Sector27W_ojtek23Sector27W_ojtek23Ja mam w planie po nowym roku wypróbować deka wyżej niż test to dam znać.
Wcześniej z nandro próbowałem tylko NPP, test był wtedy wyżej, bardzo źle znosiłem. Tak źle, że były 2 próby i szybko odstawiłem
Ja już to sprawdzam
To podrzuć jakie dawki i jak odczucia
250 teścia i 350 npp. NPP co miesiąc będę podbijał.
Zakładanie z góry okresu w którym podbiją się dawki jest daremne tak samo jak podbijanie kcal.
Obserwuj sylwetkę i progres
Upewnij się że trenujesz odpowiednio ciężko ale też dbasz o regeneracje odpowiednio
Czy micha jest na tip top i czy jesteś w surrplusie
I wtedy myśl o podbijaniu jeżeli jest zastój, sylwetka mięknie itp a nie z góry, jeżeli będzie szło bdb to że podbijesz dawki nie da nic poza obciążeniem organizmu.
To nie bez znaczenia.