prochem co daje mi 10 ml hcg 5000 wiec analogicznie 2 ml bede rowne 1000 I.U tak?> i ile mozna trzymac rozdrobnione hcg w lodowce :P sorry ,ze tak pytam ale wole miec all pod kreska :)

[...] jest waga ciala, im ktos ciezszy tym spala wiecej, warunki atm., temperatura powietrza,intensywnosc etc. Dlatego uwazam ze posiadanie monitora pracy serca z funkca Own Cal jest w tym przypadku niezastapione. Sam podczas godziny biegania spalam od 600 do 1000 kcal a wszystko w zaleznosci od intensywnosci :) A great flame follows a little spark

[...] prawdą jest że troszke mnie zalało tu i ówdzie , ale to wina diety... spożywałem posiłki wg założeń, ale miałem taki apetyt że do podstawowych posiłków dowalałem jeszcze po 1000 kcal/dzień czasami dlatego też w kolejnym cyklu chciałbym dowalić konkretniejszą dawke enana + deca, bardziej kurczowo trzymać się założeń diety, bez przeginki z [...]

Czy moglibyście na pocztę podrzucić kilka linków ze sprawdzonym produktem? Kupowałem na Alegro u gościa który jest "super sprzedawcą", ma ok 1000 pozytywnych opinii i Żadnej negatywnej, więc zaufałem [email protected] Zmieniony przez - heappp w dniu 2018-07-05 11:30:10

Pomału- już do obiadu masz ok. 1000 i chcesz się zamknąc w `1500? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Witam do obiady 1000 na podwieczorek okolo 100 na kolacje okolo 200 co daje w sumie około 1400- max 1500 kalorii z kaloriami sie wyrobie ale czy sklad białkowo/tłuszczowo/węglowodanowy może być? Pozdrawiam olka

co 2 dni po 1000 j.m.

Nie za bardzo wiem gdzie ten temat przenieść;/ A jeśli chodzi o posiłki to 1) 0630 - 30g białka 80 węgli 5g tłuszczy 2)1000 - odżywka białkowa 30g białka 1 wegli 0 tłuszczy 1200-1330 trening 3) 1400 50g białka 100g węgli 15g tłuszczy 1700-1745 Cardio z brzuchem 4) 1815 50g białka 100g węgli 15g tłuszczy 5) 2100 30 -40g białka 20 węgle 5g [...]

tak tez zrobie mysle ze jeszcze raz powtorze 10000j na 4 szoty, po tym zaczne sermy 30 dni po 50 mg na noc i kolejne 5000j hcg wbije po 1000 e2d juz po wrzuceniu cloma. Czy zle kombinuje ? Zmieniony przez - krzychu68 w dniu 2014-09-16 23:04:15