SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7357814

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
jak masz dylemat czy coś zostało zerwane bądź naciągnięte/naderwane to znaczy że naciagniecie/naderwane. przeżyłem zarówno całkowite zerwanie ścięgna, jak i tylko naderwanie i uwierz mi, że wiesz kiedy zerwiesz w całości


Zmieniony przez - czellista w dniu 2020-06-16 18:51:48

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Klata niby wyglada ok w sensie ze nie jest zniekształcona. Ale podczas wyciskania chrupnelo coś pod pachą, mniej więcej jak przyczepy. Ból jest ale tak koło 4 może 5 w skali od 1 do 10. Jest jakieś 2,5h po zdarzeniu i na razie nie ma jakiś zmian widocznych na skórze. Dzisiaj to i tak usg nie zrobię o tej godzinie a w szpitalu jesli łaskawie mnie przyjmą to będę czekał do rana a na razie nie mogę sobie na to pozwolic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5402 Napisanych postów 15417 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388341
ja mialem indentyko, na poczatku taki bol i dyskomfort byl przez kilka dni a rozowe dookola miejsca urwania mialem przez kilka dobrych tygodni, po czym zeszla opuchlizna i mam takie wciecie miedzy przyczepem klatki a barkiem...

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Byłeś u lekarza? Jakaś operacja czy samo się zrosło i stad to wcięcie? Daje radę dalej z tym ćwiczyć klatę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Nie wiadomo co się stało to raczej ciężko się wypowiadać. Ja zerwałem głowę tricepsa w 80 procentach to krwiak do połowy klatki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
hm... ja calkowicie zerwalem sciegno glowy dlugiej bicepsa i zadnego krwiaka nie mialem...

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ścięgno, ja mięsień. Na 1 treningu w życiu przy rozpietkach uciekła mi hantla do przodu o j**lo. Trzeba mieć szczęście.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 360 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22833
Siema Pany orientuje się ktoś może czy i jak / na jaką dolegliwość można ogarnąć jakieś zaświadczonko lekarskie że nie można pracować na nocki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5402 Napisanych postów 15417 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388341
diablo1
Byłeś u lekarza? Jakaś operacja czy samo się zrosło i stad to wcięcie? Daje radę dalej z tym ćwiczyć klatę?


bylem ale dlugo po fakcie, na poczatku musialem dobierac cwiczenia, a pozniej juz jakos sie przyzwyczailem i cwicze normalnie. lekarz powiedzial, ze juz po frytkach zrobilem jeszcze skan barku i wszystko w porzadku, jakas op i mozna by bylo to wypelnic jak mial np. ruhl albo jak karmowskiemu oferowali, a mi to juz w ogole nie przeszkadza.

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 201 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3723
maxi123yyy
Siema Pany orientuje się ktoś może czy i jak / na jaką dolegliwość można ogarnąć jakieś zaświadczonko lekarskie że nie można pracować na nocki ?

Jak masz dziecko do 4lat to nie musisz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium