1-8 prop 100 c2d / ostatni tydzien bedzie 50 c2d
4-9 wino 30 mg ed
i tu pierwsze pytanie :
chce zapodac hcg od poczatku cyklu do 6 tygdnia okolo 250 I.U dwa razy na tydzien, i jak potem bedzie wygladal odblok tzw ile po ostatnim strzale tescia dac hcg i w jakich dawkach i kiedy clom
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 102
Wzrost: 189
Obwód klatki: 130
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 90/95 zalezy od sezonu:P
Obwód uda: 73
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 3 lata
Ilość spożywanego białka: 2/1.5
Ilość spożywanych węglowodanów: zalezy od celow
Ilość spożywanych tłuszczów: jw
Opis przebytych cykli sterydowych: zeroo
Trening: mocny
Cel cyklu: sucha masa miesniowa ale to juz zalezy od michy:P
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: okolo 15 17
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -
Stan zdrowia: raczej ok
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 138
Martwy ciąg (MAX): 230
Przysiad (MAX): oj dawno nie spr