Dziennik Redukcyjny ;)
18 kilo w 40 dni !!!???. Cóż życzę powodzenia. Trenuj zawsze z partnerem bo dieta 1000 calsów + ćwiczenia na siłce i 2 h pływania to może doprowadzić cię do ładnej utraty przytomności, Oby nie podczas wyciskania. Polecam kask i ubranie ochronne.
Dziennik Redukcyjny ;)
witam xD dzieki za opzytywne i te negatywne opinie.. powiem wam ze te 1000 kcal dziennie w 5 posilkach mi w zupelnosci wystarcza.. nie czuje sie głodny.. mam nadzieje ze do 82 zejde bo to cel.. kto spytal co potem??:> a potem maasa xD:D tylko ze za duzo tluszczu nabralem i mi sie to nie podoba wiec wole stracic miesa ale zeby beben byl plaski [...]
Dziennik Redukcyjny ;)
jedz dużo białka, olej ww i mięso nie poleci 40 dni to za długo jak na taką ilość kcal 2 tyg później 2 tyg na 'zero' aktywność za duża na 1000 kcal, imo tylko siłowy ew krótkie małointesywne cardio
faftaq, juz wyzej napisalem, ze to nie to samo 0 - 500 = -500 > metabolizm leci normalnie, bo jesz na zero, a minus z aerobow -500 -500 = -1000 > metabolizm spowolniony, organizm glodny, plus aeroby i katabolizm gotowy
a i co do twojego wylicznie- przy diecie tak liczymy zeby nie wyszlo - 1000 tylko - 500
****a Luk, nie łam mi serca, -500 z diety i -500 z aerobow, daje jak nic -1000, no chyba ze ty tez mniej jesz i czekasz na cud ??
1000 i biore
idż do działu LADIES. dostaniesz o... to się naprostujesz bo czytać tego nie można, zapotrzebowanie:1900 jemy:1000 daj spokój.
idż do działu LADIES. dostaniesz o... to się naprostujesz bo czytać tego nie można, zapotrzebowanie:1900 jemy:1000 daj spokój. Nie rozumiem takich komenatrzy. Czy ja bronie swojej racji i twierdze, ze jem ok? Nie. Zdaje sobie sprawe, ze moja dieta jest zła, bo tak moj organizm się przyzwyczail,a proby jedzenia wiecej konczyly sie bólem brzucha i [...]
idż do działu LADIES. dostaniesz o... to się naprostujesz bo czytać tego nie można, zapotrzebowanie:1900 jemy:1000 daj spokój. Nie rozumiem takich komenatrzy. Czy ja bronie swojej racji i twierdze, ze jem ok? Nie. Zdaje sobie sprawe, ze moja dieta jest zła, bo tak moj organizm się przyzwyczail,a proby jedzenia wiecej konczyly sie bólem brzucha i [...]
[...] zrzuce balast z ud treningami cardio a potem cwiczenia na nogi, szybkie z lekkim obciazeniem. Dieta bedzie bazowac na diecie turbo. Jest to dieta oparta na samych weglach 1000 kcal na dobe w celu maxymalnego podkrecenia metabolizmu. Dodatkowo dorzuce clenburexin 2x2 tab, fat transporter 2x2 i cla z zielona herbata. Mysle, ze przy treningach [...]
[...] zrzuce balast z ud treningami cardio a potem cwiczenia na nogi, szybkie z lekkim obciazeniem. Dieta bedzie bazowac na diecie turbo. Jest to dieta oparta na samych weglach 1000 kcal na dobe w celu maxymalnego podkrecenia metabolizmu. Dodatkowo dorzuce clenburexin 2x2 tab, fat transporter 2x2 i cla z zielona herbata. Mysle, ze przy treningach [...]
Drifter. Twoja wiedza mnie przytłoczyła... j.m. - jak to sie ma do mg??? czy to jest to samo??? bo jeśli tak to dzienne sporzycie to ok 1000 mg dla facetow, co do dozylnego podawania prowitamin to moze chodzi o zastrzyki a nie kroplowke. jednakze moja wiedza w tej dziedzinie nie jest zbyt obszerna, a jesli to o czym pisales wyzej jest podparte [...]
Dawki clomidu typu 200mg/dziennie to bezsens, wystarczy dawka 50mg/ dziennie przez 20 dni. HCG przydałoby sie w ostatnim tygodniu chociaz 3-4 iniekcje po 1000-2000iu co 2 dzien.
[...] pare chromosomów wiecej Tylko jest pewien bład w tym mysleniu - nie ilosc chromosomów swiadczy o, nazwijmy to, rozwinięciu organizmu. Przyklad: jamochłony (niektóre) mają ponda 1000 chromosomów. Teraz powstaje pytanie co rozumiemy przez rozwinięcie bo dla niektórych jamochłon moze byc idealnym organizmem bo np. rozmnaza sie przez pączkowanie
Anabol Tablets....Potrzebna opinia....
Nigdy dispensary nie robilo mety w saszetach. Tylko w tubach po 1000 sztuk. To walek robiony w Polsce. Meta tam jest ale na pewno stezenie zanizone mysle ze 2 gora 3 mg
[...] PZH. Natomiast jak konkretnie będzie wyglądało dopuszczenie do obrotu trudno powiedzieć, tym bardziej że każdy dzień przynosi niespodzianki. Wprowadzając na rynek ok. 1000 ton baz do odżywek dla niemowląt rocznie obserwujemy bardzo dużo zmian, interpretacji, dyrektyw, poprawek (nawet do PN). Ale dobrze że poruszyłeś temat Sonbaty, [...]
Co za klub gawedziarzy sie zebral :)) Ostatni tak u nas tu ciekwie - az korci aby poczytac :)) Lalka czy przekonalem Cie tym ? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=50238 Bo tak bez echa zostalo......
[...] ludzi u mnie mialo te bronie i poprostu rozlatywaly sie malutki zasieg nawet sie nie nadaja jako bronie boczne sa tani z dziadowskiego materialu bronie porzadne aeg za ok 1000 zl sa w duzej czesci wykonane z metalu i dobrego tworzywa sam polecam te dwa sklepy: machinegun.pl oraz specshop.pl sam kiedys myslalem ze kupie sobie tania bron ale [...]
Ja ci juz bardziej proponuje ta amfetamine . Nie bój sie serca ci nie rozwali ( jesli nie przedawkujesz ) A uwierz mi ze te 1000 metrów przebiegniesz szybciej od wszystkich i to na rekach Zmieniony przez - Piecha1 w dniu 2009-05-13 20:22:59
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
