1000

Ale rozkladasz dawke na ile w tygodniu? Czy walisz 1000 w jednym szocie? %-)

[...] JEST POJMOWANY JAKO ROZNICA MIEDZY ILOSCIA KALORII SPOZYTYCH I SPALONYCH W CIAGU DANEGO OKRESU NP DNIA, TYGODNIA Chodzi o to zeby przez 3 dni zwiekszyc ilosc kalorii 0 1000 a nastepnie wrocic do podstawowej?? Jezeli tak to jak to zrobic? np do sniadania mozna dodac gainerka(400kcal) itd?? DZIEKI JESLI DODOASZ DO SNIADANIA 4000 KCLA TO [...]

No to się nie dziwie że miałeś taki problem jak tyle tego spożywałeś to jest ok 1000 kalorii.

to nie jest + 1000-1500 w ciągu tygodnia le w ciągu dwóch dnia, sam napisałeś że na tygodniu w 100% Się trzymasz W ciągu dnia te 100 kalorii z kawałkiem jeszcze jeszcze ale w ciągu dwóch dni 1,5k to już sporo. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-26 16:13:07

zapewne zbyt mało masz też CLA chocby w mleku moja propozycja to znaleźć najtansze zrodlo DOBREGO CLA - tu np. wychodzi dobrze olimp cla tonalin 1000 60 kaps ok 38zł

ja bym dal w ostatnim tyg z propem ze 2 tyg 1000 c2d a pozniej po winku clom na nastepny dzien i masz problem z glowy,nie jest to kosmiczny cykl wiec taki odblok da rade przynajmniej powinien

gregorterm Ale zobacz jakiej wysokości są te kaucje,w ciężarach... Gdyby u nas było 1000-1500zł to myślę że nie byłoby problemu,ale 6000-8000zł to już są jaja.I jeszcze nie ma żadnej gwarancji że PZKFiTS odda kasę zaraz po zawodach. Jeśli chodzi o płacenie przez klub kary za zawodnika,to można to postrzegać w różny sposób...Bo jeśli trafiony [...]

Co o tym sadzicie? jak to rozpisac z dawkowaniem w celu wzrostu masy? OLIMP Gain Bolic 6000 4000g OLIMP BCAA Mega Caps 300 kap. OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. OLIMP Kreatyna 1000 200 tab. OLIMP Tribusteron 90 120 kap.

[...] po 5 - 10g w porcji OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. rano 2g, po treningu ok 10 - 15g, przed snem ok 10g. osobiscie uwazam glutamine za suplement zbedny. OLIMP Kreatyna 1000 200 tab. rano i przed, lub rano i po, ewentualnie przed i po treningu po 3 - 5g w porcji. w DNT jedna - dwie porcje po 3 - 5g w porcji w odsteoach czasowycyh. OLIMP [...]

1000 jednostek co drugi dzien przez 2-3 tyg

1000 c2d

dzieki bardzo za pomoc Will i Tomo :) wiec moze byc takie cos -> Pro Cas 85 1000 g, ZMA, i spalacz to chyba Thermal Fat burner ?

[...] serca ani predyspozycji, ale bardzo je szanuję. Poza tym, jak Olek napisał, w sportach kontaktowych rozwijasz też siłę. Na forum jesteś chyba nowa, temat był wałkowany 1000 razy. Shotokan ma swoje zalety i dużo z niego wyniosłam, np. jeśli chodzi o timing i dokładność techniki, ale w kontekście osławionej 'skuteczności' nie może konkurować [...]

Tylko musisz obczaic przedział w ktorym działa najlepiej, u mnie przy 400mg jest lux przy 900-1000 chce mi sie spac.

[...] że to przepuklina, naczytałem się i wychodziło mi, że najprawdopodobniej udowa. Zaliczyłem wizyte u lekarza, brałem naproxen (przeciwzapalny) i smarowałem liotonem 1000 . Niecały tydzień i zeszło, nie przerywałem cyklu ani treningów, tylko odpuściłem brzuch i nogi w tym czasie. Prawdopodobnie wyskoczyło mi to bo silnym treningu na [...]

jesli nie boli przy cwiczeniach ani sie nie nadyma przy kaszlu to ćwicz, cyklu bym nie przerywał na pewno. Weź naproxen (tyle ze jest na recepte) albo cos przeciwzapalnego, kup lioton 1000 i smaruj - tez dziala przeciwzapalnie i jest bez recepty, powinno byc ok.

Po pierwsze na allegro sa inne ceny i jak wiadomo w sklepach tez.Normalne sklepy potrafia miec ceny duzo wyzsze.Po drugie w sklepie raczej nikt nie zamawia zalozmy 1000 gryfow, a na allegro one schodza w duzej ilosci, a co sie z tym wiaze-osoba zamawiajaca taka ilosc hurtowo dostaje znizki. takie sa prawa rynku. Po drugie, gryf moze sie roznic [...]

nike 1000 to optymalny wybór

aha czyli lepszy Nike 1000?? Czy chodzi o tego: http://allegro.pl/item359299552_pilka_kosz_6_nike_1000_all_court_sklep_.html

ja nie czulem roznicy ale to kwestia indywidualna...mozna oczywiscie 1000/1500 eod i tez bedzie ok